5 Elemente

20/04/2025

Hristos A înviat! ❤️
Lumina și iubirea să fie cu tine în suflet, în casă și în gând! 🤗🙏🥰

23/01/2025

🌱 𝐔𝐥𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐳𝐢 𝐝𝐞 𝐢̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐢 🌱

Poți alege chiar ACUM să participi la un workshop de manifestare pe care-l vei ține minte o viață. Organizat în Târgoviște, sâmbătă 25 ianuarie.

Dacă o faci, sâmbătă ne întâlnim în bucurie! ❤️

💁 𝗱𝗲𝘁𝗮𝗹𝗶𝗶 𝘀̦𝗶 𝗶̂𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗲𝗿𝗶 în site.
https://leadyourlifecenter.com/project/2025-anul-devenirii-i-workshop/

. 25 ianuarie 2025 I Târgoviște . În acest workshop vei folosi și învăța să aplici oricând vei avea nevoie trei tehnici, din șamanism și neurografică, terapeutice fiecare prin rezultatul pe care îl obții parcurgând fiecare pas. Ești binevenit la un eveniment în cerc închis menit s....

16/01/2025

10/09/2024

🍂🍃 🪷 Ai 3 minute pentru un exercițiu?

Te provoc să vezi frumusețea care te înconjoară în această zi de început de toamnă și să te vezi. Ai detalii în primul comentariu.

30/05/2024

❤🌞☺🙌

22/05/2024

Mulți dintre clienții cu care am lucrat în sesiunile individuale și chiar în grupuri de-a lungul timpului au perceput că au avut un mare 𝐜𝐚̂𝐬̦𝐭𝐢𝐠 implementând, cultivând pas cu pas, 𝐝𝐨𝐮𝐚̆ 𝐨𝐛𝐢𝐜𝐞𝐢𝐮𝐫𝐢 pe care lucrăm să le construim împreună pentru ei. De aici și feedback-ul primit la final de proces, ce a devenit mesajul meu pentru tine în seria .

Astăzi, ți le spun și ție, poate te gândești să le faci să funcționeze și pentru tine. 👍

Nu contează ordinea de prioritate sau dacă le aplici pe ambele sau doar unul . Poți exersa și tu să vezi cm lucrează pentru tine. 𝑨𝒑𝒍𝒊𝒄𝒂𝒃𝒊𝒍𝒆 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒗𝒂̂𝒓𝒔𝒕𝒂̆, 𝒔𝒆𝒙 𝒔̦𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒙𝒕 (𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒔𝒂𝒖 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍).

𝟏. La sfârșitul unei interacțiuni sau atunci când îți expui o idee, întreabă-ți interlocutorul „𝑇𝑢 𝑐𝑒 𝑠𝑝𝑢𝑖 𝑑𝑒𝑠𝑝𝑟𝑒 𝑎𝑠𝑡𝑎? 𝐶𝑢𝑚 𝑡̦𝑖 𝑠𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑒?” sau „𝐶𝑢𝑚 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑡𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑐𝑒𝑎𝑠𝑡𝑎̆ 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑎𝑐𝑡̦𝑖𝑢𝑛𝑒?”

𝟐. Fie că ai avut succes sau ai eșuat într-un proiect sau o acțiune, la sfârșitul ei ia-ți un timp și extrage răspunsuri pentru întrebările „𝐶𝑒 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑏𝑖𝑛𝑒? 𝐶𝑒 𝑎𝑚 𝑖̂𝑛𝑣𝑎̆𝑡̦𝑎𝑡 𝑑𝑖𝑛 𝑎𝑠𝑡𝑎?” și „𝐶𝑒 𝑛-𝑎 𝑓𝑢𝑛𝑐𝑡̦𝑖𝑜𝑛𝑎𝑡? 𝐶𝑒 𝑎𝑟 𝑚𝑒𝑟𝑖𝑡𝑎 𝑠𝑎̆ 𝑠𝑐ℎ𝑖𝑚𝑏 𝑠̦𝑖 𝑐𝑢𝑚 𝑎𝑠̦ 𝑓𝑎𝑐𝑒 𝑑𝑖𝑓𝑒𝑟𝑖𝑡?”

❤

13/05/2024

❤

Pentru o săptămână cu sens, pace și încredere, să privim cu blândețe și curaj înăuntrul nostru.
Când rănile văd lumina, vindecarea începe. Amintește-ți să fii blând cu tine și cu ceilalți. Suntem oameni între oameni. 🤗

08/05/2024

O tânără s-a dus la mama ei să se plângă de greutățile vieții sale. De fiecare dată când rezolva o problemă apărea alta. Nu știa ce să mai facă și avea nevoie de un sfat...

Mama ei a dus-o în bucătărie unde a umplut 3 vase cu apă și le-a pus pe foc. În scurt timp, apa a început să fiarbă.

În primul vas a pus un cartof, în cel de-al doilea un ou iar în ultimul a pus cafea.
Le-a lăsat la fiert fără să spună un cuvânt.

După un timp, a luat vasele de pe foc. A scos cartoful și l-a pus pe o farfurie, apoi oul iar în final a pus cafeaua într-o ceașcă. Apoi a întrebat-o pe fata ei: Spune-mi, ce vezi?

Un cartof, un ou și o cafea a răspuns ea. Mama a rugat-o să ia cartoful în mână și să-l pipăpie. Era moale la atingere. Apoi a rugat-o să spargă oul. După ce l-a decojit a observat că oul era tare. La final mama a rugat-o să bea din cafea. Fiica ei a zâmbit în timp ce savura aroma și gustul cafelei.

Fata a întrebat-o ce au însemnat toate acestea.
Mama ei i-a explicat că atât cartoful cât și oul și cafeaua au trecut prin același proces de fierbere. Fiecare a reacționat diferit.

Cartoful a fost la început tare și puternic însă după ce a fost fiert a devenit moale și sfărâmicios. Oul a fost fragil la început, însă după ce a fost fiert s-a întărit. Dar cafeaua a fost unică. După ce a fost fiartă ea a schimbat apa.

- Tu cm ești, a întrebat-o pe fiica ei? Cum reacționezi atunci când dai de greu? Ești precum cartoful care pare puternic dar care atunci când dă de durere și obstacole devine moale? Ești ca oul care începe cu o inimă maleabilă dar care se schimbă când este fiert? Ești precum cafeaua care a reușit să schimbe apa fierbinte, mediul însuși care a provocat-o? Atunci când apa a devenit fierbinte cafeaua și-a împrăștiat aroma. Dacă suntem precum cafeaua, atunci când întâmpinăm obstacole putem schimba situația din jurul nostru.

𝑪𝒆𝒊 𝒎𝒂𝒊 𝒇𝒆𝒓𝒊𝒄𝒊𝒕̦𝒊 𝒐𝒂𝒎𝒆𝒏𝒊 𝒏𝒖 𝒂𝒖 𝒏𝒆𝒂𝒑𝒂̆𝒓𝒂𝒕 𝒕𝒐𝒕 𝒄𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒎𝒂𝒊 𝒃𝒖𝒏, 𝒅𝒂𝒓 𝒓𝒆𝒖𝒔̦𝒆𝒔𝒄 𝒔𝒂̆ 𝒔𝒄𝒐𝒂𝒕𝒂̆ 𝒄𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒎𝒂𝒊 𝒃𝒖𝒏 𝒅𝒊𝒏 𝒗𝒊𝒂𝒕̦𝒂 𝒍𝒐𝒓. (𝐷𝑎𝑙𝑒 𝐶𝑎𝑟𝑛𝑒𝑔𝑖𝑒, 𝐶𝑢𝑚 𝑠𝑎̆ 𝑖̂𝑛𝑣𝑖𝑛𝑔𝑖 𝑔𝑟𝑖𝑗𝑖𝑙𝑒 𝑠̦𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑢𝑙)

26/04/2024

Când zilele ne sunt pline, mintea si corpul inmagazinează trăirile, reacțiile și tensiunea pe care o simțim. Acest lucru poate duce pe termen lung la dureri de cap, scăderea vitalității, insomnii ori somn neodihnitor, precum și la creșterea riscului de infarc și accelerarea procesului de îmbătrânire.

Astfel, relaxarea și regenerarea devin necesități, iar includerea lor în viața de zi cu zi poate fi făcută atât prin activități plăcute, care ne deconectează de la factorii stresori, cât și prin relaxare ghidată, asemănătoare celei prezente aici.

Îți recomand să experimentezi această meditație oricând simți nevoia unei reconectări la propriul tău echilibru interior, dintr-un spațiu de iubire și compasiune. Asigură-te că ai timpul necesar, într-un spațiu în care să fii tu cu tine, liniștit, fără întreruperi.

Pentru siguranța ta, nu asculta această meditație când ești la volan sau operezi utilaje grele.

Inspirație și bucurie pe cale, Suflet frumos!.......................................................................................................................

Voce și grafică: Maria Cristina Călin | psiholog . Mindfulness Trainer acreditat . Therapeutic Art Coach . Reiki Master
Melodie: Lord of the Dawn by Jesse Gallagher

Când zilele ne sunt pline, mintea si corpul inmagazinează trăirile, reacțiile și tensiunea pe care o simțim. Acest lucru poate duce pe termen lung la dureri ...