Farmaciile Leeva

28/05/2026

28/05/2026

Foarte mulți oameni cred că hidratarea înseamnă doar să bei apă când îți este sete.Dar setea apare deja când corpul tău este deshidratat.

5 lucruri simple care te ajută să te hidratezi mai bine într-o zi:
1. Începe dimineața cu un pahar mare de apă, nu direct cu cafea.
2. Bea apă constant pe parcursul zilei, nu doar când îți este foarte sete.
3. Include fructe precum pepenele, căpșunile sau castraveții.
4. Supele și ceaiurile sunt și ele o formă foarte bună de hidratare.
5. Dacă petreci mult timp în căldură, nu uita că organismul pierde și minerale, nu doar apă.

Pentru că hidratarea corectă înseamnă mai mult decât „am băut niște apă azi”.

27/05/2026

Perioada aceasta au început să apară tot mai mulți țânțari, iar de multe ori îi tratăm ca pe un simplu disconfort.

Dar înțepăturile pot crea iritații, mâncărime și nopți agitate, mai ales pentru copii sau persoanele sensibile.

De aceea, e bine să fim puțin mai atenți la prevenție.

Aerisiți locuința mai ales dimineața și evitați să țineți geamurile larg deschise seara fără protecție.

Iar dacă petreceți mult timp afară, există variante potrivite de protecție, cm sunt produsele pe bază de lavandă.

Vara este mult mai plăcută atunci când reușim să prevenim lucrurile mici înainte să devină deranjante.

24/05/2026

Foarte mulți oameni spun că „își cresc imunitatea”, dar în realitate iau suplimente haotic, fără o rutină și fără să înțeleagă de ce le iau.

O vitamină luată câteva zile, doar pentru că „am auzit că e bună”, nu schimbă mare lucru.

Imunitatea nu se construiește peste noapte și nici doar din suplimente. Se construiește din consecvență: somn mai bun, alimentație echilibrată, hidratare, mai puțin stres și suplimente alese corect, atunci când organismul chiar are nevoie.

În loc să iei multe produse fără logică, mai bine alegi câteva lucruri potrivite pentru tine și le faci constant.

Pentru că organismul are nevoie de echilibru, nu de soluții luate la întâmplare.

23/05/2026

Perioada aceasta petrecem tot mai mult timp afară, iar căpușele devin un risc real, mai ales în zonele cu iarbă sau vegetație.

Cel mai important este să nu intri în panică și să nu încerci metode improvizate pentru îndepărtarea lor.

Dacă observi o căpușă, este recomandat să mergi la un specialist sau să o îndepărtezi corect, cu atenție, iar apoi să monitorizezi zona.

Iar prevenția contează enorm, spray-uri de protecție, haine mai acoperite și verificarea pielii după ieșirile în natură pot face diferența.

Vara e mai frumoasă atunci când suntem pregătiți și avem grijă de noi corect.

19/05/2026

Sunt câteva lucruri foarte mici pe care le poți face în fiecare zi… dar care îți schimbă complet starea fără să îți dai seama.

Par lucruri simple și poate chiar plictisitoare. Dar exact lucrurile simple, făcute constant, sunt cele care schimbă cu adevărat modul în care te simți.

Pentru că totul pleacă de la starea ta.
Iar atunci când corpul tău se simte bine, începi să funcționezi mai bine în toate celelalte lucruri din viața ta.

18/05/2026

Tombola lunii mai | Simeria

Cumpără de minimum 75 RON și te înscrii automat în tombolă.
Cu fiecare bon, șansele tale cresc – deci fiecare vizită contează!

Premii:
• 1 periuță electrică pentru îngrijire orală
• 2 perne de masaj pentru relaxare și confort
• 3 blendere Bosch pentru un stil de viață sănătos

📅 Perioada de înscriere: 1 mai – 31 mai
📣 Extragerea câștigătorilor: 2 iunie, live pe Facebook

Ne bucurăm să răsplătim comunitatea noastră, iar fiecare vizită poate veni cu o surpriză plăcută.