Laura Berehoi Croitoru Psiholog

06/06/2025

05/06/2025

❓Cum se combină două pasiuni diferite, dar care cresc împreună, pentru oameni?

🌿 Prima mea pasiune e Lavanda...

🌸 A doua pasiune e psihologia...

🌿 Grădina Lavanda Curcubeu Utvin s-a născut acum șase ani, în grădina bunicii mele, un loc plin de amintiri și povești. Împreună cu familia mea, am plantat aici lavandă, vise și speranțe — pentru oameni, pentru copii, pentru liniște și bucurie. 💜

✨ Atunci, această mică oază a devenit un vis împlinit, care crește în fiecare an, la fel ca sufletele pe care le întâlnesc în viața mea. Așa s-a născut Lavanda Curcubeu – din dorința de a aduce calm, conectare și miros de acasă în viețile noastre. 💫

Ș'apoi, am pornit pe un alt drum, un alt vis la care nici nu speram că se va mai împlini vreodată...

🧠 Am devenit psiholog, cu aceeași dorință profundă: să sprijin familii, și mai ales copii, să crească frumos, să se regăsească și să găsească echilibru în viețile lor. Un vis mare, care a prins contur prin multă muncă, răbdare și dedicare. ❤️

🤝 Lucrez cu oameni, nu cu diagnostice. Cu familii, nu cu probleme. Cu copii care au nevoie de spațiu să crească frumos. 🌻

🌸 Iar între o ședință de terapie 🧠 și o joacă plină de sens 💜, mă retrag în grădina Lavanda Curcubeu Utvin pentru a mă deconecta și a regăsi liniștea. Aici lavanda crește în toate nuanțele prin care trecem ca oameni: albă, roz, mov și albastră. 💜🌷💙

🧠 + 💐 = 💜 Lavanda nu vindecă, dar ajută. Nu ține loc de terapie, dar poate însoți o pauză, o respirație, o seară liniștită.
Un buchet în casă devine uneori o ancoră. Un săculeț în dulap – o amintire că meriți să-ți fie bine. ✨

📢 Revin în curând cu buchete proaspete de lavandă, pregătite cu drag de mine și familia mea, ca în fiecare an!
Vom avea buchete combinate (alb/mov, roz/mov) sau în culori unice (roz, mov sau albastră) 🌸👩‍👩‍👧‍👦

‼️ Grădina nu este deschisă anul acesta, dar buchetele de lavandă vor ajunge la voi, la comandă. 🚚

✨ Dacă vrei să fii printre primii care primesc vești despre buchetele noastre proaspete, urmărește-ne aici — abia aștept să împărtășesc începutul recoltării! 💜

🌟 Rămâi aproape, povestea noastră continuă, iar fiecare buchet de lavandă este o invitație la calm și echilibru. Mulțumesc că faci parte din acest drum cu noi!

Vă trimit gânduri bune din Utvin — un colț de lume în care cresc oameni, copii și lavandă, cu răbdare și iubire.

Laura Berehoi Croitoru Laura Berehoi

06/05/2025

💟 Căsniciile fericite au la bază o prietenie autentică💟

Dacă în postarea trecută am vorbit despre cei 4 călăreți ai Apocalipsei relaționale – critica, disprețul, defensiva și obstrucționarea – astăzi ne concentrăm pe soluții. Pentru că relațiile nu sunt doar despre a evita greșeli, ci mai ales despre a construi ceva valoros împreună.

🔍 Ce ne arată cercetările lui John Gottman, renumit expert în relații? Cuplurile care rămân fericite și unite în timp sunt cele care își cultivă prietenia – o bază solidă de respect, încredere și admirație reciprocă.

Iată câteva practici care hrănesc această prietenie în fiecare zi:

🌱 1. Micile gesturi de apreciere creează un climat de siguranță emoțională

O relație sănătoasă nu se hrănește doar din momente mari, ci mai ales din recunoașterea zilnică a celuilalt:
✅ „Îți mulțumesc că m-ai ascultat aseară. M-a liniștit mult.”
✅ „Îmi place felul în care gândești. Mă inspiră.”
✅ „Sunt recunoscător/oare că te am alături.”

👂 2. Răspunde la nevoile de conexiune – chiar și cele subtile

Când partenerul spune o glumă, împărtășește un gând sau cere ajutorul, are loc un „moment de alegere”. Întorci privirea spre el – sau în altă parte?
✅ „Pare important ce spui. Vrei să dezvoltăm ideea?”
✅ „Hai să ne oprim un pic din ce facem și să vorbim despre asta.”

🤝 3. Fii deschis la influența celuilalt

Într-o prietenie adevărată, nimeni nu deține controlul. Cei doi colaborează, se consultă, se respectă.
✅ „Cum vezi tu lucrurile?”
✅ „Hai să găsim împreună o soluție care ni se potrivește.”

💬 4. Abordează conflictele cu blândețe și respect

Certurile nu distrug relația. Tonul și intenția contează.
✅ Începe cu „eu simt...”, nu cu „tu niciodată...”
✅ Ascultă fără să întrerupi.
✅ Ia o pauză dacă simți că emoțiile te copleșesc.

🌈 5. Construiți un sens comun

Relația e mai mult decât viața de zi cu zi – e un spațiu în care visele, valorile și scopurile celor doi se pot întâlni.
✅ Ce vise avem ca echipă?
✅ Ce ne dorim să construim împreună, pe termen lung?

🔄 O relație nu e un obiect finit, ci un proces viu, care are nevoie de atenție, empatie și reîmprospătare constantă. Nu e despre perfecțiune, ci despre angajamentul sincer de a crește împreună.

📩 Dacă simți că relația ta are nevoie de mai multă claritate, sprijin sau ghidaj, îți sunt alături cu empatie și profesionalism. Sunt psiholog și psihoterapeut în formare, cu interes pentru relațiile conștiente și comunicarea autentică.

Scrie-mi în privat dacă dorești să lucrăm împreună.

Te salut cu drag,

Laura Berehoi Croitoru Psiholog

03/05/2025

03/05/2025

💬 Într-o relație de cuplu contează trei lucruri esențiale:
👉 eu, cu tot ce sunt,
👉 tu, cu tot ce vii,
👉 și relația dintre noi – acel spațiu comun pe care îl hrănim sau îl neglijăm în fiecare zi.

💕Nu e suficient să fim „compatibili” sau să ne iubim. Contează **cum ne purtăm unul cu celălalt** mai ales în momentele tensionate, când e cel mai ușor să rănim și cel mai greu să ne conectăm.

🔍 Studiile lui John Gottman au identificat 4 comportamente care, dacă se repetă des, pot distruge relația. Le-a numit „cei 4 călăreți ai Apocalipsei relaționale”:

🐎 1. Critica
Critica atacă persoana, nu comportamentul. Nu e același lucru cu o plângere sau o nevoie exprimată.

❌ „Ești atât de nepăsător! Nu-ți pasă niciodată de mine.”
✅ „Mă simt dată la o parte când nu mă întrebi cm a fost ziua mea.”

🐎 2. Disprețul
Apare prin sarcasm, ironie, batjocură sau superioritate. Este cel mai periculos dintre călăreți, pentru că ucide respectul.

❌ „Doar tu poți fi atât de incompetent. Nici măcar ceva atât de simplu nu poți face.”
✅ „Mi-ar fi plăcut să te ocupi de asta altfel. Știu că poți, dar m-a deranjat situația.”

🐎 3. Apărarea
Refuzul de a ne asuma responsabilitatea, chiar și parțial. În esență, e un mod de a da vina pe celălalt.

❌ „Nu e vina mea că întârziem, tu nu te-ai pregătit la timp!”
✅ „Ai dreptate, puteam să mă organizez mai bine și eu. Data viitoare încerc să fiu mai atent.”

🐎 4. Obstrucționarea (stonewalling)
Când cineva se retrage complet, tace, evită discuția. De obicei apare când unul dintre parteneri e copleșit, dar fără să exprime asta.

❌ [Tăcere, ignorare, ieșit din cameră fără explicații]
✅ „Mă simt prea încărcat acum și nu pot vorbi calm. Am nevoie de o pauză de 20 de minute, apoi revin."

📌 Aceste comportamente nu înseamnă automat că o relație e „pierdută”. Dar dacă devin un mod de a funcționa, relația începe să sufere. Conștientizarea e primul pas.

📚 Aceste idei vin din Modelul Gottman, o abordare bazată pe cercetare care mă inspiră în formarea mea ca psihoterapeut sistemic. Într-o postare viitoare, voi vorbi despre ce putem face concret pentru a menține o relație sănătoasă.

19/02/2025

💔Divorțul îți poate afecta copilul?💔

Un părinte mi-a pus această întrebare zilele trecute:
"Dacă divorțez, copilul meu va suferi?"

❗ Adevărul este că NU divorțul în sine îți poate afecta copilul, ci dinamica dintre voi, ca părinți.
💜Copiii simt tensiunile, conflictele, distanțarea emoțională și nesiguranța. Mai mult decât semnătura pe un act, ceea ce contează cu adevărat este cm faceți față acestei schimbări, cm comunicați între voi și cm îi arătați copilului că, deși lucrurile se schimbă, dragostea și sprijinul rămân constante.

✅ Un mediu armonios, chiar și după separare, poate fi mai sănătos decât un cămin plin de conflicte și tăceri apăsătoare.
✅ Copiii învață despre relații din ceea ce trăiesc, nu doar din ceea ce aud.

💬 Ce părere ai? Este divorțul problema sau modul în care tu și celălalt părinte gestionați relația?
📳Dacă te afli într-o perioadă dificilă și ai o astfel de dilemă, mă poți contacta. Îți pot oferi sprijin și îndrumare🤝.

16/01/2025

🌱 Copilul nu trebuie să fie niciodată un mesager, un mediator sau un arbitru între părinți. El merită să fie doar… copil💙.

După un divorț, cel mai afectat este de multe ori copilul, care ajunge prins între două lumi. Fără să vrea, este pus să aleagă între mama și tata, să ascundă ce simte sau să ia partea unuia împotriva celuilalt.

❗ Imaginează-ți cm se simte un copil care își iubește ambii părinți, dar aude:
🔸 „Tatăl tău nu mai are niciun interes pentru tine. Dacă te-ar iubi, ar petrece mai mult timp cu tine./ Dacă îl iubești pe tata, înseamnă că nu mă respecți.”
🔸 „Mama ta te controlează prea mult, nu îți dă voie să fii tu însuți./ Mama ta mereu exagerează. Nu e nimic adevărat din ce spune despre mine.”

💔 Conflict sau clivaj de loialitate? Această presiune nu doar că îl tulbură, dar îl face să simtă că e greșit să își iubească ambii părinți. În unele cazuri, copilul ajunge să respingă complet un părinte, doar pentru a nu pierde legătura cu celălalt.

Ce efecte are asupra copilului?
💔 Anxietate, vinovăție, teama de a-și exprima sentimentele.
💔 Dificultăți de a menține o relație sănătoasă cu ambii părinți.
💔 Pierderea echilibrului emoțional și confuzie legată de propria identitate.

Cum poți schimba această situație?
✅ Nu vorbi negativ despre celălalt părinte în fața copilului.
✅ Încurajează-l să își exprime sentimentele liber, fără teamă.
✅ Solicită ajutorul unui specialist pentru a-i oferi copilului un mediu sănătos și sigur.

Crezi că propriul copil trece printr-o astfel de situație?
📞 Hai să discutăm despre cm te afectează și cm poți clarifica și separa loialitățile pentru a restabili relațiile sănătoase dintre părinte și copil.

🌟 Nu uita: primele relații sănătoase ale copilului tău se construiesc împreună cu tine!

02/11/2024

Te salut cu inima deschisă, sunt Laura Berehoi Croitoru, psihologul tău de încredere!

Bun venit pe pagina mea de psihologie! După ani în care am creat evenimente și produse ce aduc relaxare și bucurie, mi-am urmat visul și inima, făcând pasul către o carieră care mă împlinește. Așa cm Lavanda Curcubeu simbolizează paleta de culori din grădina mea cu lavandă, fiecare nuanță din paleta de culori a vieții tale reprezintă emoțiile și experiențele tale unice. Îmi doresc să găsim împreună calea spre acea stare de bine care să te susțină în fiecare aspect al vieții, învățând să îți recunoști nuanțele și să le ajustezi în funcție de nevoi.

În calitate de psiholog, îmi doresc să îți ofer un spațiu de sprijin, înțelegere și claritate. Te invit să mă însoțești pe acest nou drum printr-un like și un share, pentru a ne conecta și a putea afla noutăți legate de serviciile pe care le ofer, precum și pentru a explora împreună noi perspective și resurse utile.

Toate cele bune,
Laura 💜

17/10/2024

„Cea mai mare bucurie în viață este să faci ceea ce îți spune inima.” 💜
..un nou pas spre a-i încuraja pe ceilalți să-și urmeze adevărul interior și să îmbrățișeze călătoria descoperirii de sine. Fiecare pas este o oportunitate de creștere.

02/06/2024

Luni, 2 iunie, după ora 18.00 livram pe traseul Studenți - Sala Olimpia-Girocului- Județean - Rebreanu - Șagului -Freidorf- Utvin și prin apropiere.
Zilnic livram Utvin- Șagului -Freidorf- Dâmbovița

🩸Preluăm comenzi pentru buchete lavandă culese fir cu fir și aranjate , legate cu sfoară sau șnur pentru a fi oferite. Buchetele rămân mov și după uscare. Buchete se recoltează din gradina Lavandă Curcubeu Utvin .

🩸Pe lângă buchete am pregătit pentru voi:
- apă de lavandă XXL 200 ml 15 lei.
- sare de baie lavandă 250 Gr 15 lei sau 2+1 borcan gratuit
- săculeți cu lavanda uscată 3 lei mic, 5 lei mare.

💜Varianta 1- buchete minim peste 200 fire doar mov sau doar roz 15 lei
🩷Varianta 2- buchete minim peste 200 fire combinate mov/ roz 20 lei
💚Varianta 3- buchete XXL minim 350 fire, preț în funcție de cerință, începând de la 30 lei.

💜Buchetele se culeg pe comandă și se livrează în puncte de întâlnire stabilite ulterior. Lavanda se culege fir cu fir și se aranjează tot fir cu fir în buchete, în așa fel încât, acestea să fie pregătite pentru a fi oferite. Pentru cantitate mai mare de buchete preturile se negociază.

🩸 Pentru comenzi vă rog mesaj cu număr buchete, varianta aleasă, număr telefon și zona de livrare pe WhatsApp la 0723727832 sau pe messenger.