Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic

  • Home
  • Romania
  • Iasi
  • Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic

Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic, Strada Toma Cozma nr.4, Iasi.

,,Niciun copac nu poate să ajungă până la cer, fără ca, mai întâi, rădăcinile lui să ajungă până în iad."Am citit acest ...
24/04/2026

,,Niciun copac nu poate să ajungă până la cer, fără ca, mai întâi, rădăcinile lui să ajungă până în iad."

Am citit acest citat și mi-am adus aminte de ceea ce mi-a spus o clientă zilele trecute și îmi rămăsese în suflet:

„E atât de inconfortabilă ora asta cu tine… dar asta nu înseamnă că nu știu cât de bine mă simt după.”

Mi-a spus asta după ce mi-a povestit că soțul ei evită terapia pentru că îi este frică.
A văzut-o de multe ori ieșind din ședințe plânsă, răvășită… și a tras concluzia: „terapia îți face mai rău.”
Dar adevărul este altul.
Terapia nu îți face mai rău.
Terapia scoate la suprafață ceea ce era deja acolo, doar că, poate, pentru prima dată… nu mai fugi de acel „acolo”.

Da, uneori doare.
Pentru că atingi lucruri pe care le-ai ținut ani întregi în tine. Pentru că îți dai voie să simți ceea ce, poate, ai învățat să amorțești. Pentru că începi să vezi clar.
Și claritatea nu e întotdeauna confortabilă.
Dar este vindecătoare.

Lacrimile din terapie nu sunt un semn că ceva nu funcționează. Sunt, de multe ori, dovada că ceva începe să se miște, că zidurile se fisurează, că rădăcinile coboară suficient de adânc încât să poată susține, mai târziu, creșterea.

Terapia nu este un drum liniar și nici mereu ușor.
Este un proces viu, uneori blând, alteori intens.
Dar este un spațiu în care nu ești singur cu ceea ce e greu.
Și poate că nu vei ieși din fiecare ședință zâmbind, dar, încet, vei începe să ieși… mai aproape de tine, mai așezat, mai conectat cu tine.

Dacă te-ai gândit vreodată să începi, dar te-a oprit frica de „ce voi descoperi”…
să știi că frica face parte din drum. Nu este un semn că nu e pentru tine. Este, de multe ori, chiar poarta de intrare.

🌿 Te aștept, cu blândețe, în ritmul tău să lucrăm împreună. Așa cm ești.

🌿 Irina Andronic
Psiholog clinician & psihoterapeut
Ședințe online și la cabinet
📞 0757 130 383

Cum ar fi să lași totul să se așeze? Cum ar fi să ai încredere? Cum se simte când ai rabdare?E ceva foarte fin și greu î...
22/04/2026

Cum ar fi să lași totul să se așeze? Cum ar fi să ai încredere? Cum se simte când ai rabdare?

E ceva foarte fin și greu în același timp în întrebările acestea…

A lăsa totul să se așeze nu înseamnă să nu faci nimic.
Înseamnă să te oprești din a forța lucrurile înainte de timpul lor.
E diferența dintre a ține apa tulbure cu mâna și a o lăsa să se limpezească singură.

La început… e neliniște.
Mintea vrea răspunsuri, soluții, control.
Și atunci „a lăsa” pare aproape ca o pierdere.

Dar apoi, dacă rămâi…
apare un spațiu.
Un spațiu în care lucrurile încep să se așeze nu pentru că le-ai împins tu,
ci pentru că ele știu cum.

—

Să ai încredere…
nu e despre siguranță totală.
E despre a merge mai departe chiar și când nu ai toate garanțiile.
E acel „știu că nu știu, dar aleg să rămân deschis”.

Încrederea nu vine ca un sentiment puternic, stabil.
De multe ori vine ca o alegere liniștită: „Nu mă mai lupt acum.”

—

Răbdarea…
nu e pasivitate.
E maturitate emoțională.
E capacitatea de a sta cu disconfortul fără să îl anulezi imediat.
E să nu grăbești procesele sufletului doar ca să scapi de neliniște.
Și, paradoxal, în răbdare apare mișcarea reală.

—

Cum e, de fapt?
E așa:
la început: agitație, îndoială, rezistență
apoi: liniștire în valuri
și, într-un moment aproape imperceptibil… claritate
Nu pentru că ai rezolvat tot,
ci pentru că nu mai ești în luptă cu ceea ce este.

—

Și poate cel mai important:
Când lași lucrurile să se așeze…
începi să te așezi tu.
🤍

Și dacă simți că ai nevoie de cineva să te înșoțească, sunt aici, doar la un click distanță. 😊

☎️ 0757 130 383

Fabula șoarecelui de oraș și a șoarecelui de câmp! Șoarecele de oraș a mers să-l viziteze pe șoarecele de câmp. L-a găsi...
05/05/2025

Fabula șoarecelui de oraș și a șoarecelui de câmp!

Șoarecele de oraș a mers să-l viziteze pe șoarecele de câmp. L-a găsit mâncând liniștit, fără lux, dar în pace.

— Cum poți trăi așa? — a spus el — Vino cu mine. Acolo avem cașcaval, prăjituri, resturi de la banchete ...

Şoarecele de câmp a fost de acord din curiozitate.
Și da... totul a fost frumos. Extraordinar. Strălucitor. Delicios. Dar fiecare mușcătură a fost întreruptă de zgomote, urmăriri, capcane, frică constantă.

„Totul arată bine aici”, a spus șoarecele de câmp.
Dar la mine in câmp pot mânca în liniște.
Fără a alerga. Fără a mă ascunde.
Prefer pacea mea... decât luxul tău cu frică.

Morală:
▪️Nu tot ce este extraordinar aduce pace!
▪️Nu tot ce strălucește merită.
▪️Și nu tot ce este simplu înseamnă sărăcie.

Există vieți umile... pline de plenitudine.
Există luxuri care costă liniștea sufletească.
Și există vieți spectaculoase... pline de anxietate.

Nu este vorba de a avea mai mult.
Este vorba de a trăi în pace cu ceea ce ai.
✍️: Susana Rangel

De ce iubesc remediile florale Bach?❤️ Pentru că sunt șoapte de luminăîn haosul inimii.Picături de sufletculese din floa...
18/04/2025

De ce iubesc remediile florale Bach?

❤️ Pentru că sunt șoapte de lumină
în haosul inimii.
Picături de suflet
culese din floare,
care ating nu trupul, ci taina din noi.

❤️ Le iubesc fiindcă nu forțează,
ci mângâie.
Nu luptă cu durerea,
ci o înțeleg și o alină.

❤️ Sunt punți între neliniște și pace,
între teamă și curaj,
între cine suntem
și cine am putea fi
când suntem în armonie.

❤️ Sunt alegeri de tandrețe
într-o lume grăbită,
iar în fiecare sticluță
se ascunde o promisiune blândă:
că echilibrul e posibil,
că liniștea se poate învăța,
că vindecarea începe dinăuntru.

Iar după sticluța de tratament, ne așezăm frumușel și vorbim blând și despre suflet, minte și inimă și tot ce mai găsim acolo (bune sau mai putin bune, sunt ale noastre și putem învăța să le dăm un loc în viața noastră).

Vă aștept cu drag, cu un ceai sau o cafea, la cabinet.

-Miroslava


Psihoterapia nu repară copiii… pentru că ei nu sunt stricați!Trăim într-o cultură a reparației. Când ceva nu funcționeaz...
15/04/2025

Psihoterapia nu repară copiii

… pentru că ei nu sunt stricați!

Trăim într-o cultură a reparației. Când ceva nu funcționează „cum trebuie” – fie că e un aparat, o relație sau o emoție – ne grăbim să o „rezolvăm”. Același impuls îl avem uneori și față de copii: când plâng prea mult, devin anxioși, retrași sau agresivi, începem să căutăm soluții rapide. Auzim adesea: „Trimite-l la terapie" - să-l repare.

Dar psihoterapia nu repară copiii. Pentru că ei nu sunt obiecte defecte. Sunt ființe în formare, care simt profund, care absorb lumea din jur cu tot ce este ea – iubire, haos, tensiuni, lipsuri. Și uneori, tot ce au nevoie nu este o „reparație”, ci un spațiu sigur în care să fie văzuți, auziți și înțeleși.

Psihoterapia pentru copii este despre relație, joc, oglindire. Este despre a le oferi un cadru unde emoțiile lor capătă sens, unde pot explora cine sunt, fără teamă că vor fi corectați. Este un proces în care copilul învață să aibă încredere în sine, dar și în adultul care îl însoțește.

De multe ori, schimbarea reală începe cu părinții. Pentru că în spatele unui copil care suferă, se află adesea un sistem care are nevoie de sprijin. Psihoterapia nu izolează copilul, ci îl reunește cu familia, aducând în discuție tiparele de comunicare, răspunsurile emoționale, nevoile tuturor.

Așadar, haideți să schimbăm perspectiva: nu ducem copiii la terapie ca să-i „reparăm”, ci ca să le oferim un dar – pe acela de a se simți înțeleși într-o lume care, de multe ori, cere prea mult și ascultă prea puțin.

♥️ Psihoterapie sistemica de familie
♥️ Terapia florală Bach

Psihoterapeut Irina Andronic

De ce iubesc psihoterapia?Pentru că este o terapie a cuvântului!Pentru că înseamnă conectare si blândețe!Pentru că însea...
15/04/2025

De ce iubesc psihoterapia?

Pentru că este o terapie a cuvântului!

Pentru că înseamnă conectare si blândețe!

Pentru că înseamnă răbdare și empatie!

Pentru că înseamnă iubire de oameni și de frumos!

Poți continua și tu
...

Primăvara e....Primăvara e când nu regreţi nimic. Primăvara e când treci pe stradă şi zâmbeşti necunoscuţilor, fără moti...
02/03/2023

Primăvara e....

Primăvara e când nu regreţi nimic.
Primăvara e când treci pe stradă şi zâmbeşti necunoscuţilor, fără motiv.
Primăvara e când îţi eşti ţie însuţi de ajuns să fii fericit.

Primăvara e când iubeşti şi nu aştepţi să fii iubit.
Primăvara e când abia aştepţi nu să primeşti flori, ci să dăruieşti.
Primăvara e când cineva te-a rănit, dar, pur şi simplu, îi mulţumeşti. Că, uite aşa, poţi să înveţi cm să ierţi.

Primăvara e atunci când cineva te-a dezamăgit crunt, dar alegi să taci, să nu spui nimic şi să vezi în continuare tot ce are bun.

Primăvara e când un vis ţi s-a făcut ţăndări şi te apleci să culegi, cântând, cioburi de nădejde şi de credinţă, să faci unul mai bun.

Primăvara e când ai putea să vezi ce nu ai, dar alegi să mulţumeşti pentru tot ce ai primit.

Primăvara e atunci când crezi în minuni. Cea mai mare parându-ţi a fi... chiar tu. Primăvara e când a ieşit soarele, când s-a topit zăpada, când au apărut ghioceii şi când toată lumea începe, în sfârşit, să reflecte, după o iarnă lungă şi grea, ce ai tu în suflet. Mereu.

Primăvara eşti tu. Uneori însă uiţi.
A. Svet

Știai că logopedia poate fi distractivă? 😍Azi am făcut gimnastică fonoarticulatorie.Veselie mare în cabinet ( Cabinet In...
24/01/2023

Știai că logopedia poate fi distractivă? 😍

Azi am făcut gimnastică fonoarticulatorie.

Veselie mare în cabinet ( Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic ).

Te aștept să ne distrăm împreună învățând sau, daca nu vrei așa, atunci te aștept să învățăm împreună distrându-ne! 😉

Temă pentru acasă: să-ți atungi nasul cu limba. 🤭

,,- Am uitat să-mi stabilesc țelurile pentru noul an. 😔- Nu-ți face griji. Dacă vrei să schimbi ceva, poți începe chiar ...
22/01/2023

,,- Am uitat să-mi stabilesc țelurile pentru noul an. 😔
- Nu-ți face griji. Dacă vrei să schimbi ceva, poți începe chiar din clipa asta."

https://youtu.be/lGKYccFiHMc

Terapie la o ceașcă de ceai ❤,,- Vreau să fac acest lucru, dar îmi este teamă că o să dau greș.- Se prea poate, dar, dac...
22/01/2023

Terapie la o ceașcă de ceai ❤

,,- Vreau să fac acest lucru, dar îmi este teamă că o să dau greș.
- Se prea poate, dar, dacă lași frica să te oprească din a încerca, atunci chiar că vei da greș."

Uneori, tot ce poți face pentru cineva este să-i pregătești o ceașcă de ceai.

Un gest mărunt care poate fi de ajuns.

,,Îmi place cm mă asculți, cm îmi vorbești și cm mă însoțești, dar cel mai mult și mai mult îmi place cm mă faci să ...
21/01/2023

,,Îmi place cm mă asculți, cm îmi vorbești și cm mă însoțești, dar cel mai mult și mai mult îmi place cm mă faci să mă simt." 😊

Address

Strada Toma Cozma Nr.4
Iasi
700342

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual Psihologie Clinică și Psihoterapie Irina Andronic:

Shortcuts

Share