
19/08/2025
Terapii de grup
Grupurile oferă un mediu sigur și structurat care le permite să aibă interacțiuni sociale pozitive cu colegii cu care creează legături de susținere. Chiar dacă participarea la grup poate fi intimidantă la început, întâlnirile în grup pot oferi multe beneficii pe care psihoterapia individuală nu le face: sentimentul de acceptare de la colegi, îmbunătățirea respectului de sine, tehnici de gestionare a propriilor emoții. Treptat, aceștia realizează că există și alții care se confruntă cu aceleași provocări emoționale
Se oferă un cadru sigur în care puteți experimenta relații sociale fără teama de a fi respinși, criticați sau judecați.
Vor fi implicate jocuri de rol, povestiri terapeutice și discutii libere pe anumite subiecte, tehnici de relaxare, introspecție.
Inscrieri doar pe whatsapp: 0722 126 180
Durata sedintei este de 2 ore,iar costul este de 100 lei.