Travel Therapy

05/05/2022

Ai un accesoriu/ un element ce te ajută în situațiile mai dificile?
🌼Poate că ai acel parfum preferat, ce te face să te simți invincibil/ă!
💄Poate că e un ruj roșu ce a fost altăuri de tine la fiecare eveniment important!
👔Poate că e o cravată, simplă dar specială, ce simți că te ajută!

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/anxietatea-ce-este-si-de-ce-exista
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

02/05/2022

😧Urmează să intri la un examen foarte important ?
😮Te uiți la ceas și realizezi că mai sunt fix 2 minute până vei intra în call pe zoom pentru un interviu important pentru tine?
😲Poate tocmai auzi polițistul ce-ți strigă numele pentru începerea examenului și îți dorești de mult timp să obți permisul de conducere?

ANXIETATEA APARE. Ce facem cu ea?

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/anxietatea-ce-este-si-de-ce-exista
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

30/04/2022

Anxietatea vine peste noi. Cum îi facem față?

Aveți aici una din cele mai cunoscute metode de grounding, metode ce ne ajută să ne ancorăm și să facem față stărilor anxioase.

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/anxietatea-ce-este-si-de-ce-exista
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

29/04/2022

Ce ne-ar putea ajuta de sărbători sau când ne întoarcem acasă?
🗣Să înțelegem de unde vin reacțiile noastre;
⛔️ Să ne stabilim niște limite sănătoase;
⏳ Să fim realiști referitor la timpul pe care îl avem;
💙Să avem grijă de noi și să ne bucurăm autentic de timpul petrecut cu persoanele dragi!
Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/vin-sarbatorile-vin-
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

28/04/2022

“Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you.” — Anne Lamott

Ai grijă de tine, ia o pauză, respiră!

👇Mai multe detalii despre Travel Therapy 👇
https://linktr.ee/traveltherapyad

23/04/2022

Sărbătorile= timp alături de cei dragi și relaxare. Sau nu ??
Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/vin-sarbatorile-vin-
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

14/04/2022

𝑩𝑬 𝑾𝑯𝑬𝑹𝑬 𝒀𝑶𝑼 𝑨𝑹𝑬
Fii prezent 100% în momentul, în situația în care te afli acum.

Nu poți fi în două locuri în același timp, și nu te poți bucura de niciuna dintre situații, dacă nu reușești să rămâi ancorat în prezent.

⦾ Ești la job, dar simți că nu faci suficiente pentru vocația ta?
⦾ Lucrezi ore suplimentare pentru a-ți dezvolta carieră, dar parcă visezi la hobby-urile tale?
⦾ Ai vrea să le faci pe toate în același timp?

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/consilierea-vocationala-si-drumul-spre-cariera

_________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

12/04/2022

Job, Hobby, Carieră sau Vocație?

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/consilierea-vocationala-si-drumul-spre-cariera

_________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

10/04/2022

𝑪𝒐𝒏𝒔𝒊𝒍𝒊𝒆𝒓𝒆𝒂 𝒗𝒐𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒂 𝒔𝒊 𝒅𝒓𝒖𝒎𝒖𝒍 𝒔𝒑𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒊𝒆𝒓𝒂
Cu toții ne regăsim uneori în fața întrebării, ce fac eu cu viața mea? 💬

💚Probabil, dacă citești aceste rânduri, ți-ai pus și tu această întrebare. 💚

E important să facem distincția între job, carieră, vocație și hobby și să vedem ce căutăm în această clipă de fapt și care e drumul nostru spre succes?

👇Mai multe detalii regăsiți în articolul următor 👇
https://traveltherapy.ro/consilierea-vocationala-si-drumul-spre-cariera

26/03/2022

În perioada aceasta a trebuit să acceptăm foarte multe schimbări, să ne readaptăm și să ne pliem pe situațiile noi și stresante.
Când suntem ocupați să ne menținem pe linia de plutire, să ieșim din starea de alertă, nu mai avem o limită clară a ceea ce este al nostru și a ceea ce nu ne aparține. Lucrurile care ne-au ajutat până acum poate nu o mai fac, dar nu știm cm să le schimbăm.
Despre limite și readaptare, despre "intoarcerea acasă " o să vorbim pe 10 aprilie la workshop. Aveți formularul de înscriere pe site.
http://Www.traveltherapy.ro/evenimente

25/03/2022

𝐃𝐞𝐳𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥ă 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐚𝐫𝐭-𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞: î𝐧𝐭𝐨𝐚𝐫𝐜𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐚𝐜𝐚𝐬ă!
Workshop adresat tinerilor între 19-25 de ani

Călătoria noastră ca 𝑻𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 a început acum ceva vreme și am cautat să pregătim totul pentru a veni spre voi.
Suntem foarte încântate de ceea ce am plănuit pentru voi. Avem totul pregătit, mai lipsesc doar parcipanții.
Acestea fiind spuse, vă așteptăm pe 10 aprilie la primul nostru workshop din acest an. O să vorbim despre limitele sănătoase, despre cm să indentificăm ce este al nostru și ce este al celorlalți și o să facem toate acestea lăsându-ne creativitatea să se manifeste.

Ne întoarcem acasă, ne readaptăm la vechea- nouă realitate.
𝐎𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞:
🌼Exersarea abilităților sociale în grup;
🌼Identificarea limitelor sănătoase în absența limitelor impuse;
🌼 Readaptarea la noua- veche realitate;
🌼 Împrietenirea cu necunoscutul;
🌼 Capacitatea de a intra în contact cu propriile emoții;

Aveți detalii pe site și formularul de înscriere îl găsiți tot acolo.

𝐂𝐀𝐍𝐃? 10 Aprilie
𝐔𝐍𝐃𝐄? Str. NEGRU Vodă, nr. 2 (Piața Unirii)
𝐃𝐔𝐑𝐀𝐓𝐀? 10.00-13.00 (3h)
P. S. Workshop-ul este o primă ocazie de a ne cunoște, urmând grupuri de dezvoltare personală

Www.traveltherapy.ro/evenimente

**Rezervarea locului se face prin completarea formularului de mai jos și achitarea facturii pe care o veți regăsi pe mail. 10 locuri disponibile ce vor fi ocupate în ordinea rezervărilor.