Mindset Hub

Mindset Hub Coaching transformational 1:1 și formări NLP certificate internațional pentru oameni de succes.

Anxietate? Fobii? Angoase? Atacuri de panica?Nu le lasa sa-ti strice viata!𝐃𝐞𝐳𝐛𝐫𝐚𝐜𝐚-𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜𝐚 este o carte despre si p...
19/12/2023

Anxietate? Fobii? Angoase? Atacuri de panica?
Nu le lasa sa-ti strice viata!
𝐃𝐞𝐳𝐛𝐫𝐚𝐜𝐚-𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜𝐚 este o carte despre si pentru oamenii ca mine si ca tine! Nu este o carte dedicata specialistilor.

Vei gasi in ea 13 povestiri adevarate ale unor oameni care s-au confruntat cu frici extreme, fobii, anxietate sau atacuri de panica si care au reusit intr-un fel sau altul sa-si recapete echilibrul.
Vei gasi explicatiile fenomenului numit frica intr-un limbaj simplu si vei gasi metode prin care sa-ti gestionezi eficient aceasta emotie atunci cand depaseste intensitatea normala.

Redobandeste-ti libertatea emotionala dezbracandu-te de frica!
𝐂𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐢 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐌𝐲𝐁𝐞𝐬𝐭𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 – link in primul comentariu la postare.

"𝑵𝒖 𝒑𝒐𝒕𝒊 𝒔𝒄𝒉𝒊𝒎𝒃𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒊𝒍𝒆 𝒅𝒆 𝒋𝒐𝒄 𝒑𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒆-𝒂𝒊 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒊𝒕, 𝒅𝒂𝒓 𝒑𝒐𝒕𝒊 𝒔𝒄𝒉𝒊𝒎𝒃𝒂 𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍 𝒊𝒏 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒆 𝒋𝒐𝒄𝒊." Asta a spus-o 𝑴𝒊𝒍𝒕𝒐𝒏 𝑬𝒓𝒊𝒄...
13/06/2023

"𝑵𝒖 𝒑𝒐𝒕𝒊 𝒔𝒄𝒉𝒊𝒎𝒃𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒊𝒍𝒆 𝒅𝒆 𝒋𝒐𝒄 𝒑𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒆-𝒂𝒊 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒊𝒕, 𝒅𝒂𝒓 𝒑𝒐𝒕𝒊 𝒔𝒄𝒉𝒊𝒎𝒃𝒂 𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍 𝒊𝒏 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒆 𝒋𝒐𝒄𝒊." Asta a spus-o 𝑴𝒊𝒍𝒕𝒐𝒏 𝑬𝒓𝒊𝒄𝒌𝒔𝒐𝒏, părintele hipnoterapiei moderne. Și e bine să citim cu atenție acest adevăr pentru că el face diferența între o viață trăită în nefericire și o viață fericită.

Putem să ne plângem la infinit despre cât de nedreaptă a fost karma...
🙁 Cum am avut parte doar de relații neîmplinite
🙁 Cum banii nu trag la noi
🙁 Cum suntem sortiți să mergem zi de zi la un serviciu pe care îl urâm.

Sau putem să schimbăm felul în care ne jucăm cărțile și astfel să obținem ceea ce ne dorim de la viață.
Pentru asta există coachingul transformațional.
Diferența dintre un terapeut și un coach este că primul se ocupă în principal de traume (deci pleacă din trecut pentru a te ajuta să ai un prezent OK) iar al doilea se ocupă de schimbarea perspectivei pe care o ai asupra vieții (adică te ajută să accepți schimbarea care îți va aduce viața dorită).

Dacă ești curioasă/ curios ce poți obține prin coaching transformațional, te aștept să stăm de vorbă despre cm îți dorești să arate viața ta. ---> 𝒍𝒊𝒏𝒌 𝒊𝒏 𝑩𝒊𝒐 𝒔𝒂𝒖 𝒎𝒆𝒔𝒂𝒋

𝐓𝐮 𝐜𝐞 𝐢𝐭𝐢 𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢? „Îmi doresc să am/ să fac/ să fiu...” Unii oameni își doresc o casă sau o mașină frumoasă, alții, job...
12/06/2023

𝐓𝐮 𝐜𝐞 𝐢𝐭𝐢 𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢? „Îmi doresc să am/ să fac/ să fiu...” Unii oameni își doresc o casă sau o mașină frumoasă, alții, jobul perfect sau poate relația de cuplu ideală.

⛔Problema care apare în mod uzual este că dorința poate fi prăpastia dintre tine și obiectivul tău.⛔

Studiile arată că oamenii care își ating țelurile sunt cei care își trăiesc fiecare zi ca și cm visul lor ar fi deja realitate. Așa că, în loc de a-ți dori să-ți împlinești țelul propus, mai bine învață să trăiești ca și cm țelul tău ar fi deja atins.

Schimbându-ți percepția asupra lumii, vei schimba lumea ta.

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐞 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐠. Putem constata asta aproape de fiecare dată când ne îndrăgostim. Fata bună iubește băiatul rău, bă...
10/06/2023

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐞 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐠. Putem constata asta aproape de fiecare dată când ne îndrăgostim.

Fata bună iubește băiatul rău, băiatul bun iubește fata rea...
Apoi ne mirăm că relația noastră de cuplu nu funcționează. Ți-ai pus întrebarea de ce?

𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐮𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 pentru care atragem și suntem atrași de o persoană complet diferită de noi este că dorim la un nivel mai profund să o schimbăm. Jucăm rolul lui Pygmalion, ne place să fim Salvatorii celor cărora le oferim dragostea noastră.
Cu toate că Salvatorul pare un rol ce izvorăște dintr-un altruism autentic, de fapt el apare din nevoia de exercitare a puterii. Și cm poți să-ți dovedești mai bine puterea decât schimbând un om?

Realitatea arată că singurul om care poate schimba pe cineva este doar el însuși.

Așa că secretul unei relații reușite nu stă în a atrage contrariul tău. Alege pe cineva care are aceleași valori și credințe ca și tine și te vei putea bucura de o relație de cuplu fundamentată nu pe (schimb)are ci pe creștere.
Dacă îți pui întrebări despre relația ta de cuplu, te aștept să discutăm despre aceasta pornind de la principiile coachingului transformational ---> 𝒔𝒐𝒍𝒊𝒄𝒊𝒕𝒂 𝒐 𝒔𝒆𝒔𝒊𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒏 𝒍𝒊𝒏𝒌 𝒊𝒏 𝑩𝑰𝑶 𝒔𝒂𝒖 𝒎𝒆𝒔𝒂𝒋 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒄𝒕

𝐎𝐟𝐞𝐫𝐚-𝐭𝐢 𝟏𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐞 𝐳𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐭𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚. Cel mai bun moment pentru a face asta este dimineața, imediat d...
08/06/2023

𝐎𝐟𝐞𝐫𝐚-𝐭𝐢 𝟏𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐞 𝐳𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐭𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚. Cel mai bun moment pentru a face asta este dimineața, imediat după ce te trezești.

👌 Începe prin a-ți spune că dragostea ta poate schimba lumea.
👌 Apoi gândește-te la măcar un lucru pentru care ești recunoscător în viața ta personală, unul din viața ta profesională și unul pentru care îți eșți recunoscător ție.
👌 Imaginează-ți o persoană care te-a rănit în trecut și spune-i că o ierți.
👌 Apoi vizualizează-ți viitorul așa cm vrei să fie. Imaginează-te peste 3 ani ducând viața perfectă.
👌 Și pentru ca acest lucru să se plieze pe realitate, încheie prin a-ți imagina ziua care tocmai începe ca pe cea mai bună zi a ta de până acum.

𝐀𝐭𝐮𝐧𝐜𝐢 𝐜𝐚𝐧𝐝 𝐠𝐚𝐧𝐝𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐳𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚, 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐮𝐧𝐢𝐥𝐞 𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐯𝐨𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐚 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐢𝐭ă.
Doar încearcă... Azi, mâine, în fiecare zi. Și totul în viața ta se va schimba.

„𝐈𝐮𝐛𝐞𝐬𝐜 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐱𝐢𝐜𝐞! 𝐈𝐧 𝐥𝐢𝐩𝐬𝐚 𝐥𝐨𝐫 𝐧𝐮 𝐬𝐢𝐦𝐭 𝐜𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐞𝐬𝐜”.Nu cred că cineva își spune acest lucru exact așa cm l-am en...
06/06/2023

„𝐈𝐮𝐛𝐞𝐬𝐜 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐱𝐢𝐜𝐞! 𝐈𝐧 𝐥𝐢𝐩𝐬𝐚 𝐥𝐨𝐫 𝐧𝐮 𝐬𝐢𝐦𝐭 𝐜𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐞𝐬𝐜”.
Nu cred că cineva își spune acest lucru exact așa cm l-am enunțat mai sus. Totuși, acțiunile multora arată 𝐄𝐗𝐀𝐂𝐓 acest lucru.

Atunci când iubești vrei să fii iubit/ă. Este natural, dar este oare și normal să fie așa? Atunci când motivul pentru care iubești o persoană este de fapt nevoia ta de a fii iubit/ă, atunci tot ce faci este un SCHIMB. Îți ofer ceva, DACĂ și tu îmi dai ceva.

𝐒𝐩𝐮𝐧𝐞-𝐦𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫:

❓ De câte ori ai acceptat lucruri care nu ți-au convenit, doar pentru că ai considerat că doar așa poți avea parte de dragoste?

❓ De câte ori te-ai pus pe tine pe planul doi, doar pentru a menține o relație de care (în fapt) nu ești mulțumit/ă?

❓ De câte ori ai trecut peste momente dramatice în relația ta, spunându-ți că el/ea se va schimba?
Cât timp DRAGOSTEA este un SCHIMB, orice relație dintre doi oameni care are la bază acest schimb este TOXICĂ. Poate fii o relație funcțională, dar asta nu o scutește de toxicitatea care stă la fundamentul ei, toxicitate ce, mai devreme sau mai târziu, va face ca lucrurile să devină de nesuportat.

𝐕𝐄𝐒𝐓𝐄𝐀 𝐁𝐔𝐍𝐀 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐂𝐀 𝐏𝐎𝐓𝐈 𝐒𝐂𝐇𝐈𝐌𝐁𝐀 𝐀𝐒𝐓𝐀!
Ține doar de tine să conștientizezi că dragostea pentru o altă persoană este o consecință firească a iubirii pe care o nutrești pentru tine. Acest tip de dragoste nu cere nimic în schimb.

Cum ar arăta viața ta dacă ai schimba modul în care privești 𝐃𝐑𝐀𝐆𝐎𝐒𝐓𝐄𝐀?

𝐈𝐮𝐛𝐢𝐦 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐚, 𝐝𝐚𝐫 𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜ă 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧! Suntem fascinați de lucruri pe care nu le credeam posibile, dar ne păzim cre...
05/06/2023

𝐈𝐮𝐛𝐢𝐦 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐚, 𝐝𝐚𝐫 𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜ă 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧! Suntem fascinați de lucruri pe care nu le credeam posibile, dar ne păzim credințele de acea persoană care ni le oferă.

Fiecare savant, fiecare cercetător și fiecare geniu, a fost, la vremea sa, un magician.
𝐎𝐦𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐚 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐚𝐭 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐞!

Științele minții sunt magie, dezvoltarea personală și avântul spiritualității aduc magia emoțiilor într-o lume dominată până nu demult de factorul cognitiv. Am început să înțelegem importanța inteligenței emoționale în calitatea vieții pe care o ducem.

În continuare însă magicienii erau priviți cu suspiciune. Au trebuit să treacă ani mulți ca facultățile de psihologie să accepte aportul adus în vindecarea emoțională de metode precum Constelațiile sistemice și directive sau Programarea neuro-lingvistică.

𝐄𝐮 𝐜𝐫𝐞𝐝 î𝐧 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐞 ș𝐢 î𝐧 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐢. Cred că mai avem încă foarte mult de descoperit despre cine suntem noi, oamenii, de aceea mă deschid către tot ceea ce îmi poate facilita acest drum.
𝐓𝐮 𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐞 𝐠ă𝐬𝐞ș𝐭𝐢 𝐩𝐞 𝐝𝐫𝐮𝐦𝐮𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦ă𝐫𝐢𝐢 𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞?

𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐬𝐩𝐮𝐢 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐮 𝐜ă 𝐧𝐮 𝐚𝐢 𝐭𝐢𝐦𝐩? 𝑈𝑛 𝑐𝑜𝑝𝑖𝑙 𝑛𝑢 𝑠𝑒 𝑢𝑖𝑡ă 𝑙𝑎 𝑐𝑒𝑎𝑠. 𝑃ă𝑟𝑖𝑛ț𝑖𝑖 𝑙𝑢𝑖 î𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑖𝑔ă 𝑐ă 𝑒 𝑑𝑖𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡, 𝑐ă 𝑛𝑢 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡ă 𝑡𝑖𝑚𝑝𝑢𝑙,...
03/06/2023

𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐬𝐩𝐮𝐢 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐮 𝐜ă 𝐧𝐮 𝐚𝐢 𝐭𝐢𝐦𝐩? 𝑈𝑛 𝑐𝑜𝑝𝑖𝑙 𝑛𝑢 𝑠𝑒 𝑢𝑖𝑡ă 𝑙𝑎 𝑐𝑒𝑎𝑠. 𝑃ă𝑟𝑖𝑛ț𝑖𝑖 𝑙𝑢𝑖 î𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑖𝑔ă 𝑐ă 𝑒 𝑑𝑖𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡, 𝑐ă 𝑛𝑢 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡ă 𝑡𝑖𝑚𝑝𝑢𝑙, 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑢𝑙, 𝑑𝑎𝑟 𝑎𝑢 𝑒𝑖 𝑑𝑟𝑒𝑝𝑡𝑎𝑡𝑒? 𝑂𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑜𝑖, 𝑎𝑑𝑢𝑙ț𝑖𝑖 𝑑𝑒 𝑎𝑧𝑖, 𝑛𝑢 𝑐𝑢𝑚𝑣𝑎 𝑎𝑚 𝑎𝑗𝑢𝑛𝑠 𝑠𝑎 𝑛𝑒 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑚 𝑚𝑎𝑖 𝑚𝑢𝑙𝑡 𝑑𝑒 𝑗𝑢𝑚𝑎𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑖𝑛 𝑡𝑖𝑚𝑝 𝑔â𝑛𝑑𝑖𝑛𝑑𝑢-𝑛𝑒 𝑙𝑎 𝑐â𝑡𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑚 𝑑𝑒 𝑓𝑎𝑐𝑢𝑡 î𝑛 𝑙𝑜𝑐 𝑠ă 𝑓𝑎𝑐𝑒𝑚 𝑎𝑐𝑒𝑙𝑒 𝑙𝑢𝑐𝑟𝑢𝑟𝑖 î𝑛 𝑚𝑜𝑑 𝑒𝑓𝑒𝑐𝑡𝑖𝑣?

𝐂𝐨𝐩𝐢𝐢𝐢 ș𝐭𝐢𝐮 𝐜ă 𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐞𝐚𝐳ă 𝐭𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥 ș𝐢 𝐧𝐮 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬.
Fac asta pentru că sunt prezenți în fiecare moment.
Dacă ne aducem aminte cm sa fim prezenți, nu pierdem ci câștigam o groază de timp. Timp în care să putem face toate acele lucruri de care până ieri ne spuneam că "nu avem timp"

Ia spune-mi acum - dacă ziua de azi ar avea 48 de ore in loc de 24, cu ce ai umple orele ramase?
Hai să învățăm cm să trăim confortabil cu exact atât de mult timp cât avem la dispozitie. Asta se numește prezență.

𝐅𝐞𝐫𝐢𝐜𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐞 𝐜𝐞𝐯𝐚 𝐜𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐞𝐧𝐭.
P.S. - Știu că n-ai timp, dar ia-ți un minut să te gândești la asta😊

𝐃𝐞 𝐜𝐞-𝐚𝐢 î𝐧𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐬ă-𝐥 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐢 𝐩𝐞 𝐜𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐥â𝐧𝐠ă 𝐭𝐢𝐧𝐞? Știi deja că tu n-ai accepta niciodată să te schimbi doar pentru că ...
01/06/2023

𝐃𝐞 𝐜𝐞-𝐚𝐢 î𝐧𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐬ă-𝐥 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐢 𝐩𝐞 𝐜𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐥â𝐧𝐠ă 𝐭𝐢𝐧𝐞? Știi deja că tu n-ai accepta niciodată să te schimbi doar pentru că altcineva crede că așa e bine.
𝑺𝒄𝒉𝒊𝒎𝒃𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒄𝒆𝒗𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒊𝒎.
𝑬𝒂 𝒗𝒊𝒏𝒆 𝒏𝒖𝒎𝒂𝒊 𝒅𝒊𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒊𝒐𝒓𝒖𝒍 𝒇𝒊𝒊𝒏ț𝒆𝒊 𝒏𝒐𝒂𝒔𝒕𝒓𝒆.

Transformarea unei persoane ține de contextul în care se găsește. Nu poate fi făcută oricând. În fiecare etapă a vieții suntem diferiți. În fiecare etapă a vieții noastre putem accepta anumite lucruri și nu putem accepta altele. Este normal să fie așa. Nu suntem îngeri. Nu suntem roboți.

Și dacă societatea sau orice persoană vă cere să-i modelați pe cei din jurul vostru,… nu faceți asta! Nu puteți forța transformarea nimănui. Nici măcar a celor pe care îi iubiți foarte mult.

Nu sunteți decât proprietarul vostru și atât.

𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚ț𝐢-𝐯ă 𝐩𝐞 𝐯𝐨𝐢.
Asta e important.
Asta face ca, la un moment dat, întreaga lume să se schimbe, să evolueze.

𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐟𝐢𝐞𝐜ă𝐫𝐮𝐢 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝 î𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐜 𝐜𝐚 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭 𝐚𝐥 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮ț𝐢𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧ș𝐭𝐢𝐢𝐧ț𝐞.

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨ș𝐭𝐢𝐧ț𝐚 𝐨 𝐩𝐨𝐯𝐚𝐫ă? 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐮𝐧𝐢𝐢, 𝐝𝐚! Este piatra de moară pe care conștiința trebuie să o poarte. Devine la fel ...
30/05/2023

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨ș𝐭𝐢𝐧ț𝐚 𝐨 𝐩𝐨𝐯𝐚𝐫ă? 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐮𝐧𝐢𝐢, 𝐝𝐚!
Este piatra de moară pe care conștiința trebuie să o poarte. Devine la fel de neplăcută că împrumutul pe care l-ai contractat de la bancă pentru a-ți cumpăra o casă. O casă pe care ți-ai dorit-o mult și care te-a făcut fericit. Dar acum vin rate, lună de lună și când vezi cm arată scadențarul rambursărilor ai senzația că nu îl vei putea plăti niciodată. Iar casa o ai deja. Te-ai obișnuit cu ea. Nu te mai bucură faptul că o ai. Pentru că deja este a ta, e o obișnuință, este ceea ce numim normalitate. Este normal să o am pentru că o merit.

Așa e și cu recunoștința.
𝐷𝑒 𝑐â𝑡𝑒 𝑜𝑟𝑖 𝑛-𝑎𝑖 𝑎𝑢𝑧𝑖𝑡 𝑐ă 𝑎𝑟 𝑡𝑟𝑒𝑏𝑢𝑖 𝑠ă 𝑓𝑖𝑖 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑛𝑜𝑠𝑐ă𝑡𝑜𝑟 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑐â𝑡𝑒 ș𝑖 𝑚𝑎𝑖 𝑐â𝑡𝑒...
𝑃ă𝑟𝑖𝑛ț𝑖𝑙𝑜𝑟, 𝑖𝑢𝑏𝑖ț𝑖𝑙𝑜𝑟, 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑜𝑟𝑖𝑙𝑜𝑟...
𝐷𝑒 𝑐â𝑡𝑒 𝑜𝑟𝑖 𝑛𝑢 𝑎𝑖 𝑠𝑝𝑢𝑠 𝑐ℎ𝑖𝑎𝑟 𝑡𝑢 𝑎𝑙𝑡𝑐𝑢𝑖𝑣𝑎 𝑐ă 𝑒ș𝑡𝑖 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑛𝑜𝑠𝑐ă𝑡𝑜𝑟 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑎𝑗𝑢𝑡𝑜𝑟𝑢𝑙 𝑑𝑎𝑡 𝑠𝑎𝑢 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑐ă ț𝑖-𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑎𝑙ă𝑡𝑢𝑟𝑖 î𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑔𝑟𝑒𝑙𝑒?

Apoi, poate te-ai gândit că nu este corect să plătești o viață acest credit. Doar momentele grele au trecut, acum ți-e bine și de ce să fi etern recunoscător cuiva pentru ceva ce nu mai este de actualitate?

Recunoștința poate fi pentru unii o povară. Dar cu toate acestea nu ne putem abține să fim, măcar pentru câteva clipe, recunoscători oamenilor sau lucrurilor bune din viața noastră. Pentru că recunoștința înseamnă altruism. Este clipa magnifică în care ne simțim cu adevărat conectați cu lumea din jurul nostru.

𝐀𝐫 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢 𝐬ă 𝐟𝐢𝐦 𝐦𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬𝐜ă𝐭𝐨𝐫𝐢.
Când vom înceta să vedem recunoștința ca pe o greutate morală, vom fi fericiți. De cele mai multe ori singura plată pe care o cere este doar respectul față de cei care te-au ajutat.

Ț𝐢𝐞 ț𝐢-𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜ă 𝐝𝐞 „𝐭𝐞 𝐢𝐮𝐛𝐞𝐬𝐜”? Aceste două cuvinte alcătuiesc cea mai frumoasă declarație pe care o poate face un om. De...
29/05/2023

Ț𝐢𝐞 ț𝐢-𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜ă 𝐝𝐞 „𝐭𝐞 𝐢𝐮𝐛𝐞𝐬𝐜”? Aceste două cuvinte alcătuiesc cea mai frumoasă declarație pe care o poate face un om. De ce ne este frică de ele? Unde s-a pierdut esența lor, caracterul lor vindicativ și astfel au devenit una dintre marile frici ale omului?

Unora le este frică de vulnerabilitatea pe care le-o dă această declarație, altora de însemnătatea ei. Unii susțin că nu cred în această afirmație și nu puțini sunt cinicii care spun că și-a pierdut însemnătatea tocmai pentru că sunt oameni care o folosesc prea des.

Tu când ai spus ultima dată „te iubesc”? Și mai important de-atât, cm ai spus aceste cuvinte?

„Te iubesc” nu ar trebui folosit alături de alte cuvinte.
⛔Nu trebuie să fie afectat de comparații și condiționări.
⛔Nu sună bine să spui „Te iubesc, pentru că...” și nici „Te iubesc cel mai mult”.
⛔ Nu ar trebui să folosim aceste cuvine pentru a ne justifica în fața celuilalt.

Acceptarea obosită al unui „Ș𝑖 𝑒𝑢 𝑡𝑒 𝑖𝑢𝑏𝑒𝑠𝑐”, sau frica de abandon al unui „𝐷𝑎𝑟 𝑒𝑢 𝑡𝑒 𝑖𝑢𝑏𝑒𝑠𝑐” nu fac decât să strice magia.

Să nu-ți fie frică de aceste două cuvinte. Spune simplu te iubesc oamenilor frumoși din viața ta. Și răspunde la fel la declarația de dragoste a acestora. Poți pierde mult mai mult nespunând cele două cuvinte magice decât dacă ai curajul să le rostești.

𝐕𝐢𝐚ț𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐫 𝐞 𝐟𝐫𝐮𝐦𝐨𝐚𝐬ă 𝐜â𝐧𝐝 „𝐭𝐞 𝐢𝐮𝐛𝐞𝐬𝐜”.

Address

Strada Zării Nr. 14, Sector 5
Bucharest
050461

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mindset Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mindset Hub:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category