Brândușa Olteanu Instructor Yoga

Brândușa Olteanu Instructor Yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Brândușa Olteanu Instructor Yoga, Yoga studio, Sibiu.

Instructor certificat în Yoga Sivananda și Yoga hormonală, te ghidez spre un corp mai sănătos și o minte mai echilibrată, prin respirație și mișcare conștiente și tehnici validate științific.

18/04/2026

Am început weekendul cu o sesiune de Yoga lentă🍃Ne-am luat timpul și spațiul necesar să aducem treptat atenția pe respirație și senzațiile din corp. Iar la final ne-am relaxat profund și ne-am “antrenat” mintea cu o meditație de observare a gândurilor, care reduce anxietatea și oferă claritate mentală. ☀️

Intrăm într-o mică vacanță de Paști 🤍E un moment bun să ieși mai mult afară, să simți primăvara, să te lași atins de lin...
06/04/2026

Intrăm într-o mică vacanță de Paști 🤍

E un moment bun să ieși mai mult afară, să simți primăvara, să te lași atins de liniștea naturii. 🐝🪻🌸

Ne revedem pe saltea din 16 aprilie.

Cu drag,�
Brândușa

Închide laptopul, lasă grijile în inbox și vino pe saltea! 🧘‍♀️✨ De mâine, 5 februarie, încep o nouă clasă de “Yoga Afte...
04/02/2026

Închide laptopul, lasă grijile în inbox și vino pe saltea! 🧘‍♀️✨ De mâine, 5 februarie, încep o nouă clasă de “Yoga After Work”.

Dacă simți că umerii sunt tensionați și mintea e încă la e-mailuri, clasa asta e exact ce ai nevoie pentru un „reset” veritabil.

📅 În fiecare joi, de la ora 18:30. 📍 Baia Populară

Rezervă-ți locul aici: 👉 www.yogainsibiu.ro

Nou în program, începând din 5 februarie! 👉 Yoga After Work - joi, după-amiază 💫O clasă creată special pentru persoanele...
23/01/2026

Nou în program, începând din 5 februarie! 👉 Yoga After Work - joi, după-amiază 💫

O clasă creată special pentru persoanele active care vor să se relaxeze și să se deconecteze după o zi plină la birou ✨

📅 Alege momentul potrivit pentru tine pe www.yogainsibiu.ro

Unele conversații te ajută să te cunoști mai bine. Interviul acordat revistei Capital Cultural, în ediția aniversară, a ...
09/01/2026

Unele conversații te ajută să te cunoști mai bine. Interviul acordat revistei Capital Cultural, în ediția aniversară, a fost un astfel de prilej pentru mine.

A fost o plăcere să vorbesc cu Oana Ciucă despre parcursul meu, despre yoga ca mod de viață și despre acele momente în care am învățat să îmi ascult corpul. A fost o discuție sinceră, care m-a ajutat să mă deschid și să transmit mai departe o parte din ceea ce sunt.

Sunt recunoscătoare pentru această experiență 🤍

📖 Interviul complet îl puteți citi aici:
👉 https://capitalcultural.ro/brandusa-olteanu-corpul-stie-drumul-inaintea-mintii/

Revista, în format tipărit, se găsește în librăriile Cărturești și la Centrul de Informații pentru Turiști din Piața Mare.

 

Sărbători cu liniște! 🤍🎄✨🧘‍♀️
21/12/2025

Sărbători cu liniște! 🤍🎄✨🧘‍♀️

Uneori, cel mai frumos cadou pe care îl poți oferi cuiva drag este o experiență.Dacă simți că o oră de yoga ghidată de m...
10/12/2025

Uneori, cel mai frumos cadou pe care îl poți oferi cuiva drag este o experiență.

Dacă simți că o oră de yoga ghidată de mine ar aduce bucurie unei persoane dragi, îți ofer posibilitatea de a-i face un cadou special de Sărbători.

🎁 Comandă un voucher de aici: https://yogainsibiu.ro/gift-card

Focus on this moment right now
28/11/2025

Focus on this moment right now

26/11/2025

Sarvangasana (shoulder stand) este una dintre posturile mele preferate.

O practic și după drumeții, plimbări lungi sau după ce petrec mai multe ore la birou, pentru a ameliora durerea din picioare. Fiind o inversiune, porțiunea superioară a plămânilor este limitată, ceea ce încurajează respirația abdominală profundă, care are efect calmant și relaxant.

Tu ai o postură preferată în practica ta? 💛

24/11/2025

Aici mă simt acasă. Un loc cald, o energie liniștitoare, un cadru sigur și prietenos. Te invit să-l descoperi și tu.

📍 Baia Populară Sibiu
🗓️ marți 18:30-20:00, joi 07:00-08:30, sâmbătă 09:00-10:30
💌 Înscrieri: yogainsibiu.ro

Te aștept la clasele mele de yoga, unde evoluăm împreună, în fiecare săptămână. 🌿
20/11/2025

Te aștept la clasele mele de yoga, unde evoluăm împreună, în fiecare săptămână. 🌿

Sâmbăta dimineața e despre tine. Clasa Yoga pentru Tine este gândită special pentru persoanele active, care în timpul să...
07/11/2025

Sâmbăta dimineața e despre tine. Clasa Yoga pentru Tine este gândită special pentru persoanele active, care în timpul săptămânii jonglează cu munca, familia, responsabilitățile și timpul pentru ceilalți.
Aici, timp de o oră, te deconectezi de la ritmul alert și te reconectezi cu tine. Este momentul tău de răsfăț, echilibru și liniște.

📍
🕖 sâmbătă, ora 09:00
💌 Înscrieri: yogainsibiu.ro

Address

Sibiu

Opening Hours

Tuesday 18:00 - 19:30
Thursday 07:00 - 08:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Brândușa Olteanu Instructor Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category