Dr. Roberta Sînziana Plăcintă

Dr. Roberta Sînziana Plăcintă ✨Terapii Holistice Iași
🇮🇳→🇷🇴 Naturopathic Doctor & Yoga Teacher
🩺 6 ani India

Join Telegram Community
⬇️
https://t.me/terapiiholisticeiasi

I’m Roberta-Sînziana Plăcintă, a Naturopathic Doctor trained in India and a yoga teacher helping people reconnect with their health in a natural way. Through consultations, lifestyle healing, and personalized tools, I support women who are navigating stress, hormonal imbalances, gut issues, and emotional fatigue. My approach is simple, grounded, and personalized. I don’t believe in rushing healing; I believe in guiding it gently. This page is a space for inspiration, education, and connection. You’ll find healing tips, rituals, and offerings for a life in balance.

💻 Book a session or download a free guide (coming soon)

16/12/2025

CV 6 - “Marea de Qi” - Cel mai puternic punct pentru energie vitală în TCM.

E considerat unul dintre cele mai importante puncte pentru tonificarea energiei fundamentale a corpului.În medicina chinezească, CV 6 este punctul unde se stochează și regenerează Qi-ul Original (Yuan Qi) - energia cu care te naști și care susține toate funcțiile vitale.

Localizare:
La aproximativ 2 degete lățime SUB buric, pe linia mediană.

Apasă ferm cu 2-3 degete, mișcare circulară blândă
🕐 Durată: 60-90 secunde, de 2-3 ori pe zi
🌬️ Respirație: Inspirație profundă în abdomen în timp ce apesi
⚠️ Atenție: NU apăsa în sarcină!

Disclaimer: Informațiile din acest video sunt educaționale și nu înlocuiesc consultul medical profesional.

a

14/12/2025

🥥 Ulei de cocos + ulei de ricin
→ Hidratant intensiv pentru corp
→ Tratament păr uscat/deteriorat (preșampon sau leave-in)
→ Ulei de ricin = creștere accelerată gene, sprâncene, păr
→ 100% natural, fără aditivi sau conservanți

💎 Piatră de alaun (Alum stone)
→ Deodorant mineral 100% natural
→ Zero aluminiu toxic (linked la cancer de sân)
→ Zero parabeni sau parfumuri sintetice
→ Durează 1-2 ani, eco-friendly

🌿 Uleiuri esențiale
→ Lavandă = somn profund, calmează sistemul nervos
→ Rozmarin = stimulează creșterea părului, îmbunătățește circulația
→ Tea tree = antibacterian natural pentru acnee
→ Importante: DOAR uleiuri pure, terapeutice (nu parfumuri)

🛁 Sare Epsom (Sulfat de magneziu)
→ Baie detox (elimină toxine prin piele)
→ Relaxare musculară profundă (magneziu transdermal)
→ Reduce inflamația și durerea cronică

🌵 Gel de aloe vera
→ Vindecător universal: arsuri solare, tăieturi, iritații
→ Calmează acneea și inflamația
→ Hidratare profundă fără a înfunda porii

Tu ce produse folosesti deja?

Salvează lista + trimite cuiva care are nevoie!

Dacă vrei să afli mai multe despre moduri naturale de a-ți îmbunătăți sănătatea si terapii holistice, intra pe canalul meu de Telegram- link in primul comentariu

08/12/2025

Ai observat că te simți la fel în aceleași momente ale nopții?
Că obosești la 6 seara, că nu adormi la 11, că te trezești la 2 sau la 4 fără motiv?

Nu e întâmplare.
În medicina chineză, fiecare organ are „programul” lui, iar emoțiile se activează exact când corpul lucrează la ele.

Când înțelegi Organ Clock, începi să înțelegi și de ce reacționează corpul tău așa: unde se pierde energia, ce emoție ai blocat, ce organ cere ajutor, ce ai nevoie cu adevărat ca să dormi și să te refaci.

👉 Dacă video-ul te-a făcut să zici „asta sunt eu”, salvează-l și dă-mi follow.

06/12/2025

”E doar cremă de față...” Chiar? 🧴

Majoritatea cosmeticelor convenționale sunt cocktail-uri chimice pline de:

⚠️ Disruptori endocrini (care distrug echilibrul hormonal)
⚠️ Ftalați (legați de infertilitate și pubertate precoce)
⚠️ Parfumuri sintetice (amestecuri toxice secrete)
⚠️ Ingrediente derivate din petrol
⚠️ Conservanți legați de inflamație cronică și haos hormonal

Și știi ce e cel mai șocant?

🧠 Pielea ta absoarbe până la 60% din tot ce pui pe ea - direct în sânge. În fiecare zi. Fără filtru.

Nu am bea otravă,
dar o aplicăm pe față...
o numim “self-care”...
și ne întrebăm de ce explodează problemele hormonale, alergiile și inflamația cronică.

Credit:

04/12/2025

Știința confirmă: cacaoa = aliment funcțional pentru inimă. 🫀

Cheia?
Compușii activi din cacao - flavonoizii și untul natural de cacao (66% grăsimi sănătoase: acid oleic + acid stearic).

Medicina modernă validează ce populațiile indigene știau de secole.

Disclaimer: Nu înlocuiește tratamentul medical. Consultă medicul pentru probleme cardiovasculare.

Link-uri

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22301923/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24495354/

Address

Iasi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Roberta Sînziana Plăcintă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Roberta Sînziana Plăcintă:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category