25/10/2023
Sistemul YOGA are o viziune fundamental optimistă asupra vieţii şi universului, afirmând că fiinţei umane îi este cu putinţă să atingă fericirea absolută aici şi acum, chiar în această viaţă. Ca trăsătură individuală de caracter, din perspectiva yoghină, optimismul constă în rezonanţa predominantă cu energiile subtile binefăcătoare, sublime din macrocosmos şi în predispoziţia de a înţelege lumea în latura ei bună, de a prevedea şi aştepta mai binele, fericirea, afecţiunea, iubirea divină, sănătatea, armonia. Experiențele lăuntrice îndelungate ale yoghinilor au confirmat faptul că optimismul poate fi „învățat”. Rezultatele cercetărilor în domeniul psihologiei arată că omul își poate transforma în bine “înfățișarea” mentală destul de repede, într-un interval de timp ce este cuprins între 6 și 12 săptămâni. Yoga ne pune la dispoziție o serie de modalități prin care această transformare lăuntrică poate fi realizată: credinţa în Dumnezeu, operarea cu sugestii şi autosugestii benefice şi creatoare, transfigurarea, operarea cu anumiți curenţi subtili coloraţi, diferitele asanae, simţul umorului şi veselia.
