Cabinet Terapie Bowen Alba - Ioana Bocsa

03/08/2025

Imagine your nervous system like a computer running background programs.

Stress, posture, and past experiences can create patterns that stay "on" even when you’re trying to relax.

That tight neck or achy back?

Sometimes it’s not just about the muscles — it might also be about how your nervous system has adapted over time.

Bowen Therapy works with the body in a way that invites change, offering a chance to reset and unwind (to the best of its ability).

Everyone is different. Always seek professional advice to find what’s right for you.

24/04/2025

Deși eliminarea în totalitate a stresului nu este realistă - sau chiar ideală pentru creștere - stresul cronic poate afecta starea noastră de bine.

Acolo terapia Bowen poate oferi sprijin ca un aliat blând, dar puternic.

Prin încurajarea relaxării profunde și susținerea trecerii corpului de la luptă/zbor/îngheț la odihnă și digerare, terapia Bowen poate ajuta la stimularea rezilienței și restabilirea sentimentului de echilibru.

Lasă terapia Bowen să facă parte din călătoria ta spre o stare în care stresul pozitiv ("eustress") alimentează creșterea, iar stresul cronic nu mai ocupă locul șoferului.

25/02/2025

Astăzi trăiesc una dintre acele momente care îmi amintesc de ce iubesc atât de mult ceea ce fac. 💖
O familie minunată, care a venit la mine cu speranța în privire și cu dorința de a deveni parinti, mi-au dat vestea care mi-a umplut sufletul de emoție: A RĂMAS ÎNSĂRCINATĂ! 👶✨

Am fost alături de ei pe parcursul acestei călătorii, folosind Terapia Bowen pentru a sprijini corpul să-și regăsească echilibrul și pentru a crea spațiu pentru vindecare și regenerare.

🌿 Ce am lucrat împreună?
✨ Reducerea stresului și relaxarea profundă a sistemului nervos
✨ Echilibrarea hormonală pentru susținerea fertilității
✨ Detensionarea musculaturii și îmbunătățirea circulației în zona pelviană
✨ Sprijin emoțional și încredere în procesul natural al corpului

Ședință după ședință, am văzut cm corpul răspunde blând, cm tensiunile dispar, iar energia vitală începe să circule liber. Iar acum, această femeie puternică și curajoasă va deveni mamă! 🥹

🔸 Sunt recunoscătoare pentru încrederea pe care mi-au oferit-o și pentru oportunitatea de a fi parte din această poveste de viață. Terapia Bowen nu este doar despre tehnică — este despre a crea un spațiu de vindecare în care corpul își amintește cm să se echilibreze singur.

Pentru toate femeile care visează să-și țină bebelușul în brațe: Nu renunțați la speranță. Corpul vostru are o inteligență profundă — iar cu puțin sprijin, poate face minuni. 🌸

Dacă simți că ai nevoie de ajutor în călătoria ta spre maternitate, sunt aici pentru tine. 🫶

14/11/2024

Mi-ai făcut ziua mai buna!
Multumesc! ❤️🤗🌸

27/06/2024

O poveste Bowen!

🌸"Prima sarcina mult așteptată a venit după ce am început terapia Bowen, terapie pe care am inceput-o pentru dureri cervicale și de spate. Nici nu am pomenit de bebe pentru ca nu credeam sa fie cu efect ( vedeam ca pe un masaj nedureros la care te relaxezi foarte tare). Între timp i-am povestit Ioanei și de încercările de a avea un copil și a zis hai sa facem ceva. Trebuia sa fiu prezentă în anumite zile, dar nu ne sincronizam, asa ca a făcut protocolul pentru bebici când s-a putut. După 3 ședințe testul a ieșit pozitiv asa ca avem în familie un baby-Bowen.
La a doua sarcina, deși a fost mai solicitantă pentru picioare și spate, cu ajutorul terapiei am mers pana la termen (eram aproape convinsa ca nasc mai repede)...și sa nu mai zic ce mult le place copiilor sa fie "butonati''. "🌸

Multumesc cu recunostinta!🙏❤️

24/05/2024

Salutare,

Am deschis un nou cabinet de Terapie Bowen si la Cluj!

Va astept la noua locatie de pe strada Paris, nr. 31-35, in cadrul Clinicii Zen Physiotherapy.

Pentru programari sunati la tel: 0723511000
Terapeut Bowen Ioana Bocsa.

20/04/2024

Terapia Bowen este o tehnică de reechilibrare corporală holistică care funcționează asupra mecanoreceptorilor și a țesutului conjunctiv moale (fascia) al corpului. Terapia Bowen poate fi utilizată pentru a trata probleme musculo-scheletice sau neurologice asociate, inclusiv leziuni sportive acute și afecțiuni cronice sau organice. Este blânda și relaxanta și nu folosește manipularea forțată.

Terapia Bowen este sigură, delicata si pot beneficia de ea de la nou-născuți până la vârstnici. Este un tratament holistic care tratează întreaga persoană și are ca scop tratarea cauzei problemelor, mai degrabă decât a simptomelor.

Terapeut Bowen
Ioana Bocsa
0723511000

28/03/2024

Despre Terapia Bowen pe Canal 33.

APEL MEDICAL în premieră la Canal 33 cu Elena Banciu, de vorbă cu Andrew Zoppos, instructor superior internațional terapia Bowen; Marcela Campian, instructor...

29/02/2024

"Orice modalitate care este atât de eficientă ca Bowen ar trebui să fie utilizată și împărtășită mai extins" - Dr. Gabor Mate

25/01/2024

Ce este Terapia Florala Bach?

🌺Terapia Florala Bach reprezinta un sistem terapeutic a carui scop este vindecarea prin restabilirea echilibrului mental si emotional, prin stimularea resurselor proprii corpului de a se vindeca. Insusi Dr. Edward Bach, cel care a pus bazele acestei terapii spunea ca „Sanatatea depinde de capacitatea noastra de a fii in armonie cu sufletul nostru”.

🌺Este un sistem de vindecare ce folosește proprietățile florilor pentru restabilirea păcii și armoniei din interiorul nostru.

Situații în care sunt indicate remediile florale Bach:

🌸stres și îngrijorare excesivă;
🌸atacuri de panică;
🌸timiditate și lipsa încrederii în sine;
🌸autocritică excesivă și sentimente de vinovăție;
🌸frici și fobii;
🌸stări de anxietate și de angoasă;
🌸depresie, descurajare și pesimism;
🌸intoleranță, autoritarism, inflexibilitate și încăpățânare;
🌸dificultăți de separare și de adaptare, atasamente emoționale puternice;
🌸oboseala cronica, epuizare fizica si psihica;
🌸dificultăți de învățare, de atenție și de concentrare;
🌸insomnie și dificultăți de relaxare;
🌸lipsa increderii in sine, timiditate excesiva si sentimente de inferioritate;
🌸tratamentul complementar al dependenței de alcool și droguri;
🌸apatie și somnolență;
🌸reacții necontrolate, agresivitate, crize de furie și de gelozie stări de agitație și de încordare persistente;
🌸situații de criză;
🌸dezechilibre emotionale la copii si adolescenti.

Terapeut Bach
Ioana Bocsa
0723511000

15/01/2024

🌈Terapia Bowen pentru bebelusi - Baby Bowen

Ce este Baby Bowen?

🌼Baby Bowen este o procedura blanda si eficienta care consta într-o serie de miscari delicate aplicate pe anumite puncte specifice pe corp.
🌼Atingerea este non-invaziva si atat de blanda incat pare greu de crezut ca se intampla ceva. Totusi, Terapia Bowen este extrem de eficienta in reechilibrarea sistemului nervos la bebeluși si poate face o diferenta imensa pentru bebelusii care au diferite probleme aparute ca urmare a unor traumatisme la nastere, a contracturilor musculare sau a sistemului digestiv imatur.
❤️Baby Bowen este eficient in: colici sau tulburari gastro-intestinale ( reflux, constipatie, balonare, diaree), anxietate, tulburari de somn, sensibilitatea gingiilor, torticolis, raceli, tuse si multe altele.
❤️Rezultatele apar inca de la primele sedinte, bebelusul va dormi mai bine si va deveni mai calm si mai fericit. ❤️

Terapeut Bowen
Ioana Bocsa
0723511000

10/01/2024

Legea realității noastre este că fiecare moment reflectă spre noi ceea ce suntem în interiorul nostru. Avem nevoie de oamenii din jurul nostru pentru a ne arăta cine suntem și ce conținem. Mulțumiți-le!