Masculinitate Sănătoasă - Eduard Șleghel

03/02/2026

Follow pentru detalii! 👌

31/01/2026

30/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

Am creat pagina „Masculinitate sănătoasă” pentru că trăim într-o perioadă în care ideea de „bărbat puternic” e tot mai distorsionată.

Vedem peste tot mesaje despre dominare, bani, control, lipsă de emoții. Despre a nu arăta slăbiciune. Despre a cuceri, nu a construi. Iar rezultatul îl vedem în relații care se rup, bărbați singuri, furioși sau complet deconectați de ei înșiși.

Și spun asta pentru că am fost și eu acolo.

Ani buni am alergat după modelul de „mascul alfa”. Putere, statut, validare. Credeam că asta înseamnă să fii bărbat. Până când am realizat că, în interior, eram tot mai gol și mai departe de ce aveam cu adevărat nevoie: conexiune, liniște, relații reale.

De aproape 7 ani fac terapie și dezvoltare personală, iar de 5 ani particip constant la terapie de grup. Experiența asta mi-a schimbat profund felul în care mă raportez la mine, la emoții și la oameni.

Am început facultatea de psihologie și practica terapeutică tocmai pentru a putea oferi și altora spațiul de creștere pe care terapia l-a oferit pentru mine.

Pagina asta e despre o altă formă de putere.
Puterea de a simți, de a fi autentic și de a construi relații sănătoase.

Dacă ești bărbat și simți că vrei mai mult decât măști și lupte de ego, ești în locul potrivit.

Iar dacă ești femeie și vrei să înțelegi ce înseamnă un bărbat emoțional matur și să alegi relații sănătoase, nu toxice, pagina asta e și pentru tine.