Psiholog Camelia Andronescu

19/09/2025

Nu putem controla tot ce ni se întâmplă, dar putem alege cine devenim prin ceea ce trăim. Uneori, adevărata transformare nu vine din exterior, ci din felul în care învățăm să privim și să răspundem vieții.

✨ Schimbarea din tine e cea mai puternică revoluție.

👉 Tu ce situație te-a obligat să te schimbi pe tine însuți?

📖 Citește mai multe reflecții despre reziliență pe psychologies.ro

30/06/2025

Richard Gere a spus:
„O să vină o zi în care o să-ți fie dor de tine.
Nu de succes, nu de aplauze, nu de like-uri.
De tine… cel care râdea din suflet.
Cel care visa fără teamă.
Cel care se trezea entuziasmat, fără să știe exact de ce, dar simțea că viața e frumoasă.

Pentru că în goana după „mai mult”, ai uitat să fii.
Să respiri. Să trăiești.
Te-ai pierdut în așteptări, în validări, în comparații.
Și te-ai uitat pe tine.

Adevărul?
Nu timpul trece. Tu treci prin timp.
Și fiecare zi în care nu te alegi pe tine… e o zi pierdută.

Așa că oprește-te.
Respiră.
Reîntoarce-te la cine ești.
Fii din nou acel om care trăia pentru bucurie, nu pentru dovadă.”

27/06/2025

11/04/2025

O zi cu mult senin in suflet, sa avem! 🤗

CE POT FACE DIFERIT AZI!?

🍀Ziua 2

💚Azi să facem lucruri care ne încântă sufletul și inima…

🍀Să ne amintim că merităm să ne răsfățăm și să lăsăm răsfățul să se reverse și asupra celor din viața noastră…

🍀Să luăm o pauză de la gălăgie, să pătrundem în interior și să facem pace cu tot ce încă n-am făcut, cu tot ce încă doare!

🍀Să căutăm frumosul și miraculosul în fiecare clipă:

☀️faptul că ne bate inima fără să facem nimic!
☀️faptul că respirăm fără să știm cum!
☀️faptul că trăim într-o țară liberă!
☀️faptul că avem oportunitatea să experimentăm o nouă zi…

🍀Întrebarea zilei: Ce pot face azi diferit?

O zi a frumosului și miraculosului!
❤️❤️❤️❤️

29/03/2025

Te simți fără chef de viață, obosit tot timpul sau pur și simplu simti un „gol” pe interior?
Dacă simți că nu mai ești tu, că ai pierdut bucuria pentru lucrurile care altădată îți plăceau sau că ești blocat într-o stare de tristețe și apatie, e posibil să fie mai mult decât o simplă oboseală. Este foarte posibil sa fie vorba de depresie.
Depresia nu este doar „o stare proastă” – este o tulburare care îți poate schimba complet viața. Afectează mintea, corpul, relațiile și activitățile zilnice, uneori fără ca tu să îți dai seama de gravitatea ei.
Daca manifesti ganduri negative constante, lipsa de motivatie, anxietate si ingrijorare, pierderea bucuriei, oboseala constanta, tulburari de somn, schimbari ale apetitului, te izolezi si nu îți mai face placere contactul cu cei din jur, sunt doar cateva din semnele care caracterizeaza depresia.
Sunt Camelia Andronescu, psiholog clinician si psihoterapeut experiențial. Pentru programari ma poti contacta la psiholog.cameliaandronescu@gmail.com sau la programare aici: https://clinicasenex.ro/echipa/
Sunt aici pentru tine, sa te sprijin, sa te susțin, sa te ajut sa regăsești o alta perspectiva asupra vieții.
Numai bine! 🤗

Echipa - Psiholog Bucuresti - Clinica Senex - cei mai buni psihologi-psihoterapeuti pe care ii vei intalni in Bucuresti si Pitesti. Programari la telefon 072422250

07/02/2024

Sa invatam sa il pretuim si sa ni-l pastram mereu curat!