CMI Medicina de Familie Bunbac Daniela

04/11/2025

03/11/2025

CE FACEM NOI IN CABINETUL MEDICAL?
Cat timp petrecem in cabinet? Ce vorbim si cate intrebari punem? De ce dureaza asa mult? Oare n.am stat prea putin? Cu ala a stat mai mult? De ce trebuie sa astept cand eu am programare? Ce i.o spune aluia asa mult?....
M.am gandit ca ar trebui sa mai lamurim din intrebarile si nelinistile de mai sus!
Nu stiu altii cm sunt dar eu incerc si ma straduiesc sa "servesc" pacientii la ora programarii. Probabil nu ma credeti pe cuvant pentru ca nu se intampla niciodata sa nu ne intarziem cu programarile. De ce se intampla asta?
Avem mai multe situatii:
1. Cea mai frecventa cauza: avem cel putin 10 pacienti neprogramati care vin de manuta trimisi de pe la crese/gradinite cu diagnostice pompoase, sau parintii sunt panicati de o febra proaspat aparuta si eu, ca o varjitoare, ghicesc ce boala urmeaza in zilele urmatoare. Mai sunt si pacientii pe care i.am sfatuit telefonic si uneori consider ca trebuie sa ii vad...dar pe ei ii iert, ca i.am chemat eu!
2. Nu merge sistemul! Acest Bau-bau care ne mananca zilele in toate domeniile e si la noi in calculator si cm noi dam retete compensate, trimiteri si concedii (ca asa suntem noi de treaba, comparativ cu spitalele care se spala pe maini de aceste atributii OBLIGATORII!), evident ca daca dureaza validarea mai mult de 15 minute la fiecare pacient...se decaleaza totul!
3. Venim la cabinet pt un vaccin, o raceala, un contorl de rutina, dar aducem toate analizele din an, povestiti despre toate bolile de cand v.ati nascut, despre ce carnat ati mancat la revelionul celalalt, vorbim despre bolile si suferintele fiecarui membru al familiei (cu cat mai multi cu atat mai bine!); aducem un bebelus la evaluarea lunara dar il aducem si pe fratiorul care merge cracanat de 1 an sau nu mai mananca mancare ci numai dulciuri de cand sta cu bunica, si altele, si altele!
4. Dezbracatul si imbracatul! Vara e minunata, acest proces e scurt, consult rapid pe toata lumea....dar cm vine frigul...imi doresc 5 cabinete de consultatii, sa ma astepte pacientii dezbracati , sa imi fac treaba si sa plec. V.ati gandit de ce fac ture pe hol, intre sala de tratamente si cabinet? De asta! D**a o consultatie, pana se imbraca, isi strang toate catrafusele, eu am timp sa mai consult un pacient in celalata parte si sa nu mai pierdem timpul sa ne asteptam unii pe altii!
Acum ganditi.va bine in care punct va incadrati (probabil in toate!!) si veniti cu muulta rabdare la orice cabinet medical...ca nu stam de cafele si tigari, ci incercam sa ne miscam cat de bine si repede putem atat cat ne permite efectuarea unui act medical responsabil!

02/11/2025

28/10/2025

Nasul se curăță. Punct! De cate ori este nevoie. Degeaba mergeți la medic de 2 ori pe saptamana ca are copilul muci si nu sta la aspirat. Nu exista nicio alta solutie minune. Nici un medicament inovator si nici nu o sa va curețe cadrele medicale nasul copilului de muci. E treaba dvs, ca părinte sa faceti acest lucru 🙂

25/10/2025

Vrem sa ii ferim de tot ce este rau si urat pe lumea asta. Uneori alegem sa le "incasam" noi pentru ei, ca sa le fie bine. Ghici ce! Le este bine pe moment. Dar viata nu ofera doar floricele, curcubee si persoane minunate si bine-intentionate alaturi. Trebuue sa ii preg*tim si pentru bine si frumos dar si pentru momente in care vor infrunta boala unui apropiat din familie, raul facut in mod intenționat de cineva, situatii limita, poate si singuratatea. Si toate astea nu trebuie sa ii arunce in pragul depresiei, al disperarii, sa ii gaseasca neputinciosi. De dapt noi trebuie sa ii preg*tim pentru viata, nu sa ii ferim de ea 🙂

„Ce învață copilul când…”
Episodul 6

(Serie de reflecții psihologice despre relația părinte–copil și formarea emoțională.)

Ce învață copilul când... mama îi spune „nu te uita”

Ieri am mers la o farmacie unde îți poți face vaccinul antigripal. În fața mea, un bărbat de vreo 55 de ani, cu o structură atletică, genul militar de carieră. După el, o doamnă blondă, elegantă, însoțită de fiul ei adolescent — în jur de 16–17 ani, înalt, sportiv, curios.

Bărbatul își scoatw puloverul și își suflecă mâneca, pregătit pentru vaccin. Adolescentul privește cu interes scena, dar mama îl întrerupe brusc:
„Nu te uita, nu te uita! Întoarce capul!”

Bărbatul se întoarce mirat:
„De ce să nu se uite?”

„Să nu i se facă rău”, răspunde precipitat femeia.

„Și dacă dumneavoastră pățiți ceva, el tot așa ar trebui să întoarcă capul? Lăsați-l, doamnă, e bărbat!”, adaugă ferm bărbatul.

Scena s-a încheiat repede, dar în spatele ei rămâne o întrebare importantă:
Ce învață un băiat când mama îl ferește de orice imagine care ar putea să-l „doară”?

Că fragilitatea e de evitat.
Că e mai sigur să nu privească realitatea.
Că protecția mamei e mai importantă decât propria lui experiență.

Și, paradoxal, când va deveni adult, aceeași mamă se va întreba de ce fiul ei pare dezorientat, slab sau neputincios în fața durerii, de ce nu poate susține pe altcineva atunci când e greu.

Educația emoțională începe cu cele mai mici gesturi — chiar și într-o farmacie.

Psiholog Roxana-Anca Simionescu
(Episodul 5 în primul comentariu 👇)

25/10/2025

Nu stiu ce disperare va apuca dar, imediat ce varsa copilul, constiente probabil ca a rămas cu stomacul gol, atunci vreți musai sa ii varati un castron de ciorba inapoi in stomac. Ghici ce se întâmplă : varsa din nou. Stomacul odata suparat, lupta cu ce primeste. Daca nu mai primeste 2-3 ore, se potoleste si el, de plictiseala. Tot ce aveti de făcut este sa le dati copiilor lichide ( de preferat saruri de rehidratare) , cu lingurita sau cu seringa tot la 10 minute, nu cu cana. Doar asa pacalim stomacul ca e gol. Sa urmariti sa faca p**i sa aiba stare generala cât de cât ok nu sa fie semilesinati. Si sa aveti răbdare. Peste 2-3 ore daca copilul cere, primeste câteva stick-uri cu sare sau putina paine prajita sau 2-3 covrigei uscati. Atat! Apoi, daca nu mai varsa, tot cu răbdare o sa mai primească. Va asigur ca o zi nu pățește nimic daca nu mananca felul 1, felul 2 si desert. Observati ca, vorbim aici de copil care are vârsta la care mananca stick-uri, nu de un sugar. Acolo lucrurile stau putin altfel. Si, daca au febra mare si prelungita, nu dac p**i, au diaree iar se schimba situatia. Dar, zilele atea cel puțin, au fost copii cu varsaturi, stare generala buna...

25/10/2025

22/10/2025

22/10/2025

Până la 80% dintre infecții sunt transmise prin intermediul mâinilor murdare. De aceea, este necesar să vă spălați corect pe mâini:

✅ Înainte și după pregătirea sau servirea alimentelor;
✅ După folosirea toaletei;
✅ După plimbări în natură sau locuri publice;
✅ Dacă sunteți bolnavi sau sunteți în preajma unei persoane bolnave;
✅ După atingerea animalelor.

Faceți un obicei dintr-un gest simplu ce ține bolile departe! Mâinile curate salvează vieți!

11/10/2025

08/10/2025

In ton cu sezonul pe care il traversam va avertizam ca suntem mult peste capacitatea cabinetului de absorbtie a fluxului mare de pacienti!! Raspundem greu la telefon si avem programatorul plin pe 2 saptamani!

Reamintesc tratamentele virozelor cu care ne confruntam:
-antitermice (ibuprofen, paracetamol) la 4 ore daca febra este peste 38 pe termometru timp de 3 zile
-curatam nasul cu apa de mare si decongestinante nazale x3 pe zi, 5 zile
-spray de g*t x3 pe zi 5 zile
-sirop de tuse din plante (peste 2 ani) daca tusea este frecventa si suparatoare 5 zile
-aerosol x3 pe zi daca varsta nu permite siropul de tuse, sau aveti o tuse iritativa
- vitamina C 7-10 zile
- ceai cu miere x2-3 pe zi 3-5 zile

Cand ne prezentam la medic?:
- varsta sub 6 luni
- daca d**a tratamentul de mai sus starea generala e proasta, copilul nu respira bine etc.

Cand NU ne prezentam la medic?
-in prima zi de febra fara alte simptome
-in a 7-10a zi de viroza cand nu mai tuseste noaptea , dar mai are muci si dimineata are o tuse incarcata.
DA, surprinzator, viroza nu trece de pe o zi pe alta cu tot tratamentul din lume, iar secretiile reziduale dureaza 3 saptamani!!