29/09/2025
✨❤️
📍FIZIOCLINIC
☎️0735600500
🏩Bdul. Lăpușneanu, Nr. 66, bl. LE9, PARTER, Constanța
𝑳𝒐𝒎𝒃𝒐𝒔𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊𝒄𝒂 reprezintă durerea resimțită în zona lombară, care iradiază pe traiectul nervului sciatic – fesă, coapsă, gambă și uneori până în degete. Este adesea cauzată de hernia de disc, dar poate apărea și din cauza artrozei, a spasmului muscular sau a altor afecțiuni ale coloanei.
🔎 𝗦𝗶𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝗲 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲:
• durere lombară cu extensie pe un picior;
• furnicături sau amorțeli;
• slăbiciune musculară;
• dificultăți la mers sau stat prelungit în picioare.
💡 Metode de recuperare medicală:
1️⃣ Kinetoterapia – exerciții personalizate pentru întărirea musculaturii spatelui și a abdomenului, corectarea posturii și creșterea mobilității.
2️⃣ Fizioterapia – proceduri precum electroterapie, ultrasunete sau laser pentru reducerea inflamației și a durerii.
3️⃣ Masajul terapeutic – relaxează musculatura paravertebrală și diminuează tensiunea.
4️⃣ Terapia manuală și stretchingul – corectarea dezechilibrelor musculare și mobilizarea articulațiilor.
5️⃣ Educație posturală – învățarea unor obiceiuri corecte: ridicarea greutăților, poziția la birou, mișcarea zilnică.
🔔 𝙄𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩: tratamentul trebuie stabilit de medic și personalizat în funcție de cauza exactă. Recuperarea precoce crește șansele de a evita recidivele și intervenția chirurgicală.
________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro
