oxyterra

07/05/2026

Майские красят не только шашлыки, но и мероприятия с участием OXYTERRA 🌬

Смотрите список, если хотите найти самое удобное время для нашей встречи 👇

🔹 16 мая: Конференция «Биохакинг-день: живая лаборатория будущего здоровья» (Москва). Доклад Татьяны Росс «OXYTERRA-терапия как инструмент управления старением: от биохакинга к клинической практике». Стенд OXYTERRA.

🔹 20-21 мая: IV Международный форум «Здоровьесбережение-2026» (Москва). Стенд OXYTERRA.

🔹 20-22 мая: 31-я Казахстанская Международная Выставка «Здравоохранение», KIHE 2026 (Алматы). OXYTERRA на коллективном стенде «MADE IN MOSCOW».

🔹 21-23 мая: XXIII Всероссийская научно-образовательная конференция «Рекомендации и индивидуальные подходы в анестезиологии и реаниматологии» (Геленджик). Доклад И. Кравченко «Эффективность и безопасность персонифицированных сеансов интервальной гипоксии-гипероксии для формирования органопротективного фенотипа у пожилых людей». Оборудование не будет представлено.

🔹21-22 мая: XII Международный конгресс «Санаторно-курортное лечение» (Москва). Доклад М.Н. Алексеева «Современные российские технологии в программах митохондриального здоровья санатория “Ревиталь Парк”». Стенд OXYTERRA.

🔹26-28 мая: Всероссийский форум «ЗДРАВНИЦА-2026» (Псков). Стенд OXYTERRA.

05/05/2026

Как сочетать OXYTERRA-терапию и спортивные тренировки? 🏃

Интервальные гипокси-гипероксические тренировки на OXYTERRA — это современный инструмент биохакинга, который может помочь вам начать заниматься спортом с заботой о себе или улучшить спортивные результаты, если вы застряли на так называемом плато.

Есть несколько возможных сочетаний:

1️⃣ Для новичков: тренировки только на аппарате без физических упражнений. Так организм постепенно адаптируется к будущей нагрузке, улучшится сосудистая реакция и использование кислорода клетками. Иными словами, станет легче дышать при нагрузках, появится больше энергии и сил на занятия спортом.

➡️ Этот вариант особенно актуален для людей, которые имеют ослабленное состояние, хронические заболевания или находятся в возрасте. После нескольких тренировок на OXYTERRA можно начинать смело заниматься спортом, конечно, начиная с посильной нагрузки, но она будет даваться уже в разы легче.

2️⃣ Продвинутый комбинированный режим: чередование спортивных тренировок и OXYTERRA-терапии. Например, 2 раза в неделю тренировки на OXYTERRA и 2-3 раза в неделю обычные спортивные тренировки.

➡️ Этот формат подходит для людей, которые хотят улучшить свои спортивные результа�

16/04/2026

Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Дарья Коробова проходит курс интервальных гипокси-гиперокси тренировок на аппарате OXYTERRА в Клубе RODINA 🌬

Для спортсменов OXYTERRA-терапия – это незаменимый инструмент, который без лекарств и лишних усилий помогает:
🔹 повысить выносливость,
🔹 ускорить восстановление после нагрузок,
🔹 улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем,
🔹 увеличить запас энергии и омолодить организм на клеточном уровне ✨

#окситерра #игт #гипокситерапия #биохакинг

08/04/2026

Скоро будем отмечать День космонавтики, а пока поделимся нашими космическими планами на апрель! 🌗

🔹 9-10 апреля: Всероссийская научная конференция «Авиационно-космическая медицина» (Москва). Доклад О.Ю. Вербы «Космические технологии на земле и в небе». Стенд OXYTERRA.

🔹 10-11 апреля: X Международный конгресс по эстетической медицине «ПРО-ЭЙДЖЕЛЕСС-2026» (Москва). Доклад А.Н. Саромыцкой «Биохакинг кожи: управление старением через митохондриальную адаптацию с OXYTERRA». Стенд OXYTERRA.

🔹 13 апреля, 15:00: Вебинар «Гипокситерапия в САНКУР» на базе НКА (онлайн). Спикер – доктор В.М. Новоселов.

🔹 16 апреля: XIV научно-практическая конференция «Коморбидность в кардионефрологии» (Нижний Новгород). Доклад Ю.Н. Кузьменко по вопросам медицинской реабилитации. Оборудование не будет представлено.

🔹 20-21 апреля: ###III Российский национальный конгресс «Человек и лекарство» (Москва). Доклад Е.В. Зятенковой (НМИЦ ТПМ).

🔹 23-25 апреля: XXII Конгресс «Мужское здоровье» (Сочи). Рабочее место экспонента + доклад М. Махова «ИГТ в лечении хронического простатита».

🔹 24-25 апреля: Конференция «Санаторно-курортный комплекс Северо-Запада» (Санкт-Петербург). Доклад А.К. Ратниковой о здоровом долголетии. Стенд OXYTERRA.

🔹 24-25 апреля: VII Конгресс «Ортобиология-2026» (Москва). Рабочее место экспонента.

🔹 24-25 апреля: VIII Черноморский конгресс по пластической хирургии и косметологии (Геленджик). Доклад А. Орлова.

06/04/2026

«Хочу прожить до 150 лет» (с)

Делимся отзывом альпиниста Антона Киселева об интервальных гипокси-гипероксических тренировках на OXYTERRA 🌬

Антон проходил усложненный вид тренировок с дополнительной кардионагрузкой. Такой формат подходит спортсменам, которые хотят улучшить свою выносливость, что особенно важно при подготовке к восхождениям в горы 🏔

Все больше заметна тенденция: обычные тренировки вытесняют более технологичные, где помимо стандартных нагрузок используются современные инструменты биохакинга для еще большего внутриклеточного оздоровления и роста выносливости.
.........................

Видео: Клиника КИТ (Куркино)

06/04/2026

01/04/2026

Они что, для вас шутка? 👀

В честь 1-го апреля собрали нешуточный материал: проблемы со здоровьем, к которым привыкают, а могли бы забыть о них с помощью интервальных гипоксических тренировок.

24/03/2026

Под руководством Вероники Скворцовой* был открыт новый Центр реабилитации на базе ФНКЦ ФМБА России 🩺

Центр создан как современное пространство для комплексного и персонализированного восстановления пациентов, он оснащен передовым оборудованием и предоставляет широкий спектр направлений реабилитации: от восстановления после травм и операций до работы с неврологическими, кардиологическими и психоэмоциональными заболеваниями.

В числе используемого оборудования есть и аппарат OXYTERRA. Это важная часть комплексных физиотерапевтических программ, особенно при работе с наиболее ослабленными пациентами, поскольку аппарат позволяет индивидуально подбирать нагрузку в зависимости от состояния пациента и задач терапии.

Интервальные гипокси-гипероксические тренировки сейчас активно используются в современных реабилитационных программах, поскольку направлены на повышение адаптационных возможностей организма, улучшение переносимости нагрузок и ускорение восстановительных процессов.

* Скворцова Вероника Игоревна – руководитель Федерального медико-биологического агентства, врач-невролог, нейрофизиолог, ученый, организатор здравоохранения, российский государственный деятель.

18/03/2026

Присоединяйтесь к нам на VIII Круглый стол с доктором Егором Егоровым «Гипокситерапия от А до Я» (онлайн), который состоится 26 марта в 11:00 (МСК).

На этом мероприятии доктор Е. Егоров (Берлин), специалист в области гипокситерапии с многолетним стажем, сможет ответить на любые ваши вопросы по методу ИГТ.

🔹Вопросы для ведущего можно оставить при регистрации на мероприятие.

🔹 Регистрация на мероприятие и подробности о нем в закрепленном «Круглый стол»

Будем рады вашему участию!

🗓 Дата: 26 марта, 11:00 (по Москве).

📍 Место: онлайн

10/03/2026

Клинический случай: минус 9 килограмм с применением интервальных гипокси-гиперокси тренировок на «OXYTERRA» 🌬

В клинику нашего партнера обратилась пациентка А., 39 лет, с жалобами на избыточную массу тела. Несмотря на соблюдение предписанных ей ранее диетических рекомендаций и умеренную физическую активность, сбросить вес не получалось.

У пациентки был диагноз – ожирение II степени. С учетом анамнеза и жалоб было принято решение включить в программу коррекции веса курс интервальных гипоксических тренировок (ИГТ).

Параметры курса:
🔹 20 процедур
🔹 протокол: 5 мин гипоксия и 5 мин гипероксия

С учетом наличия в анамнезе бронхиальной астмы первые 3 сеанса проводились в щадящем адаптационном режиме:
🔹кислород: 14%
🔹целевая сатурация: 85%
🔹5 циклов за процедуру

После адаптации организма к начальным параметрам ИГТ протокол постепенно изменился:
🔹кислород: 11%
🔹целевая сатурация: 83%
🔹5 циклов за процедуру

Уже после первых 5-ти процедур пациентка отметила:
🔹улучшение качества сна,
🔹повышение уровня энергии,
🔹уменьшение отечности,
🔹снижение объемов тела.

После 7 процедур наблюдалось снижение массы тела на 4 кг.

В дальнейшем курс ИГТ сочетался с умеренной физической активностью (занятия в фитнес-зале с тренером). По итогам 1,5 месяцев комплексной программы удалось достичь снижения массы тела на 9 кг 🤩

🩺 Сведения о лечащем враче:
Елена Ивановна Герасимова – эндокринолог, врач высшей категории, специалист по интегративной медицине и гипокси-гиперокси терапии.
.........................
❗️ Фото носит иллюстративный характер и взято из открытых источников. Пациентка дала согласие на публикацию отзыва, но ее персональные данные и фото не раскрываются по ее просьбе.

17/02/2026

В видео д.м.н. Ольга Юрьевна Верба рассказала, почему интервальные гипокси-гипероксические тренировки становятся актуальным направлением в авиационной медицине ✈️

🗣 О спикере: Верба Ольга Юрьевна – доктор медицинских наук, профессор, президент Ассоциации врачей авиационной медицины, сооснователь Программы «Врачи на борту» и основатель сервиса «Летать Здорово».

#гипокситерапия #авиационнаямедицина #джетлаг #летныйсостав #наис2026