Kinetomed Clinic

04/09/2025

În perioada 9-17 septembrie voi fi în vacanță, dar voi raspunde la mesaje pe whatsapp la nr. 0740 373 797 🤗

04/09/2025

𝑪𝒐𝒓𝒆𝒄𝒕𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒊𝒊 🩻

04/09/2025

‼️ 𝘿𝙚 𝙘𝙚 𝙉𝙐 𝙍𝙀𝘾𝙊𝙈𝘼𝙉𝘿 𝙥𝙪𝙧𝙩𝙖𝙧𝙚𝙖 𝙝𝙖𝙢𝙪𝙧𝙞𝙡𝙤𝙧/𝙤𝙧𝙩𝙚𝙯𝙚𝙡𝙤𝙧 (𝙨𝙖𝙪 𝙘𝙤𝙧𝙨𝙚𝙩 𝙘𝙪𝙢 î𝙞 𝙢𝙖𝙞 𝙨𝙥𝙪𝙣 𝙪𝙣𝙚𝙡𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙖𝙣𝙚) 𝙥𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪 𝙘𝙤𝙧𝙚𝙘𝙩𝙖𝙧𝙚𝙖 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙪𝙧𝙞𝙞 𝘾𝙄𝙁𝙊𝙏𝙄𝘾𝙀 ‼️
“Hamul este o 𝙊𝙍𝙏𝙀𝙕Ă. Acestea trebuie recomandate de către 𝙤𝙧𝙩𝙤𝙥𝙚𝙙. Niciodată nu cumpăr de pe internet ceva care să îmi 𝙛𝙞𝙭𝙚𝙯𝙚 spatele, pentru că î𝐦𝐢 𝐬𝐜𝐨𝐭 𝐝𝐢𝐧 𝐟𝐮𝐧𝐜ţ𝐢𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚. Îmi slăbesc şi mai mult musculatura fixându-mi scheletul cu ajutorul unui sistem de fixare.
Creierul sesizează că am o îmbunătățire posturală, dar 𝐟ă𝐫ă 𝐮𝐧 𝐞𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫. Prin urmare dezactivează resursa musculară. Din acest motiv, 𝐧𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐧𝐢𝐜𝐢𝐨𝐝𝐚𝐭ă 𝐡𝐚𝐦𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 să fie utilizate ca și echipamente de îmbunătățire a posturii. E o mare păcăleală.
Ele sunt extrem de utile în urma 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚ț𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫, a intervențiilor chirurgicale, atunci când neurochirurgul sau ortopedul ne oferă această indicație de a utiliza un corset pe care să îl avem, astfel încât să ne securizeze vertebrele care au fost intervenite chirurgical.”
‼️Peste 5 ani vei rămâne la fel!! Exercițiile fizice prin programe personalizate sunt cele care te pot ajuta să îmbunătățești patternul postural!!

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦ă𝐫𝐢 ș𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚ț𝐢𝐢:
📍 𝐵𝓁𝓋. 𝒯𝓊𝒹𝑜𝓇 𝒱𝓁𝒶𝒹𝒾𝓂𝒾𝓇𝑒𝓈𝒸𝓊, 𝒟𝓇. 𝒯𝓇. 𝒮𝑒𝓋𝑒𝓇𝒾𝓃
☎️ 0740 373 797

05/08/2025

‼️ David Popovici ajungând campion mondial și olimpic plecând de la o recomandare pentru înot ca terapie, fiind diagnosticat în copilărie cu SCOLIOZĂ 🩻👏🏻

23/07/2025

💠 Fizioterapia reprezintă una din opțiunile cele mai eficiente, dar și cele mai vizate de către pacienți deoarece:
✅ tratează afecțiunile sau ameliorează simptomele într-un timp record
✅ nu implică durere sau efort din partea pacientului
✅ durata ședințelor de fizioterapie face posibilă includerea acestora chiar și în cazul persoanelor care dispun de un program zilnic încărcat
✅ cuprinde o paletă largă de proceduri și aparate menite să îndeplinească necesitățile fiecărui pacient
✅ nu implică restricții, iar contraindicațiile sunt în număr redus
✅ raportul preț-calitate este superior față de alte terapii.
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀Ț𝐈𝐈 Ș𝐈 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌Ă𝐑𝐈:
📍 𝐃𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐚 𝐓𝐮𝐫𝐧𝐮 𝐒𝐞𝐯𝐞𝐫𝐢𝐧
☎️ 0740 373 797

18/07/2025

💠 ℂ𝕖 𝕖𝕤𝕥𝕖 𝕡𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤𝕦𝕝 ș𝕚 𝕔𝕒𝕣𝕖 𝕤𝕦𝕟𝕥 𝕓𝕖𝕟𝕖𝕗𝕚𝕔𝕚𝕚𝕝𝕖 𝕒𝕔𝕖𝕤𝕥𝕦𝕚 𝕤𝕡𝕠𝕣𝕥? 💠
Dacă îți dorești să îți modelezi, tonifiezi și întreții corpul, pilatesul este unul dintre sporturile care o sa te ajute cu siguranță.
➡️ Pilates constituie un antrenament modern de fitness care poate fi executat de oricine, este util pentru tonifiere, întreținere, dar prezintă beneficii și pentru persoanele care au nevoie de recuperare fizică.
𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙞𝙡𝙚 𝙚𝙭𝙚𝙧𝙘𝙞ț𝙞𝙡𝙤𝙧 𝙙𝙚 𝙥𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙣𝙩:
- corectarea posturii;
- creșterea mobilității;
- arderea în medie a 286 de calorii pe oră pentru nivelul de începător;
- tonifierea corpului;
- creșterea forței și tonusului mușchilor;
- ameliorarea durerilor și reducerea tensiunii coloanei vertebrale;
- îmbunătățirea circulației sângelui;
- îmbunătățirea respirației;
- echilibrarea centrului de greutate;
- creșterea oxigenării creierului;
- îmbunătățirea mobilității articulațiilor;
- creșterea puterii de concentrare;
- relaxarea minții;
- întărirea sistemului imunitar;
- reducerea stresului, depresiei, anxietății.

🏋🏼‍♀️ Î𝐧𝐜𝐞𝐩𝐞 𝐬ă îț𝐢 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐞𝐳𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥, î𝐧𝐭𝐫𝐞ț𝐢𝐧𝐞-𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢ț𝐢𝐢 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 ș𝐢, 𝐜𝐮 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧ță, 𝐯𝐞𝐢 𝐯𝐞𝐝𝐞𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧ț𝐚!

𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔Ț𝗜𝗜 Ș𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠Ă𝗥𝗜:
📍 Drobeta Turnu Severin
☎️ 0740 373 797

08/07/2025

💠 Cifoscolioza reprezintă o dublă deviere a coloanei vertebrale marcată de o deviație laterală (scolioza) și de o deviere cu convexiune posterioară (cifoza). Afecțiunea poate apărea la orice vârstă inclusiv la naștere, iar 80% dintre cazuri sunt idiopatice. Acest lucru înseamnă că nu există o cauză clară.
𝘚𝘪𝘮𝘱𝘵𝘰𝘮𝘦 𝘢𝘭𝘦 𝘤𝘪𝘧𝘰𝘴𝘤𝘰𝘭𝘪𝘰𝘻𝘦𝘪
Principalul simptom al cifoscoliozei este deformarea coloanei vertebrale și spate cocoșat. Pe lângă acestea, pot apărea și semne și simptome precum:
- Cocoașă;
- Umeri inegali;
- Unul dintre brațe mai lungi;
- Probleme de imagine corporală care pot duce la izolare socială, depresie și anxietate;
- Probleme de plămâni, nervi sau alte organe – în cazuri rare;
- Durere de spate;
- Dificultăți respiratorii;
- Înțepeneală;
- Slăbiciune fizică sau chiar paralizie temporară;
- Probleme digestive – cifoscolioza poate pune presiune asupra tractului digestive și astfel crește riscul de dificultăți la înghițire și reflux gastric.
Prima modalitate de tratare a cifoscoliozei este terapia fizică. Se aplică mai ales atunci când gradul de curbare al coloanei este redus și afectează postura.
Principalul obiectiv este întărirea țesuturilor din jurul coloanei, fie pentru a corecta deformarea coloanei, fie pentru a prevenire progresul degradării.
Dacă există deformări extinse, sau dacă cifoscolioza afectează respirația și împiedică desfășurarea activităților zilnice, este posibil să fie nevoie de intervenții chirurgicale.

𝖨𝗇𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺ț𝗂𝗂 ș𝗂 𝗉𝗋𝗈𝗀𝗋𝖺𝗆ă𝗋𝗂:
☎️ 0740 373 797

07/07/2025

🩻👮🏻🏃🏼‍♀️ 💪🏻

03/07/2025

💠 ℂ𝕀𝔽𝕆𝕊ℂ𝕆𝕃𝕀𝕆ℤ𝔸💠 🩻
☎️ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙢ă𝙧𝙞 ș𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖ț𝙞𝙞: 0740 373 797

11/06/2025

🧬 𝕂𝕀ℕ𝔼𝕋𝕆𝕋𝔼ℝ𝔸ℙ𝕀𝔸 🧬
Kinetoterapia, cunoscută și ca terapia prin mișcare sau gimnastică medicală, este o abordare terapeutică care utilizează exerciții fizice și alte tehnici de mișcare pentru a îmbunătăți sau restabili funcțiile motorii, a reduce durerea și a îmbunătăți calitatea vieții. Este o metodă eficientă de recuperare și de prevenire a unor afecțiuni, fiind utilizată în diverse domenii medicale.

Ce este Kinetoterapia❔
Kinetoterapia se bazează pe ideea că mișcarea este esențială pentru sănătatea și funcționarea corectă a corpului. Prin intermediul exercițiilor fizice personalizate, kinetoterapia vizează:
🔵 Îmbunătățirea funcțiilor motorii - recuperarea sau îmbunătățirea capacității de mișcare a articulațiilor, musculaturii și a sistemului nervos.
🔵 Reducerea durerii - atenuarea durerilor cronice sau acute, care pot fi cauzate de afecțiuni ale aparatului locomotor sau ale altor sisteme.
🔵 Creșterea rezistenței și a forței musculare - dezvoltarea rezistenței și a forței musculare pentru o mai bună performanță fizică și pentru a preveni accidentările.
🔵 Corectarea posturii - Corectarea posturii corpului pentru a reduce riscul de dureri de spate sau de alte probleme ale aparatului locomotor.
🔵 Îmbunătățirea echilibrului și a coordonării - dezvoltarea abilităților de echilibru și de coordonare pentru a preveni căderile și pentru a îmbunătăți performanța fizică.

ʙᴇɴᴇꜰɪᴄɪɪʟᴇ ᴋɪɴᴇᴛᴏᴛᴇʀᴀᴘɪᴇɪ:
Kinetoterapia oferă o serie de beneficii, printre care:
☑️ Recuperare după accidente sau intervenții chirurgicale - ajută la restabilirea funcțiilor motorii pierdute sau deteriorate în urma accidentelor sau a intervențiilor chirurgicale.
☑️ Tratarea afecțiunilor musculare și osoase - ajută la ameliorarea simptomelor și la îmbunătățirea funcțiilor aparatului locomotor în cazul afecțiunilor musculare și osoase.
☑️ Îmbunătățirea calității vieții - ajută la îmbunătățirea calității vieții, prin reducerea durerilor, îmbunătățirea funcțiilor motorii și a independenței.
☑️ Prevenirea unor afecțiuni - ajută la prevenirea unor afecțiuni, cm ar fi osteoartrita sau bolile cardiovasculare, prin îmbunătățirea funcțiilor aparatului locomotor și a sistemului cardiovascular.

ᴛɪᴘᴜʀɪ ᴅᴇ ᴋɪɴᴇᴛᴏᴛᴇʀᴀᴘɪᴇ:
🔹 Kinetoterapie de recuperare:
Utilizată pentru a recupera funcțiile motorii pierdute sau deteriorate în urma accidentelor sau a afecțiunilor.
🔹 Kinetoterapie profilactică:
Utilizată pentru a preveni afecțiunile aparatului locomotor sau alte probleme de sănătate.
🔹Kinetoterapie pediatrică:
Utilizată pentru copiii cu diverse afecțiuni, cm ar fi cele neurologice, ortopedice sau musculo-scheletice.
🔹Kinetoterapie pentru adulți:
Utilizată pentru adulți cu afecțiuni diverse, cm ar fi cele neurologice, ortopedice sau musculo-scheletice.

𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢ă𝙧𝙞 ș𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖ț𝙞𝙞:
☎️ 0740 373 797
📍 ʙʟᴠ. ᴛᴜᴅᴏʀ ᴠʟᴀᴅɪᴍɪʀᴇꜱᴄᴜ, ᴅʀ. ᴛʀ. ꜱᴇᴠᴇʀɪɴ

06/05/2025

06/05/2025

🩻 ℂ𝕆ℝ𝕊𝔼𝕋𝕌𝕃 î𝕟 2025 ❕
În trecut, să porți aparat dentar era rușinos, majoritatea copiilor erau ținta glumelor celor din jur. În prezent a devenit un “𝙩𝙧𝙚𝙣𝙙”, transparent, colorat, personalizat, aparatul dentar nu mai reprezintă un motiv de glumă, ci o dovadă că vrei să Î𝙉𝘿𝙍𝙀𝙋Ț𝙄 o problemă estetică, dar și una medicală.
Este valabil și în cazul corsetului pentru 𝙨𝙘𝙤𝙡𝙞𝙤𝙯𝙚 sau 𝙘𝙞𝙛𝙤𝙯𝙚. 🧐
❕Pentru copiii și adolescenții cu recomandare de corset este VITAL purtearea lui în procesul de recuperare.
Nu este suficient să muncim 2,3 ore/săptămână și în alte 165 de ore să stăm greșit, fără control și să așteptăm rezultate rapide. 😕
Sunt 𝘼𝙉𝙄 în care corpul a adoptat multe poziții greșite, de aceea și rezultatele apar doar cu muncă, disciplină și răbdare.
🙂 Fetelor, profitați că sunteți la vârsta când spatele se modelează mai ușor! Acum vă rușinați pentru un corset, dar mai târziu veți vrea să purtați rochii cu spatele gol, să faceți poze în vacanțe, să mergeți cu prietenii la piscină.. și să fiți convinse că lumea 𝙨𝙚 𝙫𝙖 𝙪𝙞𝙩𝙖 la un 𝙨𝙥𝙖𝙩𝙚 𝙨𝙩𝙧â𝙢𝙗. 🫥
Curaj!! 🤗 Gândiți-vă mai mult la voi! Și… începeți voi un nou trend de corsete fashion, personalizate, colorate 🤭🪡🌸🎨🫟
𝙄𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖ț𝙞𝙞 ș𝙞 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢ă𝙧𝙞:
☎️ 0740 373 797
📍 𝘿𝙧𝙤𝙗𝙚𝙩𝙖 𝙏𝙪𝙧𝙣𝙪 𝙎𝙚𝙫𝙚𝙧𝙞𝙣