Geanina Gilca psiholog

29/10/2024

Cel mai adesea ne intrebăm și căutăm solutii despre cm putem fi "mai... " ... mai.. . rabdători, cu mai multă energie, mai indemânatici, .. mai prietenosi/sociabili,.. mai tăcuti, .. mai atenti..

Si admirăm deseori pe cei din jurul nostru pentru ceea ce ei par a fi iar noi .. nu reusim.. încă..
Adevarul este că ceea ce vedem în ceilalti, si bun si "rău" este si în noi, doar că nu e la aceeasi intensitate, sau noi încă nu am acceptat .. sau nu am conștientizat că avem si noi momente când suntem precum îi vedem pe ceilalți..

E nevoie de un efort constient de a ne descoperi si a ne accepta pe noi.
Un efort de durată, care uneori poate fi înaltător, eliberator si dătător de sperantă, iar alteori e dureros, tensionat, cu lacrimi, cu revoltă, cu dezamagire..

Însă asemeni fluturilor care ies din (păstaia) coconul lor, după timpul necesar si cu efortul necesar pt a-si întări aripile, la fel si sufletul nostru se descătușează de măști și răni.. si odată ce schimbarea se produce în profunzime, în interior, inevitabil se va manifesta si în afară.

Si atunci .. devenim mai ... calmi, mai creativi, mai curajosi, mai spontani.. în fapt, noi însine.

Transformarea durează, nu se întâmplă peste noapte, doare.. nu e doar cu inimioare si fluturi roz.. dar MERITĂ .. dacă suntem cu adevărat dispusi sa renuntăm la ceea ce păream a fi și devenim ceea ce suntem cu adevărat.

31/08/2024

In atentia celor interesati,
Se deschide un nou centru de terapie pentru copiii cu autism din Bacau, in cadrul Clinicii New Central Med, in str. Buciumului nr.21, cu sedinte gratuite decontate de casa de asigurari.

Cei interesati pot solicita detalii la clinică sau la tel. 0334.411.111 si 0732.147.358

25/05/2024

Ce mă poate ajuta să fiu mai calm/ă în relatia cu copilul?

> să îmi amintesc că furia, disconfortul pe care îl simt în unele situatii face parte din mine si este responsabilitatea mea să îl gestionez, nu e "din cauza copilului"

> să inteleg și să îmi amintesc că reactia copilului este un semnal că el are propriile păreri și preferinte, că nu este un robotel programat să execute imediat ceea ce eu îi cer

> să îmi amintesc că un copil este încă în formare si deseori nu stie și nu poate să îsi gestioneze reactiile, fie că este tristete, dorintă puternică sau furie

> să înteleg că orice relație presupune 2 participanti care se influentează reciproc, iar cel mai matur dintre ei este cel mai responsabil de rezultatele interactiunii ( prin urmare, de mine - adult fiind - depinde cm îl voi influenta pe copil prin reactiile mele in lant, dacă eu continui să fiu furios/furioasă nici copilul nu se va simti si nu va reactiona mai bine decât mine >> deci e nevoie ca eu să mă calmez pentru ca apoi să pot ajuta și copilul să se calmeze)

Uneori sunt situatii care se repetă si ne activează mai repede, alteori poate suntem obositi, îngrijorați și cu o energie scăzută..
Nu suntem și nu putem fi perfecți nici noi, nici copiii..
Prin urmare .. intr-un conflict cu copilul să ne luam un "respiro" -câteva secunde - să întelegem putin situatia ( de la ce a pornit, cm mă simt eu acum, cm se simte copilul) si apoi cu o "imagine de ansamblu" să putem iesi de pe pilot automat pentru reactii mai constiente si mai asumate.

🙏☀️ O zi cu bucurie si echilibru să aveți!
Psiholog Geanina Gîlcă

20/03/2024

Fie că vrem sau nu, copiii cu cerințe speciale fac parte din viata noastră - a cadrelor didactice și a terapeuților care lucrăm cu copii și orice interacțiune mai tensionată cu ei și orice "criză" de comportament ne poate da ziua și emoțiile peste cap, cu toată experiența și buna noastră intenție..
CUM SĂ GESTIONEZI UN COPIL OPOZITIONIST, MOFTUROS SAU FIXAT PE ANUMITE ACTIVITĂȚI ??
O posibilă REȚETĂ: .. o "trusă" cu metode adaptate în funcție de situatie + multă răbdare + disponibilitatea de a-l cunoaște mai bine pe copil + informații și dialog cu alți oameni cu experientă + echipă cu familia copilului.
Însă toate acestea au nevoie de o investitie de timp, energie și o părticică din noi.
Si da, merită efortul .. pentru că lucrăm în acest domeniu - din drag de copii și drag de ceea ce facem.
Insă e nevoie să găsim metode care să ne ajute să avem grijă și de noi, ca să nu ne epuizăm în acest schimb de energie..
Mâine 21 martie, începând cu ora 16,00 vă astept la seminar să împartășim mai multe idei.
Dacă esti interesat dar încă nu te-ai înscris, o mai poti face până mâine la ora 15,00, trimitand un sms/ sau mesaj de whatssapp la nr 0732147358
Sau lasă un comentariu cu "vreau să particip" la această postare.
Și pentru că îmi doresc ca acest set de informatii utile despre copiii cu CES să ajungă la cât mai mulți oameni care lucrează cu acesti copii, ASTĂZI TOTI CEI CARE SE ÎNSCRIU BENEFICIAZĂ DE 50 % REDUCERE la taxa de participare, adica platesc doar 60 lei pentru:
> 3 ore de informatii concise despre cauze si solutii la comportamentul de opozitie al copiilor cu autism, ADHD, re**rd, etc.
> înregistrarea sesiunii, să o puteti reasculta sau dacă nu puteti participa în ziua/ intervalul orar în care se desfășoară întâlnirea
> un set de materiale care pot ajuta în lucrul cu copilul, trimise ulterior pe email
> o sesiune de consultanță individuală, gratuită pentru a discuta concret cazurile mai dificile cu care vă confruntați.

Vă aștept cu drag 💝
Psih. Geanina Gîlcă

11/03/2024

Cum să creezi o relatie cu un copil care are alte preocupari decât ceea ce vrei tu să faci, își dorește să facă altceva sau chiar contrar scopului si intereselor pentru care el interacționează cu tine?

Fiecare copil nou pe care îl preiau în terapie, e o nouă provocare de a găsi modalitati prin care să creez relatia de încredere, de a-l cunoaste si de a-i da posibilitatea de a găsi în mine un prieten care îl poate ghida..
Și simt cm se ridică "țepii mei de arici orgolios" de fiecare dată când primesc refuzuri de la copii, când nu cooperează la ceea ce eu le propun.
Și evident - se ridică și "țepii lor" când eu insist sau mă supăr...
E nevoie apoi să îmi amintesc că e nevoie de o bună cunoaștere a copilului, a ceea ce știe și ce nu știe, a ceea ce poate face și ce nu poate, și mai ales .. a ceea ce îi place și ce îi nu îi place să facă.
Iar după mai multe interactiuni și o cunoaștere reciprocă între mine și copil, pot găsi calea potrivită de a-l face să colaboreze.
De cele mai multe ori, e nevoie de un amestec de fermitate cu disponibilitatea mea de a-i întelege starea și preferintele.

Despre cm se poate realiza acest demers si cm poti obtine colaborarea unui copil opozitionist, cu sau fără cerințe speciale, discutăm joi 21 martie la seminarul "CUM OBȚIN COOPERAREA COPILULUI CU CERINTE SPECIALE?" dedicat cadrelor didactice.
Dacă ești cadru didactic și cauti solutii pentru o mai bună interactiune cu copiii de la clasă, te astept joi 21 martie la seminar.
Cu drag de copii si de oameni 💝
Psiholog Geanina Gîlcă

04/03/2024

Discutând cu părinții copiilor cu dificultăți de învățare sau cerinte speciale constat din ce în ce mai acută nevoia unor persoane de sprijin care să îi însoțească pe copii la școală, pe parcursul orelor.
> Copilul singur nu poate "ține pasul" cu cerintele generale și atmosfera uneori coplesitoare din pauze,
> părintele are nevoie de un timp "respiro" în care să se ocupe și de celelalte responsabilităti ale familiei
> iar un singur cadru didactic la multe "spirite pline de energie" cm sunt copiii acestei generații e din ce în ce mai putin ca normă pentru a putea îndruma fiecare copil cu nevoile lui .. unii mai lenți, alții foarte rapizi si neastâmpărați, unii timizi iar alții foarte hotărâți în privința lucrurilor pe care le vor și mai ales a celor pe care NU vor să le facă...
Așteptările sunt mari, si de o parte și de alta, dar atât părinții cât si cadrele didactice se simt uneori copleșite de situatie.. și au nevoie de un aliat care să completeze echipa PĂRINTE >COPIL > CADRU DIDACTIC.
Însotitorul-shadow devine din ce in ce mai mult o persoană absolut necesară care poate restabili echilibrul întregului sistem, fiecare aducându-și contribuția proprie la o dezvoltare mai bună a copilului.
Dar până când vom avea mai multi însoțitori-shadow pregatiti si disponibili, e nevoie să facem ceva aici și acum ... pentru că fiecare zi este prețioasă si fiecare copil si fiecare adult îsi doreste să aibă o zi în care să se simtă bine ..
De aceea, în luna martie vin în sprijinul cadrelor didactice cu un seminar online despre cm sa obtinem mai usor cooperarea copiilor.
In curand voi reveni cu detalii.
O zi minunată tuturor!
Psiholog Geanina Gîlcă
🌹☀️💝

14/01/2024

Mâine începem cursul "EU SI COPILUL CU CERINTE SPECIALE".
Abia aștept să împărtășesc cu cei interesați lucrurile care pe mine m-au ajutat și mă ajută să înteleg mai bine copiii dar și să îmi înțeleg mai bine reacțiile, tiparele de interacțiune și să pot fi mai calmă, mai echilibrată în interactiunea cu ceilalți și mai împăcată cu mine și tot ce îmi aduce viața în fiecare zi.
Dacă îți doresti să participi dar încă nu te-ai decis și nu ai apucat să te înscrii, o mai poți face astăzi și mâine.
Iar dacă simți că mai nevoie de informații pentru a-ți clarifica dacă acest curs ți se potrivește și îți poate fi de ajutor, lasă-mi un comentariu și poti primi acces la prima întâlnire de mâine în care discutăm mai pe larg despre cm va fi structurat cursul, care sunt temele pe care le vom aborda și de ce am gândit această structură cât și informatii despre cm "funcționează" copiii, de ce sunt atât de importante unele abilităti, de cei ei reacționează la orice stimul din mediu și cm putem să îi ajutăm.
Cu drag de copii și de oameni 💝
Psiholog Geanina Gîlcă

07/01/2024

Viata alături de copii e un șir continuu de provocări care fie ne pun "pe pilot automat" fie ne fortează să căutăm solutii.
Cu cât o situație activează în noi mai multă emoție, cu atât mai mult acel domeniu este mai încărcat de experiențe "cu greutate" în dezvoltarea noastră ca oameni. Experiențe care au săpat adânc si ne influenteaza reactiile în prezent.
Desi ne propunem să reactionăm diferit "data viitoare" sau ne certăm pe noi pt că din nou am ridicat tonul sau am cedat într-un conflict cu copilul sau cu cineva apropiat, ne învârtim într-un cerc vicios, cu același tipar, iar, si iar..
Aceeași reactie... același răspuns.. aceleași rezultate..
Cu puțin antrenament și ghidare putem folosi situațiile prezente pentru a ne echilibra și a programa reactii diferite, pentru rezultate diferite.
Însă este nevoie de un efort conștient, de durată, e un proces de schimbare care are loc în timp, pas cu pas.
În programul "EU ȘI COPILUL CU NEVOI SPECIALE" analizăm în egală măsură ambii actori - și copilul, cu reactiile sale dificil de gestionat cât și reactiile noastre ca adulți, cu emoții și experiențe diferite de viață. Și căutăm solutii pentru ambii, astfel încât schimbarea să se producă pe mai multe planuri.
MAI SUNT CÂTEVA ZILE DISPONIBILE PENTRU ÎNSCRIERI.
ÎNCEPEM PROGRAMUL ÎN 15 IANUARIE.
În materialul atasat găsiti detalii privind înscrierea și câteva din temele pe care le vom aborda.
Cu drag de copii și de oameni,
psiholog Geanina Gîlcă 💝

30/12/2023

Mai e putin până la trecerea în noul an, privind în urmă analizăm ce am învătat din toate situațiile si provocările prin care am trecut, multumim cu recunoștintă pentru oamenii minunati pe care i-am cunoscut si pentru tot ce am primit .. si facem noi planuri pentru ce ne dorim să realizăm în anul ce vine.
Învățarea e continuă, altfel nu am avea evoluție.
Mă bucur că am învătat mult și multe de la copiii și părinții minunați cu care lucrez, de la mentorii și terapeutii care m-au îndrumat în acest an și din toate situatiile prin care am trecut.
Îmi doresc în anul ce vine să fim sănătoși, atât cât se poate, să avem pace si bucurie, unii cu alții si în interiorul nostru și îmi doresc să materializez un proiect de suflet, pe care îl "cresc" de câtiva ani - programul de curs, practică si dezvoltare personală pentru părinți, cadre didactice și specialisti care lucrează cu copii cu comportamente dificile/ și cerinte speciale "EU SI COPILUL CU CERINTE SPECIALE".
Îmi doresc să dau mai departe ceea ce eu am învătat in cei 14 ani alături de copii speciali, pentru a bucura mai multe suflete deopotrivă - atât copiii care vor beneficia de o abordare diferită cât si părintii si ceilalti specialisti care vor fi mai împliniti având o relatie mai bună cu copiii.
MAI SUNT DOAR CÂTEVA ZILE DISPONIBILE PENTRU ÎNSCRIERE , îi invit pe toti cei interesati să se înscrie si să parcurgem împreună informatii care le pot aduce o mai bună întelegere și gestionare a situațiilor zilnice.
Cu drag de copii și de oameni, psiholog si formator Geanina Gîlcă 💝

27/12/2023

Cu totii ne dorim ca viitorul an să fie mai bun, copiii mai liniștiți și mai cooperanți, să avem mai multă bucurie și împlinire din ceea ce facem în fiecare zi.
Unele lucruri vin odată cu situațiile prin care trecem, altele însă depind de noi.
Iar ca să fie "mai bine" și să obținem rezultate mai bune e necesar uneori să reflectăm putin la felul în care facem lucrurile, la felul în care reacționăm în situații tipice care se repetă, atât în gestionarea resurselor cât și în interacțiunea cu ceilalți.
Si pe lângă reflectie, uneori e necesar să învătăm lucruri noi sau să învățăm să reacționăm diferit.
Dacă esti..
> părinte al unui copil cu cerințe speciale și vrei să îi înțelegi mai bine reacțiile și nevoile
> cadru didactic/profesor de sprijin și îți dorești să ai parte de mai puțină opozitie și comportamente neadecvate din partea copiilor speciali cu care lucrezi și activitățile la clasă să decurgă mai lin
> însoțitor-shadow / terapeut începător și îți doresti să afli mai multe despre interactiunea cu copiii cu cerințe speciale si gestionarea comportamentelor lor...
Un prim pas pe care îl poti face este SĂ TE ÎNSCRII ȘI SĂ PARTICIPI LA UN PROGRAM complex care pune la un loc informatii utile despre copiii cu nevoi speciale, practică si dezvoltare personală, începând cu 15 ianuarie 2024 - " EU ȘI COPILUL CU CERINȚE SPECIALE" destinat celor ce vor să afle mai mult, să facă mai mult și mai bine - pentru ei, pentru copii și pentru oamenii importanți din viata lor.
În perioada următoare sunt reduceri substantiale la înscriere.
Poate fi o experiență care îți poate transforma anul următor în unul mai bun decât cei de până acum.
DACĂ EȘTI INTERESAT, CERE DETALII ÎN COMENTARII.
Cu drag de copii si de oameni,
Psiholog -formator Geanina Gîlcă

28/11/2023