19/02/2026
Fobiile – când frica devine irațională
Teama este normală. Dar când frica devine intensă, persistentă și începe să limiteze viața de zi cu zi, putem vorbi despre o fobie.
Fobiile sunt forme de anxietate caracterizate prin frică intensă și disproporționată față de un obiect sau o situație specifică.
Deși persoana conștientizează caracterul irațional al fricii, reacția emoțională și fizică este foarte puternică.
Lasă în comentarii dacă vrei să abordăm o anumită fobie într-un episod viitor.