02/04/2026
๐๐จ๐ฅ๐ฎ๐ฅ ๐๐ ๐ฉ๐๐ซ๐ข๐ง๐ญ๐ ๐ฌ๐ข ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ฅ ๐๐ ๐๐จ๐ฉ๐ข๐ฅ
In toate relatiile si sistemele din care facem parte, ocupam diferite roluri. Un rol inseamna felul in care ne comportam, modul in care relationam si responsabilitatile pe care ni le asumam. Rolul si statutul sunt diferite. ๐๐ญ๐๐ญ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ฅ este pozitia pe care o avem, iar ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ฅ este modul in care alegem (sau nu) sa o exprimam. Uneori, exista oameni care au un anumit statut, dar nu isi asuma rolul corespunzator. Alteori, jucam roluri care nu ne apartin in mod real. De exemplu, exista parinti care, desi au acest statut, nu sunt prezenti emotional sau fizic in viata copiilor. In acelasi timp, in relatiile de cuplu, unul dintre parteneri poate ajunge sa joace rolul de parinte, chiar daca relatia nu presupune acest tip de dinamica.
๐ ๐๐ข ๐ข๐ง ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ฅ ๐๐ ๐ฉ๐๐ซ๐ข๐ง๐ญ๐ inseamna sa iti asumi responsabilitatea pentru celalalt, sa iei decizii, sa protejezi, sa sustii si sa oferi ghidare. Presupune implicare, grija si capacitatea de a pune limite.
๐ ๐๐ข ๐ข๐ง ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ฅ ๐๐ ๐๐จ๐ฉ๐ข๐ฅ inseamna sa lasi pe altcineva sa aiba grija de tine, sa ia decizii pentru tine, sa te sustina si sa iti ofere directie. In acest rol, responsabilitatea personala este partial cedata, iar autonomia este limitata.
Provocarile apar atunci cand aceste roluri se inverseaza sau se muta in relatii in care nu isi au locul. De exemplu, un copil poate ajunge sa aiba grija emotional de parinte, sau intr-un cuplu, unul dintre parteneri devine parinte, iar celalalt copil. ๐๐ง๐ญ๐ซ-๐จ ๐ซ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐ ๐ฌ๐๐ง๐๐ญ๐จ๐๐ฌ๐ ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐ ๐๐๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ข, ๐๐ข๐๐๐๐ซ๐ ๐ข๐ฌ๐ข ๐ฉ๐๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐๐ณ๐ ๐ซ๐๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐๐๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ญ๐๐ ๐ฉ๐๐ง๐ญ๐ซ๐ฎ ๐ฌ๐ข๐ง๐. Nu exista salvator si nu exista dependenta. Fiecare persoana isi asuma propriile decizii, propriile limite si propria viata, iar relatia se construieste din autonomie, nu din control sau nevoie.
๐๐ฌ๐ข๐ก๐จ๐ญ๐๐ซ๐๐ฉ๐ข๐ ๐ฌ๐ข ๐๐จ๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐ข๐ฅ๐ ๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ๐๐ฆ๐ข๐๐ ๐ง๐ ๐ฉ๐จ๐ญ ๐๐ฃ๐ฎ๐ญ๐ ๐ฌ๐ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ฅ๐๐ ๐๐ฆ ๐ฆ๐๐ข ๐๐ฅ๐๐ซ ๐ข๐ง ๐๐ ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ซ๐ข ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐๐ฆ ๐ข๐ง ๐ซ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐ข๐ฅ๐ ๐ง๐จ๐๐ฌ๐ญ๐ซ๐ ๐ฌ๐ข, ๐ฆ๐๐ข ๐๐ฅ๐๐ฌ, ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ฆ ๐๐ฌ๐ญ๐. In psihoterapie, avem spatiul in care putem observa tiparele relationale pe care le repetam: unde ne asumam prea multa responsabilitate, unde cedam puterea, unde cautam sa fim salvati sau, dimpotriva, unde incercam sa salvam. Putem explora radacinile acestor dinamici, de multe ori legate de experiente din copilarie, si invatam treptat sa ne asezam in rolul potrivit pentru noi: acela de adult responsabil pentru propria viata.
๐๐จ๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐ข๐ฅ๐ ๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ๐๐ฆ๐ข๐๐ aduc o perspectiva profunda asupra acestor dinamici, pentru ca ele arata vizibil ceea ce adesea ramane invizibil: loialitati fata de familie, incurcaturi de roluri, identificari cu parintii sau alte persoane din sistemul de familie. Putem vedea daca am preluat roluri care nu ne apartin, de parinte pentru parintii nostri sau de copil in relatii de adult, si putem face pasi catre linistea pe care o cautam.
Daca simti ca te regasesti in aceste dinamici si vrei sa le intelegi mai bine sau sa faci o schimbare, te invit la atelierele lunii aprilie, care vor avea loc d**a cm urmeaza:
๐๐ฎ๐๐ฎ๐ซ๐๐ฌ๐ญ๐ข โ ๐๐ ๐๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ๐ข๐
๐๐ฅ๐จ๐ข๐๐ฌ๐ญ๐ข โ ๐๐ ๐๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ๐ข๐
Sa ne (re)revedem la timpul potrivit pentru noi toti!๐
๐ Cu iubire pentru viata si oameni, ๐
Psih. Georgiana Cristina Grigore
Psihoterapie & Constelatii Sistemice
Scanare Zyto
Ploiesti & Bucuresti
Telefon: +40 722 266 838