Dr. Bianca Doamna

Dr. Bianca Doamna Medicina interna | Doctorand | Specialista in nutritie echilibru hormonal & wellness 💌

O altă situație frecvent întâlnită în cabinet este cea a pacientelor aflate în perimenopauză care observă o creștere în ...
17/04/2026

O altă situație frecvent întâlnită în cabinet este cea a pacientelor aflate în perimenopauză care observă o creștere în greutate, fără modificări semnificative ale stilului de viață.

Nu este despre voință, ci despre schimbările hormonale – în special scăderea estrogenului – care influențează metabolismul și distribuția grăsimii.

Dacă vrei să afli motivele, swipe →

16/04/2026

Salutări din Köln, de la FIBO. 🇩🇪

Analizăm, testăm și alegem tehnologii inovatoare,
pentru a le aduce mai aproape de voi, în cadrul .institute.clinic.

Pentru că fiecare pas înainte în tehnologie înseamnă
un pas înainte pentru sănătatea pacienților noștri. 🤍

15/04/2026

După 40 de ani, prevenția nu mai e opțională — devine esențială pentru felul în care arătăm, ne simțim și, mai ales, pentru cm îmbătrânim.

Sunt câteva investigații cheie care îți pot oferi o imagine clară asupra sănătății tale și te pot ajuta să iei decizii corecte la timp. 👀

Am vorbit despre ele în acest video; uită-te până la final ca să afli exact ce este important pentru tine.

Iar dacă știi pe cineva care ar avea nevoie de informațiile respective, trimite-i postarea. 🤍

Slăbitul după Paște nu înseamnă „compensare” prin restricții drastice și nici reveniri bruște la reguli imposibil de men...
13/04/2026

Slăbitul după Paște nu înseamnă „compensare” prin restricții drastice și nici reveniri bruște la reguli imposibil de menținut.

Chiar dacă ești deja pe tratament cu agoniști de receptor GLP-1 receptor și de sărbători ai mâncat mai mult decât ți-ai propus, nu este nevoie să o iei de la zero.

Continui, nu compensezi.
Conștientizarea alimentației, revenirea la hidratare corectă, somnul de calitate și mișcarea constantă
refac bazele metabolice după perioada de exces.

Tratamentul își păstrează rolul în acest context:
– te ajută să revii mai ușor la senzația de sațietate
– reduce tendința de a continua excesul
– susține reglarea aportului alimentar fără eforturi extreme

După perioade precum sărbătorile,
când apar deviații naturale de la rutină,
consistența contează mai mult decât perfecțiunea.

Rezultatele apar atunci când:
– nu intri în ciclul restricție–exces
– revii la structura obișnuită fără vină
– continui tratamentul conform recomandării medicale
– îți reconstruiești rutina zilnică treptat

Un episod de exces nu anulează progresul.
Modul în care alegi să continui face diferența.
Slăbitul de după Paște nu este o corecție agresivă,
ci o revenire echilibrată, susținută de știință și consecvență.

Această postare este susținută cu sprijinul Novo Nordisk.

Un Paște diferit… dar atât de frumos 🤍Se pare că iepurașul ne-a găsit și în Danemarca 🐰✨Paște fericit de la noi 3 🤍
12/04/2026

Un Paște diferit… dar atât de frumos 🤍

Se pare că iepurașul ne-a găsit și în Danemarca 🐰✨

Paște fericit de la noi 3 🤍

Știați că: activități simple precum mișcarea, expunerea la lumină naturală, conexiunile sociale, alimentația echilibrată...
07/04/2026

Știați că: activități simple precum mișcarea, expunerea la lumină naturală, conexiunile sociale, alimentația echilibrată și somnul regulat susțin în mod direct echilibrul hormonal și funcționarea optimă a organismului?

Nu subestima lucrurile mici; făcute constant, ele devin fundamentul sănătății pe termen lung.

M-a invitat pustiul la babycino la 🤍Soare la  si gogosi de casa in familie! Atat🤍
05/04/2026

M-a invitat pustiul la babycino la 🤍

Soare la si gogosi de casa in familie!

Atat🤍

Cortizolul crescut nu apare fără motiv.Este, de cele mai multe ori, rezultatul unui cumul de factori care suprasolicită ...
04/04/2026

Cortizolul crescut nu apare fără motiv.
Este, de cele mai multe ori, rezultatul unui cumul de factori care suprasolicită organismul pe termen lung.

Stresul cronic, lipsa somnului de calitate, alimentația dezechilibrată, consumul excesiv de cafeină sau antrenamentele prea intense pot menține corpul într-o stare constantă de alertă.
Dezechilibrele hormonale, inflamația, fluctuațiile glicemiei sau anumite afecțiuni pot contribui, de asemenea, la creșterea nivelului de cortizol.

Nu este doar despre stresul „vizibil”, ci despre suma obiceiurilor zilnice.
Identificarea cauzelor și reglarea stilului de viață sunt esențiale pentru echilibru hormonal și sănătate pe termen lung.

Echilibrul începe cu o evaluare corectă. Te aștept la .institute.clinic.

Știați că hormonii influențează direct felul în care îmbătrânim?La femei, scăderea estrogenului; care începe încă din ju...
02/04/2026

Știați că hormonii influențează direct felul în care îmbătrânim?
La femei, scăderea estrogenului; care începe încă din jurul vârstei de 35-40 de ani accelerează procesele de degradare: scade sinteza de colagen, pielea devine mai subțire, iar capacitatea de regenerare a organismului se reduce.

De aici încep schimbările vizibile, dar și cele metabolice și funcționale.
Pentru mai multe detalii, te aștept în cabinet! .institute.clinic

01/04/2026

Dacă ai fost diagnosticată cu endometrioză sau te confrunți cu dificultăți legate de fertilitate, acest video este pentru tine. 🤍

Informează-te, cere ajutor și nu rămâne singură în acest proces. Ai mai multă putere decât crezi.

Slabitul sanatos nu incepe cu restrictii dure si nici cu solutii rapide.Incepe cu intelegerea modului in care functionea...
31/03/2026

Slabitul sanatos nu incepe cu restrictii dure si nici cu solutii rapide.
Incepe cu intelegerea modului in care functioneaza corpul tau.

Constientizarea alimentatiei, hidratarea, somnul si miscarea
sunt baze metabolice reale.

In anumite situatii, slabitul medical poate include si farmacoterapie
cu agonisti de receptor GLP-1, recomandati de medic.
Acestia pot fi un instrument valoros in procesul de slabit:
– cresc senzatia de satietate
– reduc pofta de mancare
– ajuta la un control mai bun al aportului alimentar

Atunci cand sunt folositi corect,
GLP-1 pot sustine schimbarea comportamentelor alimentare
si pot face procesul mai usor de dus.

Succesul apare atunci cand:
– obiceiurile zilnice sunt ajustate
– medicatia este integrata intr-un plan medical corect
– abordarea este personalizata si sustenabila

Slabitul sanatos nu e despre graba.
Este despre colaborare cu corpul tau,
cu stiinta si cu solutii medicale potrivite.
Dacă te-ai decis că dorești să faci ceva în privința excesului tău de greutate, poți afla mai multe informații despre soluțiile potrivite pe acest site - https://www.adevaruldespregreutateata.ro/

Postare sustinuta cu sprijinul .

Address

Pitesti

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Bianca Doamna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Bianca Doamna:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram