14/09/2025
Invitație la introspecție ✨
Trăim ca să supraviețuim 🐅 și pentru mulți dintre noi este o realizare că am supraviețuit încă o zi 🌟. Fiecare cu lupta lui, fiecare în felul lui. Onorez lupta tăcută sau asumată pentru supraviețuire 🙏🏻 a acelora care sunt în acel moment al vieții lor, eu am fost una dintre ei. O luptă interioară, o luptă tăcută, cu un sentiment enorm de singurătate, chiar și printre oameni. Pot spune doar… va fi mai bine 🌈!
Pentru aceia dintre noi, care am ajuns într-o zonă de oarecare stabilitate pe mai multe planuri, vă întreb: dacă avem ceea ce avem nevoie ca să supraviețuim, ce ne împiedică să începem să și trăim cu adevărat 💡? Ce ne împiedică să ne bucurăm de ce avem, de ceea ce poate cu ani în urmă doar ne imaginam că putem avea? Creierul 🧠 nostru e presetat să fie atent la neajunsuri pentru a ne asigura supraviețuirea. Dar dacă avem o oarecare stabilitate, ne putem muta atenția din zona de supraviețuire în zona de trăire 💚.
Ne putem face o listă cu 3 lucruri pentru care să fim recunoscători la finalul zilei 📋. Și asta poate face oricine, indiferent cât de greu îi este. Sunt lucruri mici care pot aduce bucurie în viața fiecăruia, dacă ne dăm voie să le vedem 🪷.
Putem spune unei persoane dragi că o apreciem sau ce apreciem la ea 🫂 fără să așteptăm ceva la schimb - să ne returneze favoarea, complimentul, gestul.
Ne putem aminti la ce visam să fim când eram copii 🧸- aici poate fi mai greu dacă a trecut mult timp de când ne-am reconectat cu copilul interior. Dar nu imposibil - dacă ai nevoie de susținere pentru acest pas sau nu numai, te aștept în terapie 🤗.
Contactează-mă în privat 📮!
If you are the developer of this app, ensure that your Dynamic Links domain is correctly configured and that the path component of this URL is valid.
