Home Kineto Therapy

05/06/2025

05/05/2025

Simți durere, tensiune sau chiar o ușoară arsură între omoplați? 😣🔥
Acest exercițiu de stretching simplu și eficient te ajută să relaxezi zona și să reduci disconfortul!
Perfect după ore întregi de stat la birou, în mașină sau în fața calculatorului 💻🚗

Include-l în rutina ta zilnică pentru un spate mai relaxat și o postură mai dreaptă! ✅
Dă-i un play și începe chiar acum! ▶️
Distribuie dacă ți-a fost de folos! 🔄

01/05/2025

Ai dureri lombare după o zi lungă? Încearcă aceste exercițiu simplu de stretching care eliberează tensiunea și îți relaxează spatele în doar câteva minute!

19/04/2025

Dragii noștri, în această perioadă a sărbătorii și a regăsirii, vă dorim să aveți parte de momente frumoase alături de cei dragi.
Să vă bucurați de pace, odihnă și gânduri senine. 💛

La Home Kineto Therapy credem că sănătatea începe cu echilibrul – fizic, emoțional și mental.
Ne revedem după sărbători, cu energie bună și grijă pentru fiecare dintre voi.
🐣 Paște Fericit din partea echipei Home Kineto Therapy!

11/04/2025

🎯 Sindromul de tunel carpian – amorțeală, durere și disconfort în mâini?

Simți furnicături sau amorțeală în degete, mai ales noaptea? Ai dureri în încheietura mâinii sau simți că îți scapă obiecte din mână?
S-ar putea să fie sindromul de tunel carpian, o afecțiune frecventă cauzată de compresia nervului median.

📌 Cele mai comune simptome:
– amorțeală în degete (mai ales în primele 3 degete)
– durere care poate urca spre antebraț
– senzație de slăbiciune în mână

Ce poți face:
– evită mișcările repetitive
– adoptă o postură corectă la birou
– încearcă exerciții blânde pentru încheietura mâinii
– și mai ales: nu amâna evaluarea de specialitate

💡 La Home Kineto Therapy te putem ajuta cu o evaluare personalizată și un plan de recuperare adaptat nevoilor tale.

📞 Programări: +40 749 351 189
📍 Iași, Bld. Nicolae Iorga nr. 7
💬 Scrie-ne pentru întrebări sau programări!

09/04/2025

Am început cu terapie manuală pentru a relaxa țesuturile, abia apoi am aplicat osteopatia.
Alege terapii care tratează, nu doar impresionează!

07/04/2025

O bucurie imensă pentru echipa Home Kineto Therapy!
Am fost desemnați Laureatul concursului „Alegerea Pacienților” în cadrul premiilor Șoimii Sănătății – o recunoaștere care ne onorează și ne motivează să fim și mai buni.

Acest premiu nu este doar al nostru, ci al tuturor celor care ne-au trecut pragul cu încredere, răbdare și speranță. Fiecare apreciere, fiecare recomandare, fiecare cuvânt de mulțumire ne-a adus aici.

Vă mulțumim din suflet că ne-ați ales!
Promitem să rămânem la fel de dedicați și implicați în fiecare poveste de recuperare.

07/04/2025

𝑴𝒂𝒔𝒂𝒋𝒖𝒍 𝒏𝒖 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒇𝒕. 𝑬𝒔𝒕𝒆 𝒐 𝒏𝒆𝒗𝒐𝒊𝒆.
Într-o lume în care stresul, durerile musculare și sedentarismul ne dau bătăi de cap zilnic, masajul nu mai este un lux rezervat timpului liber.
Este o necesitate reală pentru corp și minte.
✔ Reduce tensiunea musculară
✔ Îmbunătățește circulația
✔ Ameliorează durerile cornice
✔ Calmează sistemul nervos
La Home Kineto Therapy Iași, masajul terapeutic este adaptat nevoilor tale – fie că te confrunți cu dureri de spate, umeri sau pur și simplu simți că ai nevoie de o resetare.

🔗 Vrei să știi 𝒅𝒆 𝒄𝒆 𝒎𝒂𝒔𝒂𝒋𝒖𝒍 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒎𝒂𝒏𝒅𝒂𝒕 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒗 𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊?
Citește articolul de aici 👉 https://med.ro/recuperare/masaj-medical/

Programează-te și oferă-i corpului tău atenția pe Programează-te și oferă-i corpului tău atenția pe care o merită.
📞 +40 749 351 189
Bld. Nicolae Iorga nr. 7, Iași

05/04/2025

Te gândești la operația de hernie de disc?
Mai stai puțin!

Știai că, în multe cazuri, poți evita bisturiul printr-un program eficient de recuperare medicală?
Rezultatele reale vorbesc de la sine.
Nu ne crede pe cuvânt – hai să simți!

Scrie-ne un mesaj și îți arătăm ce opțiuni ai!

31/03/2025

𝑺̦𝙩𝒊𝙖𝒊 𝒄𝙖̆ 𝙢𝒂𝙨𝒂𝙟𝒖𝙡 𝙩𝒆𝙧𝒂𝙥𝒆𝙪𝒕𝙞𝒄 𝒕𝙚 𝙥𝒐𝙖𝒕𝙚 𝙖𝒋𝙪𝒕𝙖 𝙨𝒂̆ 𝒅𝙤𝒓𝙢𝒊 𝒎𝙖𝒊 𝒃𝙞𝒏𝙚?
😴 Dacă ai dificultăți în a adormi sau te trezești frecvent obosit, cauza poate fi tensiunea musculară acumulată în timpul zilei. Un corp încordat nu se poate relaxa complet, ceea ce afectează calitatea somnului.
❗Mușchii în tensiune pot trimite semnale de disconfort către creier, ceea ce îți poate împiedica organismul să intre într-o stare profundă de relaxare.
✔️ Cum te poate ajuta masajul terapeutic?
🔹 Reduce stresul și anxietatea, relaxând corpul și mintea.
🔹 Activează circulația sângelui, favorizând oxigenarea țesuturilor și eliminarea toxinelor.
🔹 Stimulează producția de serotonină, hormonul responsabil de starea de bine și de somn odihnitor.

Programează-te acum la 𝙃𝒐𝙢𝒆 𝑲𝙞𝒏𝙚𝒕𝙤 𝙏𝒉𝙚𝒓𝙖𝒑𝙮 și redescoperă somnul liniștit!
📲 𝟬𝟳𝟰𝟵 𝟯𝟱𝟭 𝟭𝟴𝟵
📍 𝗜𝗮𝘀̦𝗶, 𝗕𝗹𝗱. 𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗲 𝗜𝗼𝗿𝗴𝗮 𝗻𝗿. 𝟳

29/03/2025

𝑷𝙞𝒄𝙞𝒐𝙖𝒓𝙚𝒍𝙚 𝙩𝒂𝙡𝒆 𝒎𝙚𝒓𝙞𝒕𝙖̆ 𝙢𝒂𝙞 𝙢𝒖𝙡𝒕 𝒅𝙚𝒄𝙖̂𝒕 𝒔𝙖̆ 𝙨𝒖𝙥𝒐𝙧𝒕𝙚 𝙙𝒖𝙧𝒆𝙧𝒆𝙖!
Masajul terapeutic nu este un moft, ci o necesitate atunci când apar:
🔸 Tensiune musculară
🔸 Crampe frecvente
🔸 Circulație deficitară
O singură ședință poate face diferența! 🦶
Hai să scăpăm de durere împreună!

📅 Programează-te acum la 𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘁𝗼 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆!
📲 𝟬𝟳𝟰𝟵 𝟯𝟱𝟭 𝟭𝟴𝟵
📍 𝗜𝗮𝘀̦𝗶, 𝗕𝗹𝗱. 𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗲 𝗜𝗼𝗿𝗴𝗮 𝗻𝗿. 𝟳