Psiholog Andreea Bugan

13/03/2025

Sa poti fii impacat in singuratate este o arta a iubirii. Astfel, atunci cand esti impreuna cu ceilalti, nu ii vei folosi ca evadari.

19/04/2024

Suntem bucurosi sa va fim alaturi!

Ne așteaptă o zi plină de descoperiri și conexiuni, în data de 24 aprilie la Singureni Manor, iar printre invitații noștri speciali se numără Andreea Bugan și George Bugan. 🤩Andreea este psiholog clinician specialist, psihoterapeut și facilitator, cu o pasiune dedicată înțelegerii holistice a individului și depășirii mecanismelor de autosabotare. Folosind diverse metodologii precum EMDR, CBT și terapia IMAGO, ea sprijină cu devotament adulții, adolescenții și cuplurile în procesul lor de creștere și vindecare.
George este un formator și designer de sisteme pasionat de mobilizarea participanților către crearea culturilor organizaționale optime. Cu o experiență de 12 ani în conducerea intervențiilor de învățare și ateliere pentru diverse grupuri, George își aduce contribuția în modelarea unui mediu de lucru echilibrat și sustenabil. Așteptăm cu nerăbdare să ne întâlnim și să învățăm împreună!🥳💡

11/01/2024

Tot ce începe se și termină.

Și emoțiile noastre. Vin și trec.

Bucuria trece.
Tristețea trece.
Anxietatea trece.
Liniștea trece.
Furia trece.
Durerea trece.
Dorul trece.

Treaba esențială care dă sens trecerii lor, este despre cm trecem noi prin ele.

A.

26/10/2023

În mod constant viața se întâmplă în fața ta.

Dacă mintea ta este în trecut (vinovăție și/sau regrete) sau în viitor (îngrijorare și/sau neputință), tu nu vezi clar ce este în fața ta, acum.

Amintește-ți că poți să respiri și să fii, doar în prezent. Adică acum.

Tu respiri chiar acum?

25/10/2023

Cuvintele au viață.

De asemenea, au puterea să trecă prin timp înapoi și înainte.

Alegeți-vă cuvintele cu mare atenție.

Nu știți pe cine, cm sau când pot atinge.

A.

24/10/2023

Te-ai întrebat oare de ce toată cunoașterea atât de disponibilă în vremurile acestea, nu te ajută în mod real?

Ai observat vreodată dacă mintea ta obosește să genereze povești bazate pe interpretările și percepțiile tale?

Adevărul este că fără practică, cunoașterea este doar un concept.

Iar viața ta te vrea prezent, autentic și viu.

Alege să fii bine.