Diana Roșu - Cabinet Individual de Psihologie

06/08/2025

05/08/2025

04/08/2025

04/08/2025

Interviul e aici: https://pozitivesti.ro/melania-medeleanu-despre-zi-de-bine-cum-schimba-destine/

Ce faci când te-ai săturat să spui că „nu se face”?
Răspunsul pare simplu: construiești. Din ce ai, cu cine-ți vine alături și cu tot ce înveți pe parcurs.

📍Nu există centru pentru tineri dependenți de droguri? Nu există camere speciale pentru audierea minorilor abuzați sexual? Nu există sprijin pentru părinții care își salvează copiii din adicții? „Atunci le facem noi.”

👏 Melania Medeleanu și Asociatia ZI de BINE nu mai așteaptă, nu se mai plâng, ci construiesc acolo unde statul tace.

Într-o țară cu spitale în ruină și copii care trec de zeci de ori prin aceeași traumă, binele a devenit revoltă aplicată. Când a aflat că în România nu există centre pentru adolescenți dependenți de droguri, a creat unul de la zero. Nu doar camere renovate, ci program complet de tratament, echipă formată, sprijin post-cură și grupuri de sprijin pentru părinți.
Modelul se numește CREAATiV, iar Statul a promis că-l va replica. Până acum, tot Asociația Zi de Bine continuă să-l extindă.

Când a aflat că un copil abuzat era obligat să-și retrăiască trauma de 5 ori, în fața polițistului, a judecătorului, a procurorului, a susținut deschiderea a peste 200 de camere de audiere care îi protejează azi de o a doua traumă. Și astea sunt doar două dintre cele peste 70 de proiecte construite în 5 ani.

📌 Toate rezolvă probleme reale. Toate pornesc de la o nedreptate și ajung la soluții aplicate: cu plan, specialiști, finanțare, impact.

Tu ce ai alege să schimbi, dacă ar sta în puterea ta să schimbi ORICE?
E timpul ca binele să nu ne mai surprindă.

03/08/2025

https://buff.ly/d6iMZg6

Mintea ta nu se mai oprește? Află cm poți opri overthinking-ul cu ajutorul unor tehnici simple, validate științific 🌿🧠
🔗 https://buff.ly/d6iMZg6

02/08/2025

01/08/2025

“Mai mult decât atât, ar trebui să fim atenți atunci când spunem despre cineva că se comportă , deoarece există probabil numeroase explicații pentru care este, de fapt, un mod , cel puțin în anumite contexte (și cel puțin, pentru persoana respectivă). În plus, dacă tu faci ceva dintr-un anumit motiv, iar eu fac același lucru din alt motiv, ce sens mai are o comparație între noi? Eu renunț la pizza pentru că sunt alergică la roșii, iar tu, pentru că încerci să ții dietă. Este unul dintre noi mai bun decât celălalt?”

31/07/2025

SE ÎNVAȚĂ ÎN BRAȚE, AOLEU!!!

„Dacă îl ții mereu în brațe, o să se învețe așa.”
„Îl răsfeți.”
„Nu te mai poți desprinde de el?”
„Lasă-l să plângă, că n-are nimic.”
„Trebuie să-l înveți cu independența.”

Le-ai auzit și tu?
Așa încep îndoielile. Întrebările. Rușinea. Neîncrederea în instinctele tale de mamă sau de tată.

Din tot ce știm azi din neuroștiință, psihologie și pură logică umană:
Copiii nu se strică ținându-i în brațe.

Pentru un copil mic, brațele părintelui sunt locul cel mai sigur din lume. Locul unde inima bate cunoscut. Unde vocea e cunoscută. Unde mirosul transmite:„Ești în siguranță”.
Acolo creierul poate să se liniștească. Să se organizeze. Să se regleze.

Acolo poate să învețe:
-că lumea e un loc sigur
-că e iubit fără condiționări
-că emoțiile nu sunt periculoase
-că vocea lui este ascultată
-că nu trebuie să lupte pentru conexiune

Copilul ținut în brațe nu e un copil prost crescut. E un copil care se simte suficient de sigur ca să exploreze lumea, pas cu pas.
Dar mai întâi, are nevoie să știe că tu ești acolo, lângă el. Că îl ții când îi e frică. Că nu e singur când plânge. Că te poate chema și vei veni.

Poate fi obositor. Da. E normal.
Dar nu e greșit. Nu e prea mult.
Este fix ceea ce are nevoie copilul tău acum.
Iar tu îi oferi un început de viață sănătos. Punct.

Așa că, data viitoare când cineva spune:
„Vai, iar îl ții în brațe? SE ÎNVAȚĂ AȘA!”
Poți să răspunzi:
„Da. Se învață în brațe. Aoleu, ce bine!”