17/04/2026
De cele mai multe ori, hernia de disc cervicală este rezultatul unor ani de postură greșită, poziții vicioase la birou, mișcări repetitive sau, dimpotrivă, lipsa mișcării. Discul se uzează treptat.
La început nu doare. Dar, în timp, când ajunge să apese pe un nerv, apar simptomele: durerea de gât, amețelile, arsurile sau amorțelile care coboară spre umăr și braț.
Sunt Albert Jighirgiu, fizioterapeut la Empatio, și asta este una dintre cele mai frecvente situații pe care le întâlnesc în clinică. De aceea, abordarea noastră nu înseamnă doar „să calmăm durerea”. Pentru că, dacă ne oprim acolo, problema va reveni. Terapia manuală acționează direct asupra articulațiilor și musculaturii cervicale, eliberând presiunea de pe nervi.
Fizioterapia susține regenerarea țesuturilor și reduce inflamația.
Iar exercițiile personalizate sunt esențiale pentru a reda controlul și pentru a preveni recidiva. Scopul meu nu este doar să te fac să te simți mai bine pe moment, ci să te ajut să nu mai ajungi din nou aici, cu aceleași simptome.
Nu lăsa problema să se agraveze. Programează-te la o evaluare și află ce poți face concret pentru gâtul tău.
