19/12/2023
Anxietate? Fobii? Angoase? Atacuri de panica?
Nu le lasa sa-ti strice viata!
𝐃𝐞𝐳𝐛𝐫𝐚𝐜𝐚-𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐜𝐚 este o carte despre si pentru oamenii ca mine si ca tine! Nu este o carte dedicata specialistilor.
Vei gasi in ea 13 povestiri adevarate ale unor oameni care s-au confruntat cu frici extreme, fobii, anxietate sau atacuri de panica si care au reusit intr-un fel sau altul sa-si recapete echilibrul.
Vei gasi explicatiile fenomenului numit frica intr-un limbaj simplu si vei gasi metode prin care sa-ti gestionezi eficient aceasta emotie atunci cand depaseste intensitatea normala.
Redobandeste-ti libertatea emotionala dezbracandu-te de frica!
𝐂𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐢 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐌𝐲𝐁𝐞𝐬𝐭𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 – link in primul comentariu la postare.