Alisa Oborina

Alisa Oborina професійно ставлю незручні питання

знаєте чому в мене є робота? тому що люди не задають питаннь ні собі ні іншим бо коли хтось каже, що ви дурний, ледачий,...
09/11/2025

знаєте чому в мене є робота?
тому що люди не задають питаннь

ні собі ні іншим
бо коли хтось каже, що ви дурний, ледачий, слабкий, негарний, добрий, злий, фіолетовий, успішний, невдалий, небажаний чи ще якийсь,
ставте питання
собі, наприклад: а як мені це? а чому я це слухаю? а я в це вірю? а шо я відчуваю, коли мені це кажуть? а погоджуюсь я з цим? а як я хочу обійтись з цією інформацією? а в яких я відносинах з людиною, яка мені це каже? а чи важливо це зараз? ну і для початку знайдіть відповіді на ці, а як буде треба - я вам ще накидаю

частину цих питань, ви можете задати навіть не собі, а тому хто до вас говорить

найчастіше на сессіях з клієнтами я бачу те, як вони ставляться до себе, вони навіть не встигають запитати, бо вже вірять тому, що було сказано або якщо це внутрішній моно-діалог, вони вже себе оцінили і авжеж не на свою користь

знаєте чому дітям так цікаво жити? тому що вони ще нічого не знають і саме тому ставлять так багато питань, бо мають жагу пізнати або хочуть уточнень, якщо вже мають про щось уяву, або хочуть вас заїбати, що теж непогано, як вияв тієї агресії, яка їм доступна

розумієте тепер, чому вам іноді буває так тяжко, так тошно, так нудно? бо частіше за все ви живете вже зі знаннями, але знаннями не завжди перевіреними на актуальність і правдивість саме для вас

моїм улюбленим тривожникам: у вас трошки інше, ви задаєте як раз дуже багато питань і губите суть

ну что ж, вот и лето прошло, а значит у меня есть место для новых клиентов в мою практику так как меня изрядно подутомил...
13/09/2025

ну что ж, вот и лето прошло, а значит у меня есть место для новых клиентов в мою практику
так как меня изрядно подутомило, то что сейчас происходит в этих ваших интернетах по поводу терапии, то я точно не буду убалтывать/развлекать/убеждать/ продавать вам нужность и важность обратить внимание на свою жизнь, состояние, ментальное здоровье
в терапию идут за собой, за изменением, за улучшением/облегчением/утешением/ поддержкой/новым опытом, другим опытом
но почти всегда этот путь через станцию отрицание/горевание/боль/отыгрыш/стыд/страх/сомнение/обесценивание/ужас/отчаяние

и на всех этих станциях с вами буду я
расписывать здесь свои миллионы учеб я не буду, потому что это, в первую очередь, мои опоры, с помощью которых я умею быть опорой вам
чуть скажу только, что я знаю точно, что такое: травмы детства, интересные отношения с материнской фигурой и не менее интересные с отцом, что такое «быть другим» и какие цены приходится за это платить, что такое развод и жизнь после него, что такое зависимые отношения и как там бывает непросто, что такое эмиграция, которую ты не заказывал, что такое нарциссические удары и как хочется иногда себя засрать и обесценить, что такое когда хочется денег, безопасности, причастности, привязанности - здоровой, а получается как в фильмах или подростковых сериалах, знаю как страшна зависимость и как обустроены отношения с зависимым, как это сравнивать себя с другими и как верить инстраграмам
и еще миллион других способов и путей как можно себя не видеть, подвести, подзабить на себя
но, как видите, я все еще жива и жизнь моя моментами очень даже нравится мне и приносит радость,
поэтому отставить умирать, надежда на хорошее состояние есть
это может быть долго, дорого и больно, но реально
так что велкам 🤌🏻

у меня позднее зажигание, август, оказывается прошел 😄🤝
04/09/2025

у меня позднее зажигание, август, оказывается прошел 😄🤝

больше мы не увидимся я запомню тебя влюбленным,восемнадцатилетним, тощим и во хмелю
01/08/2025

больше мы не увидимся
я запомню тебя влюбленным,
восемнадцатилетним, тощим и во хмелю

шо тут казать: обожнюю липень/июль/july/juli 🫶🏻🥹🤤
30/07/2025

шо тут казать: обожнюю липень/июль/july/juli 🫶🏻🥹🤤

за останні три тижні я по дорослому сдала купу аналізів, була в стоматолога та навіть у психіатра - і що я хочу вам сказ...
30/07/2025

за останні три тижні я по дорослому сдала купу аналізів, була в стоматолога та навіть у психіатра - і що я хочу вам сказати, на мій подив моє тіло у відносно доброму стані, незважаючи на умови, в яких я живу та кількість стресу, яким сповнене моє життя
особисто я повʼязую це з психотерапією у моєму житті, тому що терапія навчає бути уважним до себе, до свого тіла та до свого стану
я не кажу, що мені не буває погано, терапія - не панацея, не пігулка, але коли мені ридається - я ридаю, коли тяжко - намагаюсь спати, їсти та сповільнитись
терапія позбавляє ілюзій, що можна забити/забути/проїхати, вчить аналізувати та шукати звʼязки між діями/рішеннями та наслідками
вчить турбуватись про себе, я до речі, досі вчусь🤷🏻‍♀️
і коли я кажу турбуватись - це не потакати своїм примхам, це, іноді, приймати непопулярні та скучні рішення та дії
бляха, яке те доросле життя іноді складне, але саме дорослість дає змогу вирішувати та обирати

Address

Bucharest

Telephone

+380739000117

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alisa Oborina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category