Irina Constantin Drăguț - Wellbeing Mentor

06/03/2025

Eu credeam demult că sunt prostii ...şi că sunt doar scorneli 🫣

Şi ghici ce? Nu însemna că dacă nu cred, nu se blochează emoţii în corp şi nu se aplică regulile şi la mine 🫣

Nu aştepta, nu te păcăli singură!

Citeşte, află, informează-te şi elibereazā emoțiile din corp până nu e prea târziu!

Scrie ELIBERARE sā-ti trimit programul de eliberare emotii din corp! 👇

Este cu acces pe viata pana pe 8 martie!

05/03/2025

Scrie PUTERE şi îţi trimit un program ce te poate ajuta să te conectezi mau profund cu puterea ta femininā 👇

01/03/2025

La multi ani de Mărțişor tuturor! 💐💃💛

Dar acum mă adresez femeilor 💃 mă scuzați domnilor 🤭

Noi, femeile suntem esenṭa creației, esenţa iubirii care avem puterea de a accepta, a integra si transforma totul în iubire!

Pentru că noi, în esenṭă suntem Iubire! Şi domnii de altfel 😜

Sā vā fie viaṭa, doamnelor ca o floare: gingaṣă, colorată, sā aduceţi bucurie în jurul vostru şi multă iubire! 💛

O primăvară superbă sā avem! 💐

Să primiți multe flori şi daruri, pentru că meritați, nu pentru că faceţi ceva, ci doar pentru că existați! 💃

26/02/2025

Scrie ELIBERARE să îţi trimit detalii despre programele mele care îți oferă o metodă cap-coadă care te pot ajuta să eliberezi corpul de emoţii blocate şi să trăieşti cu bucurie 👇

24/02/2025

23/02/2025

22/02/2025

22/02/2025

💖 Vreau să vă mulțumesc din inimă cā v-ați luat din timpul vostru să îmi scrieți un mesaj! 🥰

M-ați copleșit! ✨🙏

Să știți că am citit fiecare mesaj și m-am simțit îmbrățișată de cuvintele voastre! 💖

Pentru mine, 44 de ani înseamnă mai multă liniște, mai multă iubire de sine și mai multă prezență.

Și îmi doresc asta și pentru voi!

Așa că, dacă simțiți că e timpul să vă puneți pe voi pe primul loc, să vă ascultați corpul și sufletul…
✨ Vă invit să faceți primul pas! ✨

💥 Am creat programul „Vindecarea Pântecului” tocmai pentru momentele în care simți că:
🔸 Porți greutăți emoționale de care nu mai ai nevoie.
🔸 Ești obosită emoțional și fizic.
🔸 Vrei să te reconectezi cu tine și să simți din nou bucuria de a fi femeie.

👉 Scrie „VREAU” în comentarii și îți trimit detalii!

19/02/2025

13/02/2025

Scrie GRIJA dacă vrei să începi! 👇

Şi alegem împreuna ce e cel mai potrivit pentru tine!

09/02/2025

Am trecut prin multe traume emoţionale de-a lungul timpului şi nici nu am ştiut de asta!

Bine, nici nu credeam ceva de genul...dar, daca nu crezi nu inseamna ca nu ti se intampla si nu le duci in spate si nu le cari in toate zilele ca probleme/provocari/situatii care nu iti plac si nu te ajuta sa duci o viata lina, frumoasa si buna!

Asa ca am creat un ghid cu fiecare lucru practic pe care l-am facut ca sa-mi eliberez emotional si energetic corpul, in special sa-mi vindec pântecul, unde sunt stocate, la noi femeile, mai toate emotiile traite și să mă conectez profund cu puterea mea feminina.

Scrie GHID ca sa ti-l trimit gratuit 👇🏻

06/02/2025

Scrie CONSECVENŢĂ şi îţi trimit gratuit 3 paşi ca să rămâi consecventă în practica ta, indiferent despre ce este vorba 👇

05/02/2025

Poţi începe prin a sta zilnic 10 minute şi a scrie tot ceea ce îṭi vine prin gând!

Aşa eliberezi din bagajele emoţionale strânse!

O analiză emoţională ti-ar da claritate şi rețeta pe mai departe pentru a rezolva situatiile repetitive neplacute cu care te confrunti!

Vezi link în bio 👉

17/01/2025

ATENȚIE LADIES! 🌸🌞

🔥 Începând de luni, 20 ianuarie voi ţine provocarea gratuită de 2 zile pentru vindecarea pântecului și trezirea energiei feminine 🌊💃 — concepută pentru femeile care doresc să fie conectate cu feminitatea lor, să fie mai strălucitoare, să se simtă detensionate, flexibile, energice, fără dureri lombare, menstruale, fără frică de chisturi sau fibroame, îndrăznețe, mândre de feminitatea, senzualitatea și sexualitatea lor! 

Pentru a participa GRATUIT scrie VREAU şi îţi trimit linkul grupului de whatsapp dedicat 👇

și trimite linkul, te rog și altor femei care crezi că au nevoie de eliberarea emoțională și energetică a pântecului și vor să fie mai mult în energia lor feminină!

🌿 Împreună vom:
- elibera blocajele emoționale și stresul stocat în zona pântecului
- trezi energia senzuală și creativă
- ne vom reconecta cu puterea feminină și încrederea interioară

Provocarea este complet gratuită 🎁 
Așa e, fără obligații!

🆓✨ Cred că fiecare femeie merită acces la aceste practici care schimbă viața, indiferent de constrângerile financiare.

💖💪 Iată ce vei primi în timpul provocării de 2 zile, chiar dacă par puține, vor fi puternice:
✅ Exerciții somatice blânde și eficiente pentru a elibera tensiunea și emoțiile.
✅ Practici de respirație ghidate pentru eliberarea stresului și conexiunea cu pântecul.
✅ Sesiuni de yoga meditativă pentru a reseta sistemul nervos și hrăni corpul, mintea, sufletul.
✅ Meditații ghidate prin corp
✅ O oportunitate de a experimenta transformarea emoțională și fizică.
✅ Sprijin din partea unei comunități de femei uimitoare dedicate creșterii și vindecării.

🎁 Bonus, vei primi:
🎀 O meditație ghidată înregistrată de vindecare a pântecului.
🎀 Sfaturi practice și instrucțiuni pentru autoreflecție.
🎀 O secvență blândă de yoga meditativă înregistrată concepută pentru a sprijini eliberarea emoțională.

🌀💆‍♀️ Indiferent dacă te simți înțepenită sau ești flexibilă, începătoare sau experimentată în mișcarea corpului, această provocare este concepută pentru toate nivelurile, deci și pentru tine!

Pentru a participa GRATUIT scrie VREAU şi îţi trimit linkul grupului de whatsapp dedicat 👇

07/12/2024

Îmi place mult să răsfoiesc prin amintiri 😃 (astea sunt din 7 dec 2023), să mă observ, să mă văd mai bine...să văd ce era diferit, ce mi se pare că ar trebui să schimb și ce îmi place să păstrez.

E un moment de introspecție pentru mine, care mă ajută să evoluez 😍 💃

Dacă vrei să evoluezi la interior, să nu mai stai în aceleași tipare de gândire și să începi să schimbi ceva din 2025, ai putea să participi la atelierul de obiective interioare din 14 decembrie.

Detalii în primul comentariu 👇

06/12/2024

Orice faci (și orice nu faci) contează!

„Nivelul la care o persoană poate crește este direct proporțional cu nivelul de adevăr pe care îl pot accepta sincer despre ea fără să fugă sau să se ascundă„ - Bob Proctor

Fii sinceră cu tine, nu fugi de adevăr și uită-te înăuntrul tău!

Acum, nu în 2025, ACUM.

Vreau să termini 2024 în modul în care spui că vrei să începi 2025.

Dacă nu te gândești la 2025 acum, vei fi în urmă când începe anul!

Te aștept la Atelierul online de Setare Obiective Interioare din 14 decembrie 2024, unde intrăm în interior și setăm ce vrem să schimbăm din interior în 2025!

Link în primul comentariu!

28/11/2024

Dragă algoritmule 😇,

caut femei care se află în călătoria lor de a trăi o viață ce se desfășoară cu grație și doresc să discute despre:

🧠 controlul și gestionarea gândurilor și a minții
🌱 vindecarea sistemului nervos și gestionarea emoțiilor
🧘🏻 fizic atletic prin yoga, meditație, respirație, sport
💃🏻 reîntoarcerea la esența feminină autentică
😇 conectarea profundă cu natura și forțele universale
👥 conectarea autentică cu alți oameni
✨ conectarea cu divinitatea

Să vedem dacă ne găsim astăzi 🌱