The MIND

16/05/2025

Mesaj de informare publică.

01/03/2025

Un mărțișor nu este niciodată doar un mărțișor... dar noi știm sigur că este un simbol al primăverii, al echilibrului și al unui nou început! De 1 martie, dorim o primăvară plină de claritate mentală și momente de bine tuturor doamnelor, domnișoarelor, dar mai ales... mamelor! Echipa The MIND

26/02/2025

Simptomele unui atac de panică pot semăna cu cele ale unui infarct, iar confuzia poate crește și mai mult anxietatea. Durere în piept, respirație dificilă, amețeală – ce înseamnă cu adevărat aceste semnale ale corpului tău? Citește articolul aici 👇

Când corpul sună alarma, dar pericolul nu e real Imaginează-ți că ești într-un tunel și, dintr-o dată, luminile se sting. Inima începe să bată mai tare,

14/02/2025

Uneori, un trabuc e doar un trabuc 🥸

14/02/2025

💔 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲’𝘀 𝗗𝗮𝘆 și 𝗺𝗶𝘁𝘂𝗹 𝗶𝘂𝗯𝗶𝗿𝗶𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗲 💔 Fericirea nu vine la pachet cu bomboane și flori. Iubirea reală nu înseamnă perfecțiune, ci conexiune autentică. Citește mai multe pe G4 Media

Ziua Îndrăgostiților ar trebui să fie despre iubire, dar, în realitate, vine la pachet cu un bagaj serios de presiune socială. De la reclame invazive și

06/02/2025

😴 O noapte nedormită îți afectează creierul, cariera și relațiile fără să îți dai seama! Află cm lipsa somnului îți poate schimba viața citind ultimul nostru articol de pe G4 Media

Este ironic cum, în încercarea noastră de a deveni mai productivi, sacrificăm somnul – exact fundamentul care susține corpul și mintea noastră. Este ca și

28/01/2025

Stres la birou? Aceste trucuri îți pot salva atât cariera, cât și sănătatea mentală!

Ți s-a întâmplat vreodată să răspunzi cu furie într-o ședință sau să simți că pierzi controlul într-un moment important? E ușor să ne imaginăm că rațiunea

28/01/2025

Știi care sunt semnalele de alarmă la care trebuie să fii atent ca părinte? Află cm să înțelegi mai bine provocările copilului tău și să eviți problemele majore.

Privită din afară, adolescența pare o aventură fascinantă. Pentru părinți, însă, e mai degrabă ca un puzzle fără instrucțiuni clare. Aici încep

21/01/2025

💊 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐩𝐬𝐢𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚̆ – 𝐦𝐢𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐯𝐬. 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 💡 De multe ori, prejudecățile și dezinformarea ne pot ține departe de ajutorul de care avem nevoie. În acest articol, demontăm 8 mituri comune despre medicația psihiatrică și explicăm cm poate contribui aceasta la sănătatea mentală și la o viață mai echilibrată.

Când vine vorba despre tratamentul medicamentos psihiatric, mulți oameni se bazează mai mult pe mituri decât pe informații corecte. Prejudecățile creează

17/01/2025

Anxietatea a devenit o realitate comună pentru tot mai mulți români, alimentată de stresul zilnic și instabilitatea din jurul nostru. Citește articolul complet pe G4 Media

Anxietatea a devenit aproape o constantă în viața românilor, fie că vorbim despre termene-limită muncă, trafic infernal sau incertitudini financiare. De

14/01/2025

Cât de mult poți forța limitele performanței până când sănătatea ta cedează? Echipa The Mind discută despre sindromul burnout în acest articol G4 Media.

Cât de mult poți forța limitele performanței până când sănătatea ta cedează? Burnout-ul nu vine cu o etichetă clară sau un moment de alarmă evident. Este