Ionela Stoica - Psiholog clinician CIP

07/08/2025

🎪 CĂUTĂM 2 VOLUNTARI pentru Cortul Terapeutic la LaRock Music Festival!
🧠 Dacă ești student la psihologie sau pedagogie și ai peste 18 ani, te invităm să ni te alături într-o experiență inedită, unde îmbinăm muzica, conexiunea și grija pentru ceilalți.

📍 Unde? Domeniul Cantacuzino, Florești, Prahova
📆 Când? 14–17 august 2025
⏰ Deadline înscrieri: 10.08.2025

💛 Ce oferim:
– contract de voluntariat
– diplomă de voluntariat
– acces în festival
– experiență autentică din culisele unui eveniment major
– ocazia de a lucra într-un spațiu terapeutic creativ
– networking cu specialiști și alți tineri pasionați de domeniu

🔗 Completează formularul din linkul din bio (sau în comentarii) și hai cu noi!

Irina Săcuiu Psihoterapeut
LAROCK 2025

06/08/2025

🎶 Ne vedem la LAROCK 2025 cu un spațiu cm rar întâlnești la festivaluri:

🌿 𝐑𝐨𝐜𝐤’𝐍’𝐒𝐨𝐮𝐥 – 𝐂𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐧𝐢𝐬̦𝐭𝐞
Un colț de bine, de liniște, conexiune și respiro emoțional, creat cu grijă pentru minte, corp și relații.

👫 Copii, adolescenți, părinți – toți sunt bineveniți în acest spațiu în care:
✨ ne jucăm,
✨ învățăm să respirăm conștient,
✨ descoperim mindfulness,
✨ ne reconectăm unii cu alții într-un mod autentic.

📍 Vei găsi la noi ateliere interactive și creative pentru:
– copii 👧
– adolescenți 🧑‍🎓
– părinți 🧑‍🤝‍🧑
– dar și sesiuni comune părinte-copil și părinte-adolescent 👨‍👩‍👧‍👦
- sesiuni de consiliere 1 la 1

🧠 Un proiect creat de:
Irina Săcuiu Psihoterapeut & Ionela Stoica, Psiholog Clinician.

💛 Vino să simți pe pielea ta ce înseamnă „binele cu liniște”.

Urmareste-ne, vom reveni cu detalii! 😉

06/08/2025

Salut! Caut 2-3 voluntari pentru festivalul La Rock, pentru activitatea pe care o vom desfasura la Cortul terapeutic. Sa aiba cel putin 18 ani, student la psihologie sau pedagogie. Pentru mai multe detalii, va rog sa ma contactati in privat. Multumesc

10/07/2025

De festival 👇

10/07/2025

18/06/2025

𝑫𝒆 𝒄𝒆 𝒓𝒂̆𝒎𝒂̂𝒏 𝒇𝒆𝒎𝒆𝒊𝒍𝒆 𝒍𝒂̂𝒏𝒈𝒂̆ 𝒃𝒂̆𝒓𝒃𝒂𝒕̦𝒊 𝒂𝒈𝒓𝒆𝒔𝒊𝒗𝒊?
Un subiect dureros, dar real. Un subiect despre care e nevoie să vorbim, fără judecată, cu empatie și cu înțelegere profundă.

💔 Agresiunile asupra femeilor nu sunt doar acte de violență fizică. Ele includ și violența emoțională, verbală, sexuală, economică – forme de control care lasă urme adânci în psihic și suflet.

🔎 𝐷𝑒 𝑐𝑒 𝑟𝑎̆𝑚𝑎̂𝑛 𝑓𝑒𝑚𝑒𝑖𝑙𝑒 𝑖̂𝑛 𝑎𝑠𝑡𝑓𝑒𝑙 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡̦𝑖𝑖?
Răspunsul e complex și nuanțat. Iată câteva posibile explicații din perspectiva psihologică, educațională și socială:

1. 𝑻𝒓𝒂𝒖𝒎𝒂 𝒔̦𝒊 𝒂𝒕𝒂𝒔̦𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒖𝒍 𝒏𝒆𝒔𝒊𝒈𝒖𝒓 (𝒍𝒂 𝒇𝒆𝒎𝒆𝒊𝒆)
Multe femei cresc în medii în care violența este „normalizată”. Relațiile din copilărie, în care iubirea a fost condiționată sau însoțită de abuz, creează tipare de atașament nesigur. La nivel inconștient, femeia poate recrea relații care îi sunt „familiare”, chiar dacă dureroase.

2. 𝑻𝒖𝒍𝒃𝒖𝒓𝒂̆𝒓𝒊 𝒅𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒆 𝒔𝒂𝒖 𝒕𝒓𝒂𝒖𝒎𝒆 𝒏𝒆𝒓𝒆𝒛𝒐𝒍𝒗𝒂𝒕𝒆 (𝒍𝒂 𝒃𝒂̆𝒓𝒃𝒂𝒕)
Agresivitatea poate fi legată de tulburări precum tulburarea de personalitate antisocială, borderline, narcisică sau de un istoric de abuz, traume nerezolvate și consum de substanțe. Lipsa controlului impulsurilor, nevoia de dominare sau frica de abandon pot genera comportamente violente.

3. 𝑪𝒓𝒆𝒅𝒊𝒏𝒕̦𝒆 𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒔̦𝒊 𝒓𝒖𝒔̦𝒊𝒏𝒆𝒂 (𝒍𝒂 𝒇𝒆𝒎𝒆𝒊𝒆)
„Poate se schimbă”, „Eu l-am provocat”, „E vina mea”, „Ce o să spună lumea?” – sunt gânduri alimentate de o educație bazată pe rușine, vinovăție și supunere. Aceste convingeri sunt internalizate încă din copilărie și devin reguli de viață.

4. 𝑫𝒆𝒑𝒆𝒏𝒅𝒆𝒏𝒕̦𝒂 𝒆𝒎𝒐𝒕̦𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒂̆ 𝒔̦𝒊 𝒄𝒐𝒈𝒏𝒊𝒕𝒊𝒗𝒂̆
În timp, agresorul alternează comportamente abuzive cu momente de „iubire” și „regret” – ceea ce creează un ciclu al abuzului și o dependență similară cu cea de o substanță. Creierul devine „obișnuit” cu tensiunea și calmul care urmează. Se instalează sindromul Stockholm și disonanța cognitivă.

5. 𝑭𝒂𝒄𝒕𝒐𝒓𝒊 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒐-𝒆𝒄𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊𝒄𝒊 𝒔̦𝒊 𝒍𝒊𝒑𝒔𝒂 𝒔𝒑𝒓𝒊𝒋𝒊𝒏𝒖𝒍𝒖𝒊
Femeile pot fi dependente financiar de partener, au copii de întreținut sau nu au o rețea de sprijin. În unele comunități, rușinea divorțului sau stigmatizarea femeii singure este încă puternică.

🧠 Educația, sprijinul emoțional și accesul la terapie pot rupe acest cerc vicios.
𝑬 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒔𝒂̆ 𝒏𝒖 𝒎𝒂𝒊 𝒊̂𝒏𝒕𝒓𝒆𝒃𝒂̆𝒎: „𝑫𝒆 𝒄𝒆 𝒏𝒖 𝒑𝒍𝒆𝒂𝒄𝒂̆?” 𝒄𝒊 „𝑪𝒆 𝒑𝒖𝒕𝒆𝒎 𝒇𝒂𝒄𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒂 𝒐 𝒂𝒋𝒖𝒕𝒂 𝒔𝒂̆ 𝒑𝒍𝒆𝒄𝒆 𝒊̂𝒏 𝒔𝒊𝒈𝒖𝒓𝒂𝒏𝒕̦𝒂̆?”

🫶Dacă cunoști o femeie într-o relație abuzivă, nu o judeca. Ascult-o. Încurajeaz-o. Oferă-i sprijin, informații și încredere că nu este singură.

𝐀𝐠𝐫𝐞𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐍𝐔 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐢𝐮𝐛𝐢𝐫𝐞. 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐮𝐥 𝐍𝐔 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐠𝐫𝐢𝐣𝐚̆. 𝐅𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐍𝐔 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐚̆.
Toate femeile merită o viață sigură, demnă, liberă de violență. 💜

18/06/2025

🎓 𝐄𝐒̦𝐄𝐂𝐔𝐋 𝐍𝐔 𝐈̂𝐍𝐒𝐄𝐀𝐌𝐍𝐀̆ 𝐄𝐒̦𝐔𝐀𝐓 💔

Dragi părinți, în această perioadă tensionată pentru copii – examene, rezultate, viitor – e important să ne amintim că 𝒐 𝒏𝒐𝒕𝒂̆ 𝒎𝒊𝒄𝒂̆ 𝒏𝒖 𝒅𝒆𝒇𝒊𝒏𝒆𝒔̦𝒕𝒆 𝒗𝒂𝒍𝒐𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒖𝒏𝒖𝒊 𝒄𝒐𝒑𝒊𝒍.

❗ Eșecul unui test nu înseamnă că e leneș, prost sau fără viitor.
E doar un indicator, într-un moment, într-un sistem.

Copilul tău învață nu doar lecții din manual, ci și lecții despre sine:

„Sunt iubit doar când reușesc?”

„Dacă greșesc, mai contez?”

„Ce fac când nu-mi iese ceva?”

Ajută-l să înțeleagă că:
✔️ Eșecul face parte din procesul de învățare.
✔️ O dezamăgire nu îi șterge visurile.
✔️ Efortul, curajul și perseverența sunt mai valoroase decât un 10 perfect.

Ce poți face tu, ca părinte?
✅Fii acolo cu o vorbă bună: „E este în regulă, sunt aici cu tine.”
✅Dă-i spațiu să simtă și să vorbească despre emoții.
✅ Laudă-i procesul, nu doar rezultatul: „Sunt mândru de cât ai muncit.”
✅ Reamintește-i că lumea e mare, iar un examen nu decide totul.

📌 𝑰̂𝒏 𝒕𝒊𝒎𝒑 𝒄𝒆 𝒆𝒅𝒖𝒄𝒂𝒕̦𝒊𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒍𝒂̆ 𝒕𝒆𝒔𝒕𝒆𝒂𝒛𝒂̆ 𝒄𝒖𝒏𝒐𝒔̦𝒕𝒊𝒏𝒕̦𝒆𝒍𝒆, 𝒆𝒅𝒖𝒄𝒂𝒕̦𝒊𝒂 𝒆𝒎𝒐𝒕̦𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒂̆ 𝒎𝒐𝒅𝒆𝒍𝒆𝒂𝒛𝒂̆ 𝒄𝒂𝒓𝒂𝒄𝒕𝒆𝒓𝒖𝒍.
𝑰𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒆𝒔̦𝒕𝒊 𝒄𝒆𝒍 𝒎𝒂𝒊 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒐𝒓 𝒅𝒊𝒏 𝒗𝒊𝒂𝒕̦𝒂 𝒄𝒐𝒑𝒊𝒍𝒖𝒍𝒖𝒊 𝒕𝒂̆𝒖.

17/06/2025

🎒 Finalul de an școlar e unul dintre puținele momente în care copiii pot exersa două lucruri esențiale în viață:
să încheie ceva ce a cerut efort și constanță
și să înceapă ceva nou – o vacanță, o pauză, un alt ritm.

Schimbările de tipul „azi e, mâine nu mai e” vin adesea pe nepregătite.
Dar cred că putem croi pentru copiii noștri o experiență diferită, una care să îi învețe cm să treacă prin tranziții cu sens, nu doar cu oboseală.

🌱 Ce le putem oferi acum?
Un moment de sărbătorire a efortului.
Un spațiu în care să își spună cu voce tare: „Am ajuns până aici. Am dus până la capăt.”

Îi putem invita – acasă, în clasă, la final de drum –
să își țină un mic discurs pentru ei înșiși.
Să se felicite. Să se recunoască. Să-și vadă curajul și pașii.

Pentru că nu toți copiii vor încheia anul cu diplome, coronițe sau laude.
Dar toți copiii merită să fie văzuți pentru efortul lor.
Pentru răbdarea, emoțiile, diminețile grele, temele scrise și nespusele păstrate în ei.

🧡 Uneori finalul de an vine cu validare.
Alteori cu comparații, frustrări și dureri nerostite.
Poate că e momentul să ne uităm altfel la acest sfârșit:
cu ochii unui om care vede și dincolo de rezultate.
Care învață să spună: „Bravo pentru că ai mers până aici.”

06/06/2025

Despre educatie, de ziua învățătorului. Un eveniment foarte interesant si util pentru toți cei care lucrează cu copiii. 🫶🏻

28/05/2025

♥️🥰