04/12/2025
Alimentația are un impact direct asupra stării emoționale.
Dezechilibrele nutriționale, dietele restrictive sau consumul excesiv de zahăr pot amplifica anxietatea și depresia.
🍎Un plan alimentar echilibrat, bogat în nutrienți, poate susține producția de serotonină și dopamină — hormonii care mențin echilibrul mental și buna dispoziție.
📍 Clinica San Antonio – Nutriție & echilibru pentru minte și corp
📞 Programează-te la Dr. Alexandru Popa: 0736 622 526