KinetoFit

10/11/2025

𝐄𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐅𝐢𝐭 - 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐮 𝐚𝐥𝐚̆𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐧𝐞!

Andrei, Marius și Toma au ales KinetoFit pentru recuperare și au găsit mai mult decât asta - au găsit profesionalism, dedicație și rezultate reale.
Fiecare membru al echipei noastre aduce pasiune și expertise în fiecare ședință. Asta se vede în zâmbetele și în progresul pacienților noștri.
Recuperarea ta merită cea mai bună echipă.

Explorează serviciile noastre de recuperare medicală:
🔗https://kinetofit.ro/servicii/

📍 TE AȘTEPTĂM LA:
KinetoFit Floreasca: 📞 0766593500 | Banul Antonache 40-44
KinetoFit Băneasa: 📞 0765593500 | Baiculești 31

10/11/2025

𝐄𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐅𝐢𝐭 - 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐮 𝐚𝐥𝐚̆𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐧𝐞!

Andrei, Marius și Toma au ales KinetoFit pentru recuperare și au găsit mai mult decât asta - au găsit profesionalism, dedicație și rezultate reale.
Fiecare membru al echipei noastre aduce pasiune și expertise în fiecare ședință. Asta se vede în zâmbetele și în progresul pacienților noștri.

Recuperarea ta merită cea mai bună echipă.

Explorează serviciile noastre de recuperare medicală:
🔗https://kinetofit.ro/servicii/

📍 TE AȘTEPTĂM LA:
KinetoFit Floreasca: 📞 0766593500 | Banul Antonache 40-44
KinetoFit Băneasa: 📞 0765593500 | Baiculești 31

30/10/2025

Fondatorul clinicii KinetoFit, Dragoș Luscan, a fost invitat în emisiunea Vorbeste Lumea la PRO TV, unde a vorbit despre una dintre cele mai frecvente probleme de la nivelul umărului – „umărul înghețat” și a prezentat exerciții practice pentru ameliorarea durerii și redobândirea mobilității.

💡 Această afecțiune apare frecvent la persoanele sedentare, dar și la sportivi, fiind caracterizată prin durere și rigiditate accentuată a umărului.
Prin exercițiile potrivite, răbdare și un plan de recuperare bine structurat, mișcarea poate fi recăpătată complet.

🔗 Urmărește materialul complet pe YouTube:
👉 https://youtu.be/cfWRTtj82ns

🏥 La KinetoFit, recuperarea se bazează pe știință, mișcare și tehnologie — pentru ca fiecare pacient să revină în mișcare, mai puternic decât înainte.

Exerciții pentru umărul înghețat | Dragoș Luscan la Vorbește Lumea pe PRO TVÎn acest material difuzat la PRO TV, Dragoș Luscan, fondatorul clinicii KinetoFit...

15/09/2025

🥇Felicitări, Sabrina!
Sabrina Voinea a cucerit medalia de aur la sol, la Cupa Mondială din Paris.

Ne bucurăm că Sabrina a ales să includă și pregătirea fizică la Clinica KinetoFit în drumul ei către succes.

La doar 18 ani, Sabrina demonstrează că munca dedicată și pregătirea fizică profesională duc la rezultate extraordinare.
Performanța ei de 13.800 puncte în finala de sol este dovada talentului și perseverenței sale.

În echipa KinetoFit, suntem onorați să contribuim la pregătirea fizică a unei campioane excepționale.
Succesul Sabrinei ne inspiră și ne motivează să oferim în continuare excelență în recuperare medicală și pregătire fizică pentru toți sportivii noștri.

👏 Sabrina, ești o inspirație pentru toți! Îți ținem pumnii pentru toate competițiile viitoare și îți dorim cât mai multe momente de aur!

22/08/2025

💡 ȘTIAȚI CĂ?
Peste 70% dintre persoanele care lucrează la birou mai mult de 6 ore pe zi dezvoltă dureri de spate sau probleme de postură.

STAI DREPT – Programul KinetoFit pentru o coloană sănătoasă
Un pachet complet, creat pentru corectarea posturii și alinierea coloanei vertebrale.

Beneficii:
✔️ Reducerea durerilor de spate și a tensiunilor musculare;
✔️ Corectarea posturii și creșterea flexibilității;
✔️ Mai multă energie și confort în viața de zi cu zi.

Ce include programul?
• Evaluare posturală detaliată;
• 2 ședințe săptămânale de kinetoterapie sau RPG;
• Ședințe de elongatii vertebrale (o dată la 2 săptămâni);
• Masaj terapeutic săptămânal;
• BONUS: evaluare podologică gratuită.

Cui se adresează?
Persoanelor care:
• Petrec mult timp la birou sau în poziții statice;
• Au dureri de spate sau disconfort postural;
• Vor să prevină aceste probleme și să își îmbunătățească starea generală de bine.

📍 Ne găsești în clinicile KinetoFit Băneasa și KinetoFit Floreasca
📞 Programează-te acum: 0766593500; 0765593500 sau online: www.kinetofit.ro

🔗 Citește ghidul complet despre cm să îți corectezi postura și să previi durerile de spate la birou: https://kinetofit.ro/stai-drept-ghid-complet-pentru-cei-care-lucreaza-la-birou/

29/07/2025

🏅 David Popovici campion mondial la 200 metri liber la Campionatele Mondiale de Natație din Singapore.

Felicitări, David Popovici !

24/07/2025

Testarea VO₂max – un pas esențial pentru optimizarea performanței sportive!

La KinetoFit folosim echipamente moderne pentru a măsura precis nivelul de fitness, un pas esențial în optimizarea programelor de antrenament. Rezultatele oferă antrenorilor și sportivilor date obiective și clare pentru personalizare și progres.

Beneficiile testării VO₂max:
• Determină nivelul actual de fitness și rezistență aerobică;
• Ghidează personalizarea programului de antrenament;
• Monitorizează progresul în timp și eficiența antrenamentului;
• Ajută la prevenirea supra-antrenării și a accidentărilor;
• Oferă un indicator obiectiv al potențialului sportive.

Cui se adresează?
• Sportivilor profesioniști sau amatori care vor să-și îmbunătățească performanța;
• Persoanelor care doresc un antrenament bazat pe date concrete;
• Antrenorilor și terapeuților care vor să monitorizeze eficiența programelor;
• Oricui dorește să-și evalueze capacitatea cardiovasculară într-un mod științific.

Potrivit experților în medicină sportivă (AMSSM, The Sports Medicine Review), testarea VO₂max nu înseamnă doar o cifră. Este un instrument de auto-evaluare, progres și încredere. Când îți cunoști limitele, știi cm să le depășești.

Alege KinetoFit pentru:
✅ Evaluări precise și personalizate
✅ Suport profesional din partea specialiștilor
✅ Tehnologie de top pentru rezultate clare

Află mai multe pe: https://kinetofit.ro/testare/
Programează-ți primul pas spre performanță!

DOUĂ LOCAȚII PENTRU CONFORTUL TĂU:
📍 KinetoFit Floreasca: Banul Antonache 40-44 / 📞 0766593500
📍 KinetoFit Băneasa: Băiculești 31 / 📞 0765593500

Fă primul pas spre performanță cu noi!

16/07/2025

Ce beneficii aduce kinetoterapia realizată corect, sub supravegherea atentă a unui specialist?
buneci , a reușit să-și deblocheze umărul afectat de frozen shoulder – un simptom frecvent asociat cu premenopauza.

Claudia a urmat un mix complet de terapii, din care componenta-cheie a fost:
✅ Kinetoterapie și fizioterapie la KinetoFit
Completate de:
🌿 Yoga posturală
🌿 Masaj Ayurvedic
🌿 Suplimente antiinflamatoare naturale (turmeric, boswellia, omega 3, colagen, fitoestrogeni)
🌿 Meniu antiinflamator
🌿 Curățare emoțională
🌿 Terapii complementare – în special craniosacrală

💬 „Mi-a rămas în rutină această grijă pentru corp, pentru că am simțit diferența. Recuperarea a fost completă și a venit la pachet cu mai multă libertate în mișcare, energie și echilibru.”

🌱 Experiența Claudiei arată cât de important este să abordăm recuperarea holistic, dar și cât de esențial este sprijinul specializat și personalizat.

La KinetoFit, fiecare program este adaptat în funcție de:
🔹 Diagnostic
🔹 Nivel de mobilitate
🔹 Etapa hormonală și nevoile corpului

În cazul unui frozen shoulder, intervenția corectă poate face diferența dintre durere cronică și o recuperare completă.

Dacă te confrunți cu dureri articulare, limitări de mișcare sau disconfort postural, te așteptăm să descoperim împreună cea mai eficientă cale spre echilibru și vindecare.

📍 KinetoFit Floreasca: Banul Antonache 40-44 / 📞 0766593500
📍 KinetoFit Băneasa: Băiculești 31 / 📞 0765593500

12/07/2025

🇷🇴⚽ PREGĂTIRE DE ELITĂ LA KINETOFIT!

Valentin Mihăilă, fotbalist la Echipa națională de fotbal a României, își pregătește noul sezon alături de Cătălin Tudor – preparator fizic în cadrul Clinicii KinetoFit Băneasa!

Perioada dintre sezoane este esențială pentru a menține performanța la cel mai înalt nivel. La KinetoFit, oferim programe personalizate de pregătire și recuperare, concepute special pentru sportivii de top!

Cu sprijinul lui Cătălin, Valentin beneficiază de antrenamente adaptate, atenție la fiecare detaliu și susținerea de care are nevoie pentru a rămâne în formă maximă.

Excelență în pregătire fizică și recuperare la KinetoFit – pentru că fiecare secundă contează când reprezinți România!

📍 KinetoFit Floreasca: Banul Antonache 40-44 / 📞 0766593500
📍 KinetoFit Băneasa: Băiculești 31 / 📞 0765593500

kinetofit.ro

01/07/2025

Ai dureri de spate? Vrei să îți îmbunătățești performanțele sportive? Sau pur și simplu dorești o viață mai activă și sănătoasă?

Serviciile Clinicii KinetoFit complete:
✅ Kinetoterapie & Fizioterapie
✅ Recuperare medicală & Medicină sportivă
✅ Pregătire fizică personalizată (evaluare, testare, antrenament, monitorizare)
✅ Refacere sportivă - pentru performanță de vârf
✅ Ortopedie - diagnostic și tratament specializat
✅ Masaj terapeutic

De ce să alegi KinetoFit?
• Echipă de specialiști cu experiență internațională • Tehnologie de ultimă generație
• Planuri de tratament personalizate
• Două locații în București (Floreasca & Băneasa)

Programează-te astăzi:
KinetoFit Floreasca: Banul Antonache 40-44 / 📞 0766593500
KinetoFit Băneasa: Băiculești 31 / 📞 0765593500
🌐 kinetofit.ro

26/06/2025

🏊‍♂️ Mândri să susținem excelența în înotul românesc! 🇷🇴

Suntem mândri să vedem cm sportul românesc continuă să crească prin efort, dedicare și profesionalism! 13 sportivi români reprezintă țara noastră la Campionatul European de Înot pentru Tineret U23, care are loc la Samorin, Slovacia, între 26–30 iunie.

La Clinica KinetoFit, sub îndrumarea fondatorului Dragoș Luscan, avem onoarea de a lucra cu sportivi de top, oferindu-le susținerea necesară pentru a atinge cele mai înalte performanțe.

Printre aceștia se numără și David Popovici, un campion excepțional și un exemplu de determinare. Ne bucurăm să facem parte din echipa care îl susține în menținerea sănătății și optimizarea performanței prin programe personalizate de kinetoterapie și recuperare sportivă. Colaborarea dintre David și KinetoFit este una bazată pe încredere, profesionalism și viziune pe termen lung.

Felicitări tuturor sportivilor și echipei tehnice! Vă ținem pumnii și suntem alături de voi în această competiție importantă! 💪🔥

Află mai multe detalii în articolul complet:
👉 https://oficiuldestiri.ro/13-sportivi-romani-participa-la-campionatul-european-de-inot-pentru-tineret-u23-de-la-samorin

România participă cu 13 sportivi la Campionatul European de înot pentru tineret U23, desfășurat între 26-28 iunie la Samorin, Slovacia.