Neurochirurgie Alin Chirtes

21/05/2026

https://neurochirurg-alin-chirtes.ro/

15/05/2026

🏋️ Sala de sport poate ajuta coloana vertebrală… sau o poate afecta serios atunci când exercițiile sunt executate greșit.
În practica medicală observ frecvent dureri lombare, cervicale sau chiar hernii de disc apărute după: ▪️ genuflexiuni cu tehnică incorectă
▪️ deadlift executat cu spatele flexat
▪️ greutăți prea mari pentru nivelul real de pregătire
▪️ antrenamente intense fără încălzire
▪️ exerciții efectuate „din inerție”, fără control muscular
Coloana vertebrală nu este afectată de mișcare în sine, ci de mișcarea greșită repetată sub încărcare.
✔️ Tehnica este mai importantă decât greutatea ridicată.
✔️ Durerea nu trebuie ignorată.
✔️ Progresul trebuie să fie gradual și controlat.
Dacă apar dureri persistente, amorțeli sau iradiere pe membrul inferior/superior, este necesar un consult de specialitate.
Dr. Alin Chirteș – Medic primar neurochirurg
Colaborări: MedLife • CARDIOREC • SOLOMED Pitești
🌐 https://neurochirurg-alin-chirtes.ro/⁠�

06/05/2026

🌱 Primăvara înseamnă curățenie, grădinărit și activitate fizică intensă.
Din păcate, în această perioadă apar frecvent crize de lombosciatică, hernii de disc sau dureri cervicale provocate de suprasolicitarea coloanei vertebrale.
Cele mai frecvente greșeli: ▪️ ridicarea greutăților cu spatele aplecat
▪️ răsucirea bruscă a trunchiului
▪️ statul mult timp în poziție flexată
▪️ efort intens după o perioadă lungă de sedentarism
Recomandări simple, dar importante: ✔️ ridicați folosind genunchii, nu coloana
✔️ evitați mișcările bruște
✔️ alternați pozițiile și faceți pauze
✔️ opriți activitatea dacă apare durere cu iradiere pe picior sau în braț
Prevenția este mult mai ușoară decât recuperarea.
Dr. Alin Chirteș – Medic primar neurochirurg
Colaborări: MedLife • CARDIOREC • SOLOMED Pitești
🌐 https://neurochirurg-alin-chirtes.ro/⁠�

26/04/2026

15/04/2026

Durerea de spate NU este normală.
Hernia de disc poate evolua lent, dar atunci când apar amorțeli, durere persistentă sau slăbiciune, evaluarea devine esențială.
Nu orice hernie de disc necesită operație — dar fiecare caz trebuie analizat corect.
Ca medic primar neurochirurg, abordarea mea este una echilibrată: diagnostic precis și alegerea tratamentului optim pentru fiecare pacient.
📍 Consultații:
București – MedLife Grivița
Corbeanca – Cardiorec
Pitești – SOLOMED
📞 021 9646 | 021 9636

30/03/2026

Vineri, 𝟯 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹𝗶𝗲, de la ora 𝟭𝟲:𝟬𝟬, vă invit din nou LIVE la o sesiune de întrebări și răspunsuri.

Întâlnirile noastre de până acum mi-au confirmat că există mult interes pentru explicații clare, directe și aplicate. De aceea, continuăm dialogul despre tratamente stomatologice, chirurgie oro-maxilo-facială, etapele de recuperare, opțiunile de tratament și orice nelămuriri legate de sănătatea orală.

Puteți lăsa întrebările voastre aici, în comentarii, sau le puteți adresa în timpul transmisiunii.

𝗡𝗲 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗺 𝘃𝗶𝗻𝗲𝗿𝗶, 𝗹𝗮 𝗼𝗿𝗮 𝟭𝟲:𝟬𝟬!

19/03/2026

Hernia de disc ,o patologie frecventă

10/03/2026

08/12/2025

https://neurochirurg-alin-chirtes.ro/

Neurochirurgie. Precizie. Responsabilitate. Peste 20 ani de experiență în neurochirurgie.