10/03/2026
De unde vine, de fapt, nevoia de perfecțiune? Ce se ascunde în spatele ei?
Poate vine din teama de a nu greși, poate din frica de a nu fi criticată. Poate din nevoia de a face totul bine, ca să fii văzută, apreciată, validată, poate din senzația că nu ai voie să dai greș. Poate din convingerea că, dacă nu faci lucrurile perfect, pierzi ceva important, cm ar fi iubirea, acceptarea sau siguranța, sau poate vine din experiențe mai vechi, în care greșeala pe care o făceai nu era doar o simplă greșeală, ci devenea o problemă, o dezamăgire în familie sau chiar un motiv pentru care puteai pierde iubirea celor dragi.
Indiferent care ar fi motivele din spatele ei, dacă simți că nevoia de a fi perfectă îți afectează relația cu tine și cu ceilalți, dacă îți este greu să pui limite, să accepți greșeala sau să simți că ceea ce faci este suficient, atunci merită să îi acorzi mai multă atenție.
În psihoterapie, ne uităm la această nevoie de perfecțiune și încercăm să înțelegem de unde vine, ce a făcut-o să apară și ce a vrut, de fapt, să protejeze.
Sunt aici:
📍 Slobozia, Aleea Tipografiei, bloc D1, scara B, apartament 21, parter, interfon 2
📞 Solicită o programare: 0762 618 248
