Andra Matei consiliere psihologică

Andra Matei consiliere psihologică https://chat.whatsapp.com/G6hekJzDFef86c5DvCFh8n

21/07/2025

Cum poți să ai totul și totuși să te pierzi? Este vocea unei persoane care își dă seama că exteriorul nu vindecă interiorul. Că lucrurile care păreau a aduce fericirea nu au făcut decât să o mascheze. E ca o lumânare aprinsă într-o cameră goală. Strălucește, dar nu încălzește pe nimeni.

17/07/2025

Infidelitatea nu e justificare.
Dar e, adesea, un semnal că a fost prea multă suferință ascunsă sub zâmbete false.
O formă disperată de evadare dintr-o relație în care s-a pierdut, fără ca nimeni să observe.

15/07/2025

Intra pe pagina de abonare ca sa devii membru in grupul de what’s app si sa primesti materialele exclusive.
E gratuit si e primul pas spre tine.

https://andramatei.eu/

10/07/2025

Iti e dor de mana lui, dar mai ales de femeia care erai cand o tinea in palma lui. Despartirea e o ruptura nu doar intre doua persoane. E o ruptura intre tine si ceea ce credeai ca esti atunci cand iubesti.

Există o cale prin care poți face pace cu cea care ești azi, să o îmbrățișezi pe cea care ai fost,și să-ți deschizi inim...
09/07/2025

Există o cale prin care poți face pace cu cea care ești azi, să o îmbrățișezi pe cea care ai fost,
și să-ți deschizi inima pentru cea care vrei să devii.
E despre acceptare, claritate și curaj.
🎁 Pregătesc un ghid gratuit, creat cu grijă pentru sufletul tău. Un spațiu sigur în care să începi reconectarea cu tine. Fără presiune. Fără rușine. Doar adevăr și blândețe.
🔜 Rămâi aproape — revin curând cu detalii.

Stima de sine este percepția generală pe care o ai despre propria ta valoare, imaginea ta de ansamblu despre tine.“Cât d...
24/06/2025

Stima de sine este percepția generală pe care o ai despre propria ta valoare, imaginea ta de ansamblu despre tine.
“Cât de valoroas simti că esti ca om.”
Insuficienta e mai degrabă o rană emoțională activă, nu o convingere generalizată permanentă si se caracterizeaza prin “Nu sunt destul.”
O stimă de sine scăzută alimentează sentimentul de insuficiență, dar poți avea o stimă de sine decentă, și totuși să te simți „nu destul” într-o relație cu cineva care te neglijează sau minimizează.

16/06/2025

Mulți oameni observă că în primele zile de vacanță dorm mai mult, sunt epuizați fără motiv, au dificultăți în a se „bucura” de vacanță sau au stări de iritabilitate si anxietate.Acesta este un semn că organismul se eliberează de tensiunea acumulată. După această etapă, apare o stare de relaxare reală, claritate mentală, energie regenerată, capacitate crescută de a trăi „clipa”.De aceea vacantele scurte, de 2-3 zile rareori aduc relaxare si uneori ne intoarcem mai obositi decat am plecat.

A nega ceva în tine (o emoție, un gând, o traumă, o parte a personalității tale) înseamnă să o împingi în inconștient. P...
15/05/2025

A nega ceva în tine (o emoție, un gând, o traumă, o parte a personalității tale) înseamnă să o împingi în inconștient. Problema este că ceea ce este reprimat nu dispare, ci continuă să acționeze din umbră, influențându-ți comportamentul, reacțiile și alegerile, adesea fără să-ți dai seama.
Acceptarea, în schimb, înseamnă conștientizare și asumare. Când recunoști o parte din tine (chiar și una negativă), capeți puterea de a lucra cu ea, nu mai ești prizonierul ei. Acceptarea nu înseamnă aprobare sau complacere, ci onestitate cu tine însuți.

Intensitatea cu care trăiești bucuria este aceeași cu care vei trăi și tristețea. Emoțiile noastre nu pot fi selectiv es...
07/05/2025

Intensitatea cu care trăiești bucuria este aceeași cu care vei trăi și tristețea. Emoțiile noastre nu pot fi selectiv estompate. Nu putem amorți durerea fără să amorțim și plăcerea. Cu cât ne deschidem mai mult inimile către lumină, cu atât vom simți mai acut și umbrele. Dar tocmai această capacitate de a simți profund este semnul unei inimi vii, curajoase, capabile să iubească, să piardă, să spere și să revină. Bucuria autentică nu e ocolirea suferinței, ci coexistența cu ea, ca două fețe ale aceleiași monede numite viață.

Astazi am avut musafiri la cabinet! 🥰
30/04/2025

Astazi am avut musafiri la cabinet! 🥰

Address

Bucharest

Telephone

+40766453038

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andra Matei consiliere psihologică posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Andra Matei consiliere psihologică:

Shortcuts

Share

Category