Psiholog & Psihoterapeut Lavinia Stefan

02/02/2026

Corpul mereu îți vorbește, învață să-l asculți și să faci din el aliatul tău în vindecare ❤️🙏

10/02/2025

Vă așteptăm cu drag 🤗

✨ Tipurile de atașament și impactul lor în relații ✨

Joi 13 feb. de la ora 18:00 - 21:00, te invităm la o sesiune profundă și revelatoare despre Tipurile de atașament – o temă esențială pentru oricine își dorește relații mai armonioase și sănătoase. ❤️

🔍 De ce este important să îți cunoști tipul de atașament?
✔️ Înțelegi cm îți construiești relațiile romantice, de prietenie sau chiar profesionale
✔️ Recunoști tiparele care te pot sabota și înveți cm să le transformi
✔️ Îți crești încrederea în sine și îți îmbunătățești comunicarea în cuplu

Sesiunea este susținută de psih. Laviania Ștefan și terapeut & coord. club Adriana Chira, într-un cadru cald și sigur.

💰 Investiție: 120 RON
📍 Locație: Offline, într-un spațiu intim și primitor
📲 Înscrieri: WhatsApp 0723573123
❗ Mai avem doar 5 locuri disponibile – rezervă-ți locul acum!

Te așteptăm cu drag! 💕

15/05/2024

Chiar asa! O femeie sigură pe ea poate fi percepută ca incomodantă pentru un bărbat comod sau care nu s-a preocupat de propria lui vindecare și siguranță de sine...
Dar cât de frumos se leagă lucrurile atunci când se întâlnesc 2 oameni asumați, care pot aprecia și susține creșterea celuilalt, care n-au nevoie ca celălalt să le fie inferior pentru a se simți în siguranță și încrezători...
Desăvârșirea noastră ca ființe umane nu se termină cu adevărat niciodată, mereu avem șansa de a deveni mai buni, mai înțelepți, iar asta nu ar trebui să fie o corvoadă, ci mai degrabă e un privilegiu de a explora viața cu curiozitate, prezență și conștiență.

03/12/2023

Gaslightingul: Tehnica de manipulare

Check out Lavinia Stefan's video.

29/11/2023

Check out Lavinia Stefan's video.

06/11/2023

Grija de sine este o responsabilitate personală a fiecăruia, chiar și a psihoterapeutului tau!

06/11/2023

Grija de sine e responsabilitatea personală a tuturor, chiar și a terapeutului tau!

30/10/2023

Nu toți terapeuții sunt psihoterapeuți!

Un absolvent de psihologie este psiholog și poate face evaluare și intervenție psihologică țintită pe o problemă specifică, de obicei de scurtă durată. Un psiholog/medic/teolog poate deveni psihoterapeut, în urma absolvirii unei școli de formare în psihoterapie, adică după încă 3-5ani de studiu. Deși pentru a deveni psiholog, legislația din România nu ne obligă la ore de terapie personală, din fericire majoritatea școlilor de psihoterapie solicită ca viitorul psihoterapeut să parcurgă el însuși câteva zeci de ore de terapie personală și de grup.

Ideea este ca viitorul psihoterapeut să se pregătească el însuși, să vindece la el traume sau programe disfuncționale înainte de a se reîntâlni cu ele în povestea clientului, pentru a-l putea însoți pe client dintr-o zonă de siguranță și de experiență. Intervenția psihoterapeutică este de mare profunzime și de lungă durată.

Poți deveni terapeut în urma unui curs de weekend, dar nu poți deveni PSIHOterapeut!
❕Mare atenție în mâinile cui vă puneți sinele! Riscul de a redeschide răni adânci cu terapeuți născuți peste weekend este destul de mare, la fel ca riscul de a nu ști cm sa repari sinele descoperit...

Psihoterapia este o meserie care ne obligă la formare continuă, din respect pentru lucrul cu fragilitatea fiecărui client! ❤️💕

29/10/2023

Uneori, ca să ne auzim sufletul, e suficient să facem liniște... Să ne retragem în noi și să facem un checkin. Cum se simte corpul meu chiar în acest moment? Ce-și dorește inima mea, pe ce frecvența vibreaza astăzi? Și apoi, doar asculta...

Chiar și în mijlocul unui oras aglomerat, în tumultul mulțimii de responsabilități, există oaze de liniște care ne pot reconecta la noi❤️ poate le-ai găsit și tu pe ale tale... Dar cel mai important, găsește-ți calea către tine🙏

10/10/2023

In cautarea INTERDEPENDENTEI ❤️🙏

"Dragostea poate avea trei
dimensiuni:

• Una este DEPENDENȚA, în care trăiesc majoritatea oamenilor.
Femeia depinde de bărbat, bărbatul depinde de femeie: se exploatează și se domină reciproc, se posedă și îl reduc pe celălalt la a fi doar o marfă.
Asta se întâmplă în lume în 99% din cazuri, de aceea iubirea, care ar trebui să deschidă porțile raiului, deschide porțile iadului.

• Alta este INDEPENDENȚA, asta se întâmplă din când în când.
Dar chiar și această posibilitate aduce nefericire, pentru că aici conflictul este aproape constant.
Nu este posibil nici un acord: ambii sunt absolut independenți și niciunul nu este pregătit să facă compromisuri.
Se oferă libertate celuilalt, dar asta seamănă mai mult cu indiferența decât cu libertatea.
Amândoi trăiesc în spațiile proprii și relația lor pare superficială; ambilor le este frică să pătrundă în profunzimea celuilalt, pentru că amândoi sunt mai atașați de libertatea lor decât de iubire.

• A treia posibilitate este INTERDEPENDENȚA.
Se întâmplă între doi oameni care nu sunt nici dependenți, nici independenți, dar în sincronizare profundă unul cu celălalt, de parcă ar respira unul pentru celălalt, un suflet în două trupuri: de fiecare dată când se întâmplă, este cu adevărat iubire.
Celelalte două sunt doar acorduri sociale, psihologice sau biologice... doar acorduri.
În al treilea caz, iubirea are ceva spiritual.
Se întâmplă foarte rar, dar de fiecare dată când se întâmplă o parte din rai coboară pe pământ."

Osho
(I'm Spirit)

Cum să-ți atragi în viața ta persoana care ți se potrivește descoperi în cartea „Adevărata esență a relațiilor de iubire” pe care o poți comanda în primul comentariu, jos: 👇