Dr. Claudia Manea - Mahu, Gastroenterologie și Medicină Integrativă

12/03/2026

Martie- Luna conștientizării endometriozei 💛
Tema anului 2026: „𝗦𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵 𝗶𝗻 𝗬𝗲𝗹𝗹𝗼𝘄” – 𝗣𝘂𝘁𝗲𝗿𝗲𝗮 𝗱𝗲 𝗮 𝗳𝗶 𝘃𝗮𝘇𝘂𝘁𝗲, 𝗮𝘂𝘇𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗰𝗿𝗲𝘇𝘂𝘁𝗲.

Am ales să vorbesc despre această afecțiune și din perspectivă gastroenterologică pentru că, la nivel global, peste 200 de milioane de femei trăiesc cu endometrioză, iar statisticile arată că aproximativ 1 din 10 femei este afectată de această boală.

Este o boală „tăcută”, aș spune, pentru că prea multe femei nu sunt cu adevărat auzite sau înțelese. Nu este o boală “închipuită” cm acuză necunoscătorii. Este o afecțiune , care afectează profund viața de zi cu zi. Există zile în care durerea este atât de puternică încât unele femei nu se pot ridica din pat. Și există zile în care durerea devine atât de prezentă încât, din păcate, ajung să se obișnuiască cu ea.

De multe ori, abordarea medicală include intervenția chirurgicală sau strategii de management, alimentație, activitate fizică, scheme cu vitamine, însă acestea nu înseamnă neapărat vindecarea completă a bolii.

Din perspectiva mea, este unul dintre factorii care mențin boala activă. La aceasta se adaugă stresul cronic, poluarea, somatizările și dezechilibrele sistemice. De aceea, cred cu tărie că este nevoie de o abordare și , care să privească organismul ca pe un întreg.

Dacă și tu ești una dintre femeile care se confruntă cu această afecțiune, vreau să știi că nu trebuie să traversezi singură acest drum.

Scrie-mi pe email contact@drclaudiamahu.ro și povestește-mi cu ce te confrunți.
Împreună putem găsi direcții care să te ajute să navighezi acest proces de vindecare.

Dr. Claudia Manea Mahu 💛

10/03/2026

🍔𝗖𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗮𝗺𝗻𝗮, 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗽𝘁, 𝗰𝗮 „𝘀-𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗶𝘁 𝘀𝘁𝗼𝗺𝗮𝗰𝘂𝗹”?

Mulți pacienți spun: „Simt că mi s-a mărit stomacul” sau „Parcă stomacul meu nu se mai satură”. Dar ce înseamnă, de fapt, acest lucru din punct de vedere gastroenterologic?

În realitate, stomacul este un organ elastic, capabil să se adapteze și să își modifice temporar volumul în funcție de cantitatea de alimente consumată. Atunci când, în timp, obișnuim stomacul cu porții mai mari de mâncare, acesta se poate destinde mai ușor, iar senzația de sațietate apare mai târziu.

Există mai mulți factori care pot favoriza această „expansiune” a stomacului:
• mesele foarte voluminoase
• mâncatul rapid
• alimentația bogată în alimente ultraprocesate
• stresul și mâncatul emoțional
• mesele neregulate sau săritul peste mese

Din perspectivă gastroenterologică, soluția nu este „micșorarea stomacului”, ci reeducarea lui prin porții echilibrate, mese regulate, o masticație corectă și o alimentație adaptată nevoilor organismului, stomacul își poate recăpăta treptat răspunsul normal la sațietate.

De multe ori, schimbările mici, dar constante, sunt cele care aduc rezultatele cele mai durabile.

Dacă observați modificări persistente ale apetitului, balonare frecventă sau disconfort digestiv, este important să discutați cu un medic gastroenterolog pentru o evaluare corectă - 0751 100 990
/ contact@drclaudiamahu.ro

Dr. Claudia Manea Mahu

08/03/2026

🌷 La mulți ani de Ziua Internațională a Femeii!

La mulți ani femeilor care aleg bunătatea înaintea dreptății, care nu caută să demonstreze nimic care aleg, cu înțelepciune, să fie ele însele.

Bucurați-vă de fiecare clipă, onorați acest dar imens, ceastă putere nemărginită de a aduce în lume ceva pozitiv și constructiv.

Sunteți perfecte în toate formele voastre și nu aveți nevoie de alte validări. Îmbrățișați-vă pe deplin și lăsați să se reverse în exterior toate darurile pe care le-ați primit.

Cu recunoștință și admirație,
Dr. Claudia Manea Mahu

06/03/2026

𝐂𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐬𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭?
A trăi conștient înseamnă să fim prezenți în propriul nostru corp, să observăm ce simțim și să nu mai trăim „pe pilot automat”. Este o formă de respect față de noi înșine, o întoarcere la simplitate și la ritmul natural al vieții.

Din perspectiva medicinii integrative, viața conștientă este un act de vindecare. Atunci când suntem atenți la nevoile noastre, când ne hrănim corect, respirăm adânc, dormim suficient și ne mișcăm regulat, corpul își activează mecanismele naturale de regenerare.

Exerciții simple de reconectare : https://drclaudiamahu.ro/sa-traim-constient-si-sa-ne-ascultam-corpul-pentru-o-viata-sanatoasa/

Programează-te acum la +40 751 100 990 sau trimite un mesaj la contact@drclaudiamahu.ro și hai să descoperim împreună cm poți construi o viață sănătoasă, conștientă și plină de energie.

Adevărata sănătate nu se construiește în grabă și nici prin ignorarea semnalelor pe care organismul ni le transmite. Ea apare atunci când alegem să trăim

03/03/2026

Ai încercat vindecarea prin hipnoză?

Există pacienți care răspund foarte bine la tratamentul medicamentos.
Există pacienți care aleg și beneficiază de terapii din medicina chineză.
Și există pacienți care descoperă rezultate profunde prin hipnoză terapeutică.

Fiecare organism este diferit. Fiecare poveste medicală este unică.

În practica mea, îmi place să abordez lucrurile din mai multe direcții, pentru a susține o vindecare profundă, pe termen lung, nu doar calmarea simptomelor, ci identificarea și eliminarea cauzei. Mai mult decât atât, lucrăm la nivelul tiparelor emoționale și mentale care pot declanșa sau întreține anumite afecțiuni.

Dacă niciun tratament nu ți-a rezolvat complet problemele de ordin gastroenterologic, poate este momentul să privești lucrurile dintr-o altă perspectivă.

Programează-te la: 0751 100 990 / contact@drclaudiamahu.ro sau direct la receptia Spitalului Oxxygene (Strada Petre Ispirescu nr6, Otopeni) 0745 230 132

Cu grijă pentru echilibrul tău,
Dr. Claudia Manea Mahu

01/03/2026

🌷 Primăvara începe cu TINE!

Da, cu TINE pentru că tu dai tonul schimbării, iar natura doar te susține. Tu alegi să fii mai conștient/ă de tine, de gândurile tale, de intențiile tale, de acțiunile și visurile tale.

Primăvara nu este doar un anotimp, este o stare. Este momentul în care alegi să lași în urmă obiceiurile mai puțin benefice și să le înlocuiești cu acelea care îți fac cu adevărat onoare, care te reprezintă și care te înalță. Este curajul de a crește, de a înflori, de a deveni cea mai bună versiune a ta.

Bucură-te de tot ce oferă această primăvară: de soare, de florile care ne încântă privirea, de alimentele proaspete care ne vitalizează și, mai ales, de energia naturii. Ieși în aer liber, respiră profund, conectează-te cu tine și cu lumea din jur.

La mulți ani și o primăvară plină de lumină!

Cu drag,
Dr. Claudia Manea Mahu

27/02/2026

Dragilor,

Am revenit cu materialul complet difuzat zilele trecute la MediCOOL, unde am discutat împreună cu Dr. Mihail Pautov și Dr.Monica Elena Panait despre refluxul gastric și, mai ales, despre simptomele care nu trebuie ignorate.

Vă invit să îl urmăriți, durează mai puțin de un sfert de oră și este foarte posibil să vă regăsiți în povestea Anei sau în informațiile prezentate. Sunt lucruri simple, dar esențiale, care pot face diferența atunci când vine vorba de sănătatea voastră.

Mulțumesc încă o dată pentru invitație și abia aștept să ne revedem cu boardul medical, pentru a continua să transmitem informații utile și aplicabile urmăritorilor emisiunii Medicool.

Vizionare cu folos!

Episodul 74 de la MediCOOL - Sezonul 9, din 24 februarie 2026. Mihail Pautov, Monica Elena Panait, gastroenterolog și Claudia Mahu, medic internist și gastro...

24/02/2026

📽️ Urmăriți acum emisiunea MediCOOL
Revin cat de curând cu integistrearea emisiunii dacă nu ați reușit să fiți în fața micului ecran încă de la început.

Mulțumesc tare multe pentru invitație, mi-a plăcut maxim exemplificarea noastră vis a vis de refluxul gastroesofagian 🫶

Consumați alimente conștient, alimente care să vă vitalizeze nu să vă epuizeze.

24/02/2026

„Când iubirea te atinge, toată lumea devine poet.” — Platon

De Dragobete, aleg să cred că iubirea este cea mai frumoasă formă de vindecare. Ne învață să fim mai blânzi, mai răbdători, mai atenți unii cu alții. Ne deschide inima și ne amintește că, dincolo de griji și responsabilități, suntem făcuți să simțim, să dăruim și să primim iubire.

Iubirea este în gesturile mici, în privirile calde, în cuvintele rostite la timp. Este în grija pentru cei dragi, în empatia față de pacienți, în bucuria de a face bine. Când iubirea ne atinge, devenim, fiecare în felul nostru, poeți ai propriei vieți.

Astăzi, de Dragobete, vă doresc să iubiți cu inima deschisă, să vă lăsați inspirați de frumusețea oamenilor din jur și să păstrați mereu în suflet lumina care vă face unici.

Cu iubire,
Dr. Claudia Manea-Mahu 💖

22/02/2026

📽️ Sunt comunicatori excelenți care aduc în fața publicului nu doar invitați, ci oameni cu o misiune clară.
Stie să asculte, să simtă și să pună întrebările cheie și să scoată la lumină esența din cel din fața ei Desprea ea este vorba, un om, la care țin foarte mult și anume Mirela Voicu, realizatoarea emisiunii „Voi cu Voicu” de pe Antena3.ro.

Ieri a fost difuzat materialul filmat cu Mirela, o discuție plină de emoție, autentică și profundă. Am mers dincolo de partea fizică, dincolo de simptome, până în cele mai subtile cauze pentru care bolile apar. A fost un dialog despre conștientizare și vindecare.

Vă invit să urmăriți acest interviu și, dacă simțiți că informația poate ajuta pe cineva drag, să îl distribuiți mai departe. Uneori, un mesaj ajunge exact acolo unde este nevoie de el.

Îți mulțumesc, Mirela Voicu, pentru această oportunitate de a vorbi publicului cu deschidere și sinceritate. A fost o întâlnire care mi-a rămas în suflet și sper să ne revedem cu bine la următoarea ocazie🫶

O duminică binecuvântată tuturor,
Dr. Claudia Manea-Mahu

19/02/2026

📽️ “De vorbă cu doctorul” este una dintre acele emisiuni pe care le urmărești cu drag, pentru că simți că sunt făcute cu sens și cu responsabilitate. Realizată de Adriana Bulacu și prezentată cu eleganță și sensibilitate de Consuela Bălașa la A7 TV, emisiunea aduce în prim-plan conversații reale, necesare și profund umane.

De această dată am fost invitată și am trăit o experiență care m-a atins sincer. A fost o discuție caldă, transparentă, fără măști, în care am putut vorbi despre sănătate privită ca un întreg.Despre legătura dintre corp și emoții, despre microbiom, inflamație, stres, stil de viață și despre ceea ce înseamnă, în profunzime, medicina integrativă.

Am vorbit despre cât de mult contează echilibrul interior, despre vindecarea emoțională și despre felul în care grijile nespuse ajung, uneori, să doară în corp. Am simțit că nu este doar o emisiune, ci un spațiu sigur în care informația medicală se întâlnește cu empatia.

Aștept cu emoție difuzarea și voi împărtăși cu voi această conversație. Cred din inimă că vă va merge la suflet.

Mulțumesc pentru invitație și pentru șansa de a mă adresa oamenilor exact așa cm îmi place: cu blândețe, cu sinceritate și cu responsabilitate. Îmi doresc să continuăm, aceste subiecte pentru ca există o nevoie uriașă de educație și ghidare autentică în rândul pacienților.

Cu recunoștință, �Dr. Claudia Manea-Mahu

18/02/2026

𝗖𝗼𝗿𝗽𝘂𝗹 𝘀𝗶 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲𝗮 𝗻𝘂 𝗽𝗼𝘁 𝗳𝗶 𝘀𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗲 𝗮𝘁𝘂𝗻𝗰𝗶 𝗰𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗼𝗿𝗯𝗶𝗺 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗮𝘁𝗮𝘁𝗲

Sistemul gastrointestinal este direct influențat de emoțiile acumulate, de stresul cotidian și de ritmul alert al vieții. Tensiunile emoționale nerezolvate se traduc adesea prin dureri abdominale, tranzit dezechilibrat sau senzația permanentă de disconfort.

Tehnicile de eliberare emoțională (EFT) ajută pacientul să reducă intensitatea stresului și a emoțiilor negative care blochează fluxul natural de energie. Prin stimularea unor puncte energetice și exprimarea conștientă a emoțiilor, corpul începe să se relaxeze, iar sistemul digestiv răspunde pozitiv la această stare de calm.

Vezi articolul complet aici: https://drclaudiamahu.ro/medicina-integrativa/

Odată eliberate emoțiile și cultivată prezența conștientă, sistemul gastrointestinal își regăsește ritmul natural, iar sănătatea se clădește pe o bază stabilă și armonioasă.

Pot să te ajut: 0751 100 990

Abordarea integrativă unește medicina modernă cu terapii complementare pentru a identifica și trata cauza reală a dezechilibrelor. Scopul nu este doar