Feel Your Body Academy Russia, CIS and Baltic states, Moscow (2025)

Мы знаем пути выхода из стресса как для отдельного человека, так и для целой компании или сообщества. Присоединяйтесь! Учитесь жить без стресса!

06/05/2025

Обучение и лицензия по методике Михаэля Хильгерта «Пути выхода из стресса». Регистрируйтесь! Можно ЛС.

23/08/2024

"Не надевайте стресс, если вы не умеете его снимать"

Лицензионный тренинг "Пути выхода из стресса" для большой команды миллениалов производственного предприятия мы провели в гибридном формате: 20 человек очно, 8 человек онлайн (не просто из разных городов, но и стран). В этот раз онлайн-участники полноценно участвовали в тренинге. Лишь одно упражнение для них было особенным. Остальные - как и для очных участников.

На лицензионном тренинге есть несколько обязательных тем, которые должны быть раскрыты:
1) 5 станций распространения стресса в организме
2) упражнение "back-power" или "сила спины"
3) дыхательная гимнастика 4-4-4
4) тест на уровень стресса
5) тест на тип выхода из стресса

Миллениалам очень зашел тренинг! Это было весело, интересно и полезно. А один из участников сказал в конце: "Не надевайте стресс, если вы не умеете его снимать"! По-моему, прекрасно!

Приходите лицензироваться и делайте такие тренинги сами! Подробнее о методике и лицензированных тренерах здесь: http://fyb-academy.ru/hilgert.html

06/03/2024

С праздником, друзья!

Address

Moscow

Website

http://www.fyb-academy.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Feel Your Body Academy Russia, CIS and Baltic states posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Feel Your Body Academy Russia, CIS and Baltic states:

Feel Your Body Academy Russia, CIS and Baltic states