Clinica Sens

Clinica Sens Clinica de psihologie si psihiatrie pentru adulti, copii si adolescenti.

💡 Terapia psihosomatică privește persoana ca un tot: minte, corp și emoții. E despre a ne înțelege pe noi, în întregime.
10/01/2026

💡 Terapia psihosomatică privește persoana ca un tot: minte, corp și emoții. E despre a ne înțelege pe noi, în întregime.

07/01/2026

Te-ai întors din vacanță și te simți mai obosit sau mai anxios decât te așteptai? 🧐

Fenomenul se numește post-vacation blues și este mai frecvent decât pare.

❌ Nu ajută: să te forțezi să fii motivat, să te critici, să te compari cu alții.
✅ Ajută: să înțelegi că starea e normală și temporară, să revii treptat la ritm, să îți acorzi timp.

Uneori, primul pas este doar o conversație.

Mai puțină presiune. Mai mult sens.Credem într-o schimbare care începe cu compasiune, nu cu constrângere.La mulți ani! ✨...
05/01/2026

Mai puțină presiune. Mai mult sens.
Credem într-o schimbare care începe cu compasiune, nu cu constrângere.

La mulți ani! ✨
Un An Nou cu sens.

29/12/2025

Câteva momente cu sens, surprinse în 2025, un an de consolidare și maturizare 🤍

Vă mulțumim pentru încrederea oferită, pentru curajul de a începe și de a rămâne în procesul terapeutic, pentru deschiderea față de propria vindecare și dezvoltare personală și pentru fiecare pas făcut cu asumare.

🌱 A fost un an în care ne-ați permis să vă fim alături și să contribuim, cu sens și responsabilitate, la susținerea sănătății emoționale și mintale.

Comunitatea SENS înseamnă oameni, prezență și empatie. Vă mulțumim că faceți parte din ea ✨

24/12/2025

Sărbători fericite! Sărbătorile de iarnă să vă aducă liniște, sens și claritate.

Cu grijă,
Clinica SENS

🤍 Sărbătorile pot aduce mult zgomot emoțional. Așteptări, comparații, amintiri care revin fără să fie invitate. Este fir...
23/12/2025

🤍 Sărbătorile pot aduce mult zgomot emoțional. Așteptări, comparații, amintiri care revin fără să fie invitate. Este firesc să simți mai multe lucruri deodată: dor, tristețe, liniște, poate chiar momente de ușurare.

Nu este nevoie să te judeci pentru felul în care trăiești această perioadă. Poți onora ceea ce ai pierdut în felul tău: un gest mic, o lumânare aprinsă, câteva rânduri scrise, o pauză de respirație. Acestea pot fi forme de grijă față de tine și față de ceea ce contează.

Nu trebuie să te grăbești. Fii blând(ă) cu tine. Asta poate fi suficient pentru acum.

📱Dacă ai nevoie de sprijin, suntem aici pentru tine: 0775345346.

18/12/2025

🤍 Sărbătorile pot reactiva tăceri vechi, așteptări nerostite și presiunea de a părea bine, chiar și atunci când nu ești. Este important să îți amintești că ai dreptul să îți protejezi sănătatea emoțională.

A pune limite, a lua o pauză sau a te retrage atunci când devine prea mult nu este lipsă de respect, ci o formă necesară de grijă de sine.

Sărbătorile nu sunt un test al rezistenței tale.
Sunt un context în care contează să te protejezi și să te alegi pe tine.

🫶 La Clinica SENS, suntem alături de tine, oricând ai nevoie.

🌟 Terapia pentru copii și adolescenți sprijină gestionarea emoțiilor, dezvoltarea comunicării, creșterea stimei de sine ...
15/12/2025

🌟 Terapia pentru copii și adolescenți sprijină gestionarea emoțiilor, dezvoltarea comunicării, creșterea stimei de sine și formarea relațiilor sănătoase. Tot mai mulți tineri sunt mai atenți la propriile trăiri și aleg să caute sprijin specializat, iar susținerea părinților în această alegere devine un element important pentru echilibrul lor emoțional.

La Clinica SENS, oferim tehnici pentru gestionarea stresului și anxietății, suport în dificultăți școlare și orientare adaptată fiecărui copil sau adolescent, în funcție de nevoile sale.

Vindecarea și ieșirea din ciclul de abuz sunt procese complexe, care cer răbdare, siguranță și suport adecvat.💔 Relațiil...
09/12/2025

Vindecarea și ieșirea din ciclul de abuz sunt procese complexe, care cer răbdare, siguranță și suport adecvat.

💔 Relațiile abuzive nu țin de lipsă de voință, ci de dinamici psihologice profunde. Iar sprijinul potrivit poate face diferența între izolare și posibilitatea unei schimbări.

Dacă tu sau cineva drag se confruntă cu abuzul, suntem aici pentru a oferi consiliere și siguranță.

🧡 Bell Hooks surprinde esența relațiilor sănătoase: ele se construiesc, printre altele, pe respect, încredere, responsab...
04/12/2025

🧡 Bell Hooks surprinde esența relațiilor sănătoase: ele se construiesc, printre altele, pe respect, încredere, responsabilitate.

Aceste elemente sunt fundamentale pentru a crea un spațiu sigur emoțional, în care ambii parteneri pot crește și se pot dezvolta armonios.

💬 Tu ce crezi că ar trebui să fie esențial într-o relație bazată pe respect și egalitate?

Astăzi, celebrăm România. O poveste despre reziliență, apartenență și unitate. Dincolo de granițe, România înseamnă emoț...
01/12/2025

Astăzi, celebrăm România. O poveste despre reziliență, apartenență și unitate.

Dincolo de granițe, România înseamnă emoție, înseamnă acasă. Psihologic, apartenența la o comunitate și la o cultură ne oferă sentimentul de siguranță, coerență și sens, iar a ne conecta cu rădăcinile noastre, cu valorile și poveștile comune, ne poate ajuta să ne înțelegem mai bine pe noi înșine și să cultivăm empatia față de ceilalți.

De Ziua Națională, să ne amintim că sensul și puterea unei comunități unite pornesc din fiecare dintre noi.

La mulți ani! 🇷🇴

28/11/2025

1️⃣ Control excesiv – Îți verifică telefonul, mesajele sau locația constant? Acesta nu este un semn de grijă, ci de control.
 2️⃣ Izolare – Te îndepărtează de prieteni și familie, spunând că doar el/ea contează?
3️⃣ Critici constante – Te face să te simți insuficient/ă sau te critică pentru orice lucru mărunt?
4️⃣ Furie necontrolată – Explozii de furie sau amenințări care te fac să te simți în pericol?
5️⃣ Manipulare emoțională – Te face să te simți vinovat/ă pentru lucruri care nu sunt vina ta?

👉 Dacă recunoști aceste semne, este important să știi că nu ești singur/ă. Vorbește cu cineva de încredere sau cere ajutor specializat.

🌿 Suntem aici pentru tine, să facem, împreună, primul pas spre vindecare.

Address

Strada Occidentului, Nr. 17
Bucharest
010981

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+40775345346

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clinica Sens posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Clinica Sens:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram