NovaClinic

11/04/2026

✨ Paște Fericit.
Echipa NovaClinic vă dorește sărbători binecuvântate, pline de lumină și, mai ales, de sănătate deplină! ✨

Paștele este simbolul renașterii, iar pentru noi, fiecare progres al pacienților noștri este o dovadă de putere. Vă dorim ca aceste zile să vă aducă liniștea necesară pentru refacere și energia de a face pași siguri către un stil de viață activ.

Fie ca bucuria sărbătorilor să vă dea forța de a depăși orice obstacol❤️

Vă dorim un Paște cu multă mișcare, zâmbete și armonie alături de cei dragi!

🕊️ Hristos a Înviat!

07/04/2026

Sănătatea nu înseamnă doar absența bolii. Înseamnă să te poți mișca fără durere.

De Ziua Mondială a Sănătății, ne amintim cât de important este să avem grijă de corpul nostru — nu doar atunci când apare o problemă, ci și pentru a preveni.

La NovaClinic, vedem zi de zi cât de mult poate schimba recuperarea medicală viața unui pacient.

👉 Recuperarea medicală poate:
✔ reduce durerea
✔ reda mobilitatea
✔ îmbunătăți postura
✔ ajuta la revenirea după afecțiuni sau intervenții
✔ preveni agravarea problemelor de sănătate

Pentru mulți pacienți, recuperarea înseamnă mai mult decât tratament.
Înseamnă revenirea la activitățile zilnice, la independență și la încrederea în propriul corp.

👉 La NovaClinic, pacienții beneficiază de consultații gratuite cu bilet de trimitere (CAS) pentru:
✔ recuperare medicală
✔ reumatologie
✔ pneumologie

și acces la baza de tratament în contract cu CAS.

💬 Sănătatea începe cu mișcarea. Iar mișcarea corectă începe cu recuperarea medicală.

𝐍𝐨𝐯𝐚𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐂𝐫𝐚𝐢𝐨𝐯𝐚 – 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐚 𝐁𝐮𝐜𝐮𝐫𝐞ș𝐭𝐢, 𝐧𝐫. 𝟏𝟑𝟗
📞 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦ă𝐫𝐢: 𝟎𝟑𝟓𝟏 𝟖𝟎𝟗 𝟎𝟗𝟎

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

07/04/2026

Simți furnicături la nivelul tălpilor? Nu le ignora.

De cele mai multe ori, aceste senzații sunt trecute cu vederea, mai ales când nu sunt însoțite de durere.
Mulți le pun pe seama oboselii, a unei poziții incomode sau a încălțămintei.

👉 În realitate, dacă apar frecvent, furnicăturile pot fi un semnal că ceva nu funcționează corect în organism.

Acestea pot indica:
• afectarea nervilor periferici
• probleme la nivelul coloanei
• tulburări de circulație
• complicații ale unor afecțiuni metabolice

Un consult de specialitate poate face diferența între un simptom ignorat și un diagnostic corect.

👩‍⚕️ La NovaClinic, pacienții pot beneficia de 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚ț𝐢𝐢 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐄 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥ă 𝐜𝐮 𝐛𝐢𝐥𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 (𝐂𝐀𝐒), realizate de: 𝐝𝐫. 𝐆𝐚𝐛𝐫𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐍𝐞𝐟𝐢𝐫𝐮, medic specialist reabilitare medicală

👉 De asemenea, pacienții au acces la 𝐛𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 î𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭 𝐜𝐮 𝐂𝐀𝐒, pentru o recuperare completă și corectă.

📍 𝐍𝐨𝐯𝐚𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐂𝐫𝐚𝐢𝐨𝐯𝐚 – 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐚 𝐁𝐮𝐜𝐮𝐫𝐞ș𝐭𝐢, 𝐧𝐫. 𝟏𝟑𝟗
📞 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦ă𝐫𝐢: 𝟎𝟑𝟓𝟏 𝟖𝟎𝟗 𝟎𝟗𝟎

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

Te-ai confruntat vreodată cu senzația de furnicături în tălpi, ca și cm ai „călca pe ace” sau pe o suprafață care vibrează? Poate apare dimineața, când te

06/04/2026

Te dor articulațiile? Simți rigiditate dimineața sau oboseală care nu trece?

Acestea sunt printre cele mai frecvente simptome pe care le au pacienții cu afecțiuni reumatologice – și, de multe ori, sunt ignorate prea mult timp.

👉 Dureri la nivelul mâinilor, genunchilor sau umerilor
👉 Rigiditate dimineața, care durează zeci de minute
👉 Articulații umflate sau sensibile
👉 Oboseală persistentă, fără o cauză clară

Toate acestea pot fi semne ale unor boli reumatologice care necesită evaluare și tratament corect.

👩‍⚕️ La NovaClinic, pacienții pot beneficia de 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮ț𝗶𝗶 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗰𝘂 𝗯𝗶𝗹𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝗿𝗲 (𝗖𝗔𝗦), realizate de:
Dr. Camelia Oprița, medic specialist reumatolog

Un consult la timp poate ajuta la:
✔ stabilirea unui diagnostic corect
✔ prevenirea agravării afecțiunii
✔ controlul durerii și al inflamației

📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139
📞 Programări: 0351 809 090

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

05/04/2026

Ce MAI ai voie să mănânci? 🥗 Top 5 „Antidoturi” naturale pentru Gută!
După ce am aflat cine sunt inamicii (fructoza și purinele), mulți pacienți ne întreabă: „Dar eu ce mai mănânc, doar apă și paie?”

Vestea bună: Există alimente care acționează aproape ca niște „măturători” pentru acidul uric! Iată ce nu trebuie să îți lipsească din farfurie:

🍒 Cireșele (Vedetele Reumatologiei): Studii recente arată că un pumn de cireșe poate scădea riscul unei crize de gută cu peste 35%! Conțin antociani care „sting” inflamația instant.

🍋 Lămâia și Vitamina C: Un pahar de apă călduță cu lămâie dimineața ajută rinichii să elimine acidul uric înainte ca acesta să se transforme în cristale dureroase.

☕ Cafeaua (Da, ai citit bine!): Cafeaua neagră are un efect protector dovedit, ajutând la eliminarea purinelor din organism. Atenție: fără zahăr!

🥛 Lactatele degresate: Proteinele din iaurtul slab sau brânza de vaci ajută corpul să elimine acidul uric prin urină.

🥬 Legumele cu frunze verzi: Deși unele au purine vegetale, acestea NU declanșează crize de gută, ci ajută la alcalinizarea sângelui.

Regimul alimentar este esențial, dar monitorizarea medicală este cea care previne distrugerea articulațiilor pe termen lung.

🎁 VINO LA UN CONSULT GRATUIT! 📄✅

Dacă ai un bilet de trimitere de la medicul de familie, la Nova Clinic beneficiezi de CONSULTAȚIE GRATUITĂ DE REUMATOLOGIE.

📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139
📞 Programări: 0351 809 090

04/04/2026

𝐄𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚 𝐍𝐨𝐯𝐚𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜. Recuperarea medicală înseamnă o echipă completă: 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊, 𝒇𝒊𝒛𝒊𝒐𝒌𝒊𝒏𝒆𝒕𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖ț𝒊, 𝒌𝒊𝒏𝒆𝒕𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖ț𝒊 ș𝒊 𝒂𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏ț𝒊 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍𝒊.

Pentru că fiecare pacient are nevoie de mai mult decât exerciții.
recuperarea corectă începe cu un diagnostic și un plan medical, nu cu un program general.

La NovaClinic, pacienții nu găsesc doar aparate sau exerciții.
Găsesc o echipă medicală completă.

👉 medici de recuperare medicală
👉 medici specialiști (reumatologie, pneumologie)
👉 fiziokinetoterapeuți formați în mediul medical
👉 asistente pregătite pentru îngrijire corectă

Pentru că durerea nu vine niciodată „singură”.

Un pacient cu dureri articulare poate avea nevoie și de evaluare reumatologică.
Un pacient cu probleme de respirație are nevoie de abordare corectă, coordonată.
Un pacient cu dureri cronice are nevoie de o echipă, nu de o soluție singulară.

Aici apare diferența.

La NovaClinic, fiecare plan de recuperare este:
✔ evaluat medical
✔ coordonat de specialist
✔ adaptat pacientului

În plus, pacienții beneficiază de 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂ț𝒊𝒊 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒆 𝒄𝒖 𝒃𝒊𝒍𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒊𝒎𝒊𝒕𝒆𝒓𝒆 (𝑪𝑨𝑺) pentru:
✔ 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥ă
✔ 𝐫𝐞𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞
✔ 𝐩𝐧𝐞𝐮𝐦𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞

și de acces la 𝗯𝗮𝘇𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 î𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝘁 𝗰𝘂 𝗖𝗔𝗦.

Întreaga activitate este coordonată de
👩‍⚕️ Dr. Daniela Matei, medic primar reabilitare medicală,
cu experiență și o viziune clară: ecuperarea trebuie făcută corect, nu la întâmplare.

💬 Pentru că nu orice mișcare ajută. Dar mișcarea corectă, ghidată medical, poate schimba viața unui pacient.

📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139
📞 Programări: 0351 809 090

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

02/04/2026

Top 3 alimente care îți „aprind” GUTA

Toată lumea dă vina pe friptura de porc și pe paharul de vin roșu. Dar ce te faci când ții regim strict și tot te trezești la 3 dimineața cu acea durere insuportabilă, ca și cm ai avea cioburi de sticlă în articulație?

Adevărații inamici stau ascunși acolo unde nu te aștepți:

🧃 Fructoza (Inamicul tăcut): Nu doar zahărul alb e problema. Sucurile de fructe cumpărate sau băuturile carbogazoase sunt pline de fructoză. Aceasta accelerează producția de acid uric mai rapid decât orice aliment solid!

🦐 „Sănătatea” din ocean: Creveții, scoicile sau sardinele sunt adesea recomandate în diete, dar pentru un pacient cu Gută, ele sunt „bombe cu ceas”. Conțin concentrații uriașe de purine care cristalizează rapid în articulații.

🥐 Produsele de patiserie: Nu au purine, dar cresc brusc insulina. Iar când insulina e sus, rinichii tăi „uită” să mai elimine acidul uric, stocându-l direct în degetul mare, gleznă sau genunchi.

Ce poți face ACUM?
✅ Bea minimum 2.5 litri de apă (apa „spală” cristalele).
✅ Adaugă lămâie în apă (ajută la alcalinizare).
✅ Nu te trata după ureche! Antiinflamatoarele luate la întâmplare îți pot afecta stomacul sau rinichii.

Vestea bună de la NovaClinic.

Nu trebuie să gestionezi această durere singur. La noi, poți beneficia de CONSULTAȚIE GRATUITĂ DE REUMATOLOGIE pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie! 📄✅

Abordăm guta prin analiză precisă și planuri care nu îți interzic să mai trăiești, ci te învață cm să previi crizele dureroase.

👇 Ai simțit vreodată acea „arsură” specifică gutei? Scrie-ne în comentarii ce aliment ți-a declanșat ultima criză.

📞 Programează-te ACUM la 0351 809 090 și profită de consultul gratuit!
📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139

01/04/2026

💬 Educația de azi înseamnă prevenția durerilor de mâine.
Echipa NovaClinic a fost alături de elevii de la Colegiul Național Ștefan Velovan, într-o acțiune de educație medicală posturală.

Într-o perioadă în care postura incorectă în bancă, telefonul și lipsa mișcării devin parte din rutina zilnică, problemele de postură apar tot mai devreme și, de multe ori, sunt ignorate.

👩‍⚕️ Dr. Camelia Oprița, medic specialist reumatolog la NovaClinic, și Florin Picu, fiziokinetoterapeut, le-au vorbit elevilor despre:

✔ semnele timpurii ale scoliozei
✔ problemele frecvente de postură
✔ ce pot face acasă pentru prevenție
✔ cât de important este ajutorul specialistului

Pentru că scolioza și dezechilibrele posturale nu apar peste noapte, dar pot evolua în timp dacă nu sunt observate și corectate.

📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139
📞 Programări: 0351 809 090

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

31/03/2026

Ai scos ghipsul, dar nu îți mai poți mișca normal mâna sau piciorul?

Asta este una dintre cele mai frecvente situații după imobilizare.

Mulți pacienți cred că, odată ce ghipsul a fost scos, vindecarea s-a încheiat.
În realitate, atunci începe cea mai importantă etapă: recuperarea.

După imobilizare, articulația este:
• rigidă
• slăbită
• dificil de controlat

👉 Osul s-a vindecat, dar mișcarea nu este încă recuperată.

Fără recuperare medicală corectă, pot apărea:
• limitarea mobilității
• durere persistentă
• scăderea forței
• dificultăți în activitățile zilnice

Prin exerciții ghidate și terapie adaptată, poți:
✔ recăpăta mobilitatea
✔ reduce durerea
✔ reveni la activitățile normale

La NovaClinic, pacienții beneficiază de consultații GRATUITE de recuperare medicală cu bilet de trimitere, iar baza de tratament este în contract cu CAS.

Recuperarea este coordonată de medici specialiști și realizată de fiziokinetoterapeuți, pentru rezultate sigure și eficiente.

📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139
📞 Programări: 0351 809 090

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

30/03/2026

Recuperarea nu înseamnă doar tratament. Înseamnă oameni, răbdare și forță interioară.

Într-un nou interviu din cadrul campaniei „FemeiDe10”, Dr. Daniela Matei, medic primar de reabilitare medicală și fondatoarea NovaClinic, vorbește deschis despre ceea ce nu se vede întotdeauna în spatele procesului de recuperare:

👉 limitele pe care pacienții le depășesc
👉 răbdarea necesară pentru fiecare progres
👉 forța interioară care face diferența între stagnare și evoluție.

Prin ceea ce face zi de zi, Dr. Daniela Matei contribuie la schimbarea comunității, ajutând pacienții să își recapete nu doar mobilitatea, ci și încrederea în propriul corp.

📖 Descoperă interviul complet în cadrul campaniei „FemeiDe10”, un proiect Media10 dedicat femeilor care inspiră și transformă comunitatea.

💬 Recuperarea începe din interior. Iar uneori, cea mai mare forță este răbdarea.

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

Te-ai obișnuit să ignori durerea până când devine imposibil de suportat? Sau ai ajuns să crezi că „așa trebuie să fie” și că nu mai există soluții? În spatele

30/03/2026

Te trezești dimineața cu gâtul înțepenit și simți că orice mișcare a capului devine dureroasă? Sau poate după câteva ore la birou, privind ecranul, simți o tensiune constantă care te împiedică să te concentrezi?

Tudor Paveluc, fiziokinetoterapeut la NovaClinic, explică pas cu pas ce trebuie să faci pentru a-ți recăpăta libertatea de mișcare și pentru a evita durerea cronică.

✔ 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥ă ș𝐢 𝐛𝐚𝐳ă 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 - 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭 𝐂𝐀𝐒.

📍 𝑵𝒐𝒗𝒂𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 𝑪𝒓𝒂𝒊𝒐𝒗𝒂 – 𝑪𝒂𝒍𝒆𝒂 𝑩𝒖𝒄𝒖𝒓𝒆ș𝒕𝒊, 𝒏𝒓. 139
📞 𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎ă𝒓𝒊: 0351 809 090

NovaClinic – ᴛᴇ ᴀᴊᴜᴛĂᴍ ꜱĂ ʀᴇᴠɪɪ ʟᴀ ᴏ ᴠɪᴀȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀᴇ.

Te trezești dimineața cu gâtul înțepenit și simți că orice mișcare a capului devine dureroasă? Sau poate după câteva ore la birou, privind ecranul, simți o

29/03/2026

Guta nu este doar „prea multă friptură și vin”

Este una dintre cele mai dureroase forme de inflamație articulară, care poate apărea brusc și poate afecta semnificativ calitatea vieții.

Mulți pacienți cred că este o problemă minoră sau ocazională. În realitate, guta este o afecțiune metabolică care, netratată, poate duce la:
• episoade repetate de durere intensă
• inflamație severă
• afectarea articulațiilor în timp

👉 De cele mai multe ori, durerea apare „peste noapte” și poate deveni greu de suportat.

Vestea bună este că, prin diagnostic corect și tratament adecvat, guta poate fi ținută sub control.

La NovaClinic, pacienții pot beneficia de consultații GRATUITE de reumatologie cu bilet de trimitere (CAS), pentru evaluare și stabilirea unui plan corect de tratament.

📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139
📞 Programări: 0351 809 090