Rumia- Sonic SPA Studio

  • Home
  • Rumia- Sonic SPA Studio

Rumia- Sonic SPA Studio Recapătă-ți echilibrul și Armonia Interioară, cu ajutorul sunetelor și vibrațiilor Gongului.

Purificare si imersiune în liniste. Deconectare totală de la treburile de zi cu zi. Este un fel de paradox – pentru că m...
17/10/2025

Purificare si imersiune în liniste.

Deconectare totală de la treburile de zi cu zi.

Este un fel de paradox – pentru că mintea primește stimuli sonori intenși din exterior și, în același timp, se cufundă într-o liniște adâncă. La început, încă poți auzi sunetele din jurul tău, dar după un timp, ajungi dincolo de timp.

Este un mister și un ritual in acelasi timp.

Esențiale versus nice-to-do-uri===================Am făcut o pauză de la sesiunile săptămânale de Gong. De la cusut păpu...
09/07/2024

Esențiale versus nice-to-do-uri
===================

Am făcut o pauză de la sesiunile săptămânale de Gong. De la cusut păpuși. De la scris gânduri răzlețe și răvașe scurte pe Facebook.
Am simțit nevoia de timp și spațiu. Să fiu, ne-constrânsă, ne-presată, în liniște și nemișcare.
Viața se trăiește, nu se gonește.
În liniște și ne-grabă te poți auzi pe tine însăți. Cântecul aproape imperceptibil al Sinelui tău, șoptind neobosit, povestind doar ceea ce contează. Mereu acolo, ca tu să îl auzi, să îl asculți și să îl urmezi.

”””””
E un dans etern, o pendulare între A FACE (lucruri care contează) și A FI.
Cum reconciliezi dorința, foamea de a crea – foame provenind de undeva misterios, din adâncul tău imposibil de sondat - foame de a te distila în ceea ce iese din mâinile tale, de a te eterniza, dintr-un punct de vedere, prin arta și meșteșugul tău; cm reconciliezi aceasta foame cu nevoia, la fel de eternă, de spațialitate – de timp în afara timpului, în care să fii, să te simți, să te explorezi, să-ți descoperi profunzimile sufletești, ca pe un tărâm al făgăduinței, al ZEN-ului și luminii?
Cum?

””””
Și apoi, apare următorul fir deranjant, un gând sâcâitor care trage după sine o frică imensă: dacă timpul meu e limitat, cm să îl folosesc pentru lucruri care chiar contează pentru mine? Cum discern, din lista de task-uri care îmi fac plăcere, care sunt esențialele și care sunt doar nice-to-do?
Ca să trăiești fără regrete, alegerea se cere a fi cea corectă.

”””
Chicotind, Pământul se strecură în gândurile mele, își trimise miresmele să mă învăluie și șoaptele să mă adoarmă. Să mă adoarmă din vis ca să mă trezească la viața adevărată, pulsând în ritmul Naturii, vibrând cu stelele, cântând cu Luna. Toba inimii bate neîncetat și ține ritmul, ritmul sângelui, ritmul Pământului, ritmul meu. Alegeri? Ce alegeri? Nu există decât o cale, să fii TU, să-ți trăiești viața care se simte completă, deplină, hrănitoare. Ieși din minte, respiră, dansează. Cântă, plângi, iubește-te. Așa cm ești, aici și acum, esti deja pe Calea ta. Alege să fii Tu, din nou și din nou. Să te regăsești, din nou și din nou, femeie pe Cale, îmbrăcată în autenticitate profundă și hrănitoare. Alege să fii AHAVA, Dragoste în acțiune, din nou și din nou.
Is the only good choice there is.

”””

“invent yourself and then reinvent yourself,
don't swim in the same slough.
invent yourself and then reinvent yourself and
stay out of the clutches of mediocrity.

invent yourself and then reinvent yourself,
change your tone and shape so often that they can never categorize you.

reinvigorate yourself and
accept what is
but only on the terms that you have invented
and reinvented.

be self-taught.

and reinvent your life because you must;
it is your life and
its history
and the present
belong only to
you.”
(Charles Bukowski, The Pleasures of the Damned)

Știm deja că o sesiune de Masaj sonic are nenumărate efecte relaxante, despre care am vorbit pe larg in articolele anter...
25/06/2024

Știm deja că o sesiune de Masaj sonic are nenumărate efecte relaxante, despre care am vorbit pe larg in articolele anterioare.

Trăim în lumea pe care o cunoaștem cu toții, într-un ritm rapid și (de cele mai multe ori) stresant. Corpul nostru stă mult mai mult decât ar fi normal în starea de ”luptă sau fugi”, ceea ce duce la dezechilibre și boală, pe termen lung. Stresul și emoțiile puternice ne consumă multă energie; suntem epuizați, nervoși și nerăbdători.

Sunetele liniștitoare ne pot ajuta imediat să ne simțim mai ușori, mai capabili și să ne odihnim profund. De aceea odihna și relaxarea sunt primele beneficii pe care le menționează toți facilitatorii de Băi de sunete.

Dar lucrurile nu se opresc aici. Există straturi mai profunde și beneficii neașteptate ale expunerii la sunetele terapeutice. Odihnindu-ne adânc, ne dăm minții și corpului spațiu pentru a crea, nu doar pentru a „supraviețui” situațiilor stresante.

Te invit să citești continuarea articolului in linkul din comentarii și să îmi lași părerea ta.
Să fie bine!

Sun Gongurile în sufragerie. Slow, soft, suav. Sunetele umplu camera, mângâie florile din geam, transfigurează totul în ...
03/06/2024

Sun Gongurile în sufragerie.
Slow, soft, suav.
Sunetele umplu camera, mângâie florile din geam, transfigurează totul în cale.
Mă bucur de magia lor, simt cm oboseala se furișează afară din trup, afară din suflet.

Încet, întreg corpul se destinde.
Umerii se înmoaie.
Respirația devine mai lentă și mai profundă.

Aveam atâta nevoie de relaxare, și nici măcar nu îmi dădeam seama :)
🦋🦋🦋
În perioada următoare, susțin ateliere de relaxare în Baie de sunete la Craiova, sâmbăta dimineața.
În 8 iunie și în 29 iunie.

În Slatina suntem pe pauză, până găsesc spațiul ideal pentru Rumia.
Dar vă ”relaxez” între timp cu o serie de articole despre beneficiile specifice ale Băilor de sunete. Să știm de ce facem asta, de ce merită să investim timpul nostru prețios în astfel de evenimente.

Am început cu insomniile și cu lipsa unui somn odihnitor, pentru că aproape toată populația planetei suferă de asta.

Lipsa somnului poate duce la diferite efecte negative asupra sănătății, inclusiv scăderea funcției cognitive, risc crescut de accidente și chiar afecțiuni cronice precum obezitatea și bolile de inimă.

Din fericire, există modalități de a-ți îmbunătăți somnul fără a apela la medicamente.

O metodă eficientă este utilizarea băilor sonore. Intenția mea este să vă povestesc într-un acest articol despre beneficiile băilor sonore pentru somn și combaterea insomniei.
Găsiți articolul complet pe site, link în comentarii.

Primim mereu șanse de a ne da seama dacă suntem fericiți. Dacă facem ceea ce ne dorim cu adevărat. Șansele astea vin, de...
29/05/2024

Primim mereu șanse de a ne da seama dacă suntem fericiți. Dacă facem ceea ce ne dorim cu adevărat.
Șansele astea vin, de cele mai multe ori, sub formă de provocări. Niște piedici în calea noastra, mai mari sau mai mici, care ne opresc din drum.

Temporar.
Sau definitiv.

Depinde de noi 🦋

Începând din acest moment, studioul meu - Rumia - nu mai are un spațiu fizic.
Sunt in căutarea unei noi locații, tot în Slatina, evident ❤️.

Un loc care poate deveni o oază de relaxare in mijlocul orașului agitat. 🫶🌙🫶

Orice sugestii sunt mai mult decât binevenite! 😘

Ieri am susținut la Craiova un Atelier de Sunete ancestrale, al doilea în aceeași locație. Concluzia este că îmi place s...
26/05/2024

Ieri am susținut la Craiova un Atelier de Sunete ancestrale, al doilea în aceeași locație.
Concluzia este că îmi place să călătoresc cu Gongurile și cu instrumentele.

Sunetele sunt modul meu de a elibera din stresul și graba zilnică. Cred ca avem cu toții nevoie de o igienă energetică... de modalități eficiente și rapide de a încetini și a ne relaxa.

Tu cm te relaxezi?
Daca rezonezi cu conceptul, da-mi de știre. Poate organizam împreună un Atelier de relaxare pentru tine si prietenii tăi 🥳

Am câteva informații utile de împărtășit:🦋 Începând de azi, Miercurea Gongului se ține Duminica 🥰Pentru ca in timpul săp...
19/05/2024

Am câteva informații utile de împărtășit:

🦋 Începând de azi, Miercurea Gongului se ține Duminica 🥰
Pentru ca in timpul săptămânii suntem mereu cu gândul la acasă, la copii, la teme... ne întâlnim pentru Baile de Gong Duminica de la 17:00. Sa ne relaxam pentru toată săptămâna care începe.

🌿 A înflorit salvia - plantă minunată pentru femei. Încercați, dacă va surâde ideea, sa incorporati in ritualul vostru de îngrijire cate un ceai de salvie baut in tihnă, câte un masaj abdominal cu ulei esențial de salvie diluat in orice ulei purtator, câte un yoni steaming cu petale de trandafiri și frunze de salvie. (Contraindicata in sarcină si alaptare!)

🐌 Slow-living ni se poate aplica si noua, mamelor care au un job cu norma întreaga. Nu e despre a ne muta in varf de munte, ci despre Ritual & Ritm. Putem incepe simplu, incorporand in viata noastră un mic ritual care ne aduce liniste si bucurie. Chiar daca durează doar 5 minute, sunt 5 minute de prezenta in corpul nostru, in aici si acum, care aduc echilibru pentru tot restul zilei.

Daca simți ca e pentru tine, te aștept duminica la 17:00 la Baia de Gong (cu rezervare prin mesaj privat sau pe whatsapp).
Si te invit sa-mi spui despre salvie si slow-living - cm le poti aduce in viața ta?

In imagine, eu și cu cățelul meu, Negrila, aproape cățărat pe mine, incercand sa va aratam tufa de salvie înflorita ( cu flori mov).

Hormonul fericirii. O Baie de Gong activează producția de serotonină de către glanda pineală, situată în punctul „al tre...
16/05/2024

Hormonul fericirii.

O Baie de Gong activează producția de serotonină de către glanda pineală, situată în punctul „al treilea ochi” sau a șasea chakră. Prea puțină serotonină afectează comportamentul și duce la depresie.

transformare. Sunetul Gongului poate aduce elemente din subconștientul nostru la suprafață, pentru a ajuta înțelegerea, ...
12/05/2024

transformare.

Sunetul Gongului poate aduce elemente din subconștientul nostru la suprafață, pentru a ajuta înțelegerea, conștientizarea și vindecarea.

Scrie-mi pentru detalii )

curață. minte, trup si energieCurățarea energiei stagnante permite crearea spațiului pentru nou. Și mințile noastre pot ...
10/05/2024

curață. minte, trup si energie

Curățarea energiei stagnante permite crearea spațiului pentru nou.
Și mințile noastre pot deveni aglomerate, nu doar dulapurile.
O Baie de Gong oferă curățare la nivel energetic, aducând claritate și echilibru.

Scrie-mi pentru detalii :)

Dacă aș putea grava în sufletul nostru 10 porunci, una dintre ele ar fi ”Ascultă-ți corpul!”Prea mult, prea adânc, prea ...
09/05/2024

Dacă aș putea grava în sufletul nostru 10 porunci, una dintre ele ar fi ”Ascultă-ți corpul!”

Prea mult, prea adânc, prea cu forța am fost învățate să ne ignorăm adevărul purtat de corpul nostru, șoptit de corpul nostru, uneori chiar strigat de corpul nostru, prin blocaje, boli și suferință.

A fost patriarhatul, acum este social media și instinctul adânc înrădăcinat, care ne dictează ce să facem și cm să facem, ce să fim și cm să reacționăm pentru a fi acceptate. Nu iubite. Iubirea este întotdeauna necondiționată, iubirea nu impune. Iubirea care pune condiții nu este iubire.

Și totuși, am intrat în Age of Aquarius. Era Vărsătorului, Era de Aur. Bate vânt nou de libertate, de eliberări, de renaștere a Divinului feminin. Citește continuarea pe blog: https://buff.ly/4bpRGSV

pauză. găsește liniștea în interior Liniștea în perioadele de suprastimulare și aglomerație oferă spațiul esențial pentr...
08/05/2024

pauză. găsește liniștea în interior

Liniștea în perioadele de suprastimulare și aglomerație oferă spațiul esențial pentru recalibrare și procesare.
Stabilește-ți o intenție și lasă-te în voia sunetelor sacre care te poartă spre liniștea interioară.

Address

Strada Lipscani Nr. 5

230088

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rumia- Sonic SPA Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rumia- Sonic SPA Studio:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram