Детская Школа Эмоционального Интеллекта

16/10/2019

Учебный год начался. В школьных коллективах идёт распределение и перераспределение ролей (проявляются Лидеры, активисты, инициаторы, тихони, Белые вороны и т д) - это закономерный процесс групповой и возрастной социализации. Но, к сожалению, буллинговые роли (жертва, агрессор и наблюдатели) тоже проявляются не редко. Эта проблема захватывает престижные, частные и обычные школы и является проблемой групповых отношений, а не личных. На сегодня у нас каждый 4ый ребёнок становится агрессором, а каждый 5ый- жертвой. Решать эту проблему только в школе недостаточно. Корни проблемы в семейном воспитании и личностном становлении ребёнка. В Gymnasium разработали детско- родительскую программу профилактики буллинга - комплексный подход к решению проблемы отношений, много практической и физической подготовки, которую можно проводить потом в семье. Это укрепляет и развивает доверительные детско- родительские отношения, являющиеся основой благополучия ребёнка в коллективе.

20/09/2019

Лига современных родителей совместно с Президентский центр Бориса Ельцина запускает просветительскую программу для родителей и детей-подростков!

Первый мастер класс проведёт наставник GYMNASIUM, психолог, специалист по развитию эмоционального интеллекта Gunina Lidia.
20 сентября
18:00
Вход бесплатный.
Регистрация по ссылке.

#екатеринбург

24/06/2019

Способности возникают не в самом выполнении практической деятельности, а в рефлексии, в анализе того, что сделано и чего не сделано. А этот анализ, рефлексия, конечно же, разворачивается в социально-коммуникативном поле. И неважно пока, это поле, которое организует взрослый с ребенком или дети между собой. У детей тоже есть своя коммуникация, они друг с другом тоже разговаривают, и это не менее важно, чем коммуникация детей со взрослыми, детского общества со взрослым обществом.

О продуктивном действии, развивающем обучении детей и деятельностном подходе в образовании. Как стать мудрым родителем? Воспитание, подготовка и образование.

14/06/2019

"Когда-то я смотрела на мальчика, который бился в истерике в магазине, требуя шоколадку, и думала - фи. Вы просто не умеете их воспитывать. В доме, где на полках стоят книги, а в воздухе звучит классическая музыка, ребенок не бьется в истерике. Он отодвигает от себя томик Шопенгауэра и спрашивает "Мамочка, я могу сьесть шоколадку?".

Я смотрела на девочку, которая дубасила лопаткой напарницу в песочнице, и думала - фи. Мой ребенок никогда не будет никого бить лопаткой. Никогда и никого. В доме, где на полках музыка, далее по тексту.
А потом я родила двоих детей. Одного за другим, не приходя в сознание.

С тех пор девочка с лопаткой приходит в мои сны. Она дубасит меня по комполу и голосом Шопенгауэра спрашивает: "Ну что? Получила? Получила? Ты просто не умеешь их правильно воспитывать!".

То, что я не умею их правильно воспитывать, было открытием номер раз.
То, что все дети - сюрпрааайз! - разные, стало открытием номер два.

Вот возьмем девочку Санечку.
В комнате ба**ак. А давай-ка, говорю, прибeремся. Утром уборка, говорю, вечером - мультики.
Девочка Санечка честно убирает комнату и смотрит заслуженные мультики.
А теперь возьмем мальчика Сережу. Сережа сначала интересуется, сколько мультиков он сможет посмотреть, если уберет комнату. О цене договариваются на берегу, справедливо полагает мальчик Сережа. Потом Сережа торгуется. Он со вкусом скандалит на тему того что 2 мультика - это мало, и ему нужно 3. Потому что 3 мультика, мамочка, это лучше, чем 2 мультика, мамочка, ты какая-то глупая мамочка.
После этого Сережа строит замок, рисует динозавра и беседует с игрушечным хомяком. Потом приходит и сообщает что Сейезинька отинь устай, что животик хочет кушать, a глазки хотят мультик, а ручки и ножки совсем, совсем не могут ничего делать.
Я не знаю, как заставить Сережу прибирать комнату. Привет тебе, о девочка с лопаткой.

Или вот возьмем врача и прививку.
Девочка Санечка боится врачей и прививок. Она кричит и вырывается. Она дерется как лев и не идет на уступки. Девочка Санечка - честный боец. В меня - гордо говорит муж.
Я не знаю, как убедить Санечку не бояться прививок.
Да вижу, вижу тебя, девочка с лопаткой, сгинь уже.

Или вот возьмем кактыпровелдень.
Девочка Санечка очень любит рассказывать, как она провела день. Как с утра она пришла в школу. Встретила Нину. Потом они пошли на завтрак. На завтрак была невкусная каша, потом была математика, потом они ходили в буфет, и так коротенько минут на 40.
Мальчик Сережа информацией нас не балует.
Началя папа пьивёй меня в сад, мы кусийи, потом меня побий Максим, потом я побий Максима, потом я спай, потом папа пьисёй. Се!

Девочка Санечка любит заныкать свои конфеты в красивую шкатулку, а потом любоваться и пересчитывать.
Мальчик Сережа любит сожрать свои конфеты, а потом тырить чужие из красивой шкатулки.

Девочка Санечка пошла в школу с 6 лет. Когда мы были на собеседовании, Санечка узрела на столе у секретарши стеклянную фигурку оленя. Стеклянный олень, вашумать! Это ж надо додуматься.
Санечка два часа прорыдала горючими слезами о том, что ей без такого оленя теперь жизнь не мила. Прямо там, в школе, и рыдала. Мимо ходили ученики, строго смотрели учителя, а под секретаршиным столом злорадно хихикала девочка с лопаткой.

Саня выковыривает из пирога изюм и ест только тесто.
Сережа выковыривает из пирога изюм и ест только изюм.
Сережа спит днем по два часа.
Саня не спит днем с двух лет.
Я не знаю, это про дети-разные, или про девочку с лопаткой, сами придумайте.

Саня никогда не таскала в рот монетки, бусинки и детальки от конструктора. Никогда никогда никогда.
Сережа радует нас до сих пор. Недавно проглотил монетку и начал задыхаться. Если б не моя сестра, которая быстро перевернула его вверх тормашками и вытрясла эту монету, то я даже не хочу думать.

Ни Саня, ни Сережа не умеют ходить в музей. Все, что их интересует в музее - это пожрать. Пожрать в музеях обычно не бывает, поэтому музеи их не интересуют. Хеллоу, книги на полках и журчащая в бачке музыка.

Еще я всегда мечтала печь вместе с детьми. Знаете, вот эта идиллическая картинка, красивая мама в фартуке, а рядом два причесанных ребенка вырезают формочками из теста рождественское печенье.
У меня было три попытки.
В первый раз выяснилось, что у меня опасные формочки. Если надавить ими на тесто не с той стороны, то можно здорово порезаться. В тот раз Саня залила кровью всю кухню, у меня тряслись руки, а формочки я выкинула.
Вторая попытка произошла уже после того как родился и слегка подрос Сережа. С новыми, безопасными пластиковыми формочками. Выяснилось, что Сережа очень любит тесто. Стоило мне отвернуться, как Сережа жрал тесто. Собственно, на печенье теста не хватило.
В третий раз звезды были на нашей стороне. Никто не порезался, и не какал потом сырым тестом два дня подряд.
Я просто полдня отмывала кухню, коридор, себя и детей. А потом решила - ну его в пень, это печенье.
Но вчера я зачем-то снова сделала тесто! Лежит в холодильнике, угрожает. Я тоже немножко боец. Горжусь!

А вот с оленем - проблема.
Вы не знаете, где можно купить маленького стеклянного оленя, вашумать?
Подозреваю, что девочка с лопаткой знает.
Но не говорит!"

Автор: Svetlana Bagiyan

04/06/2019

Дорогие родители, особенно те, чьи дети впервые едут в лагерь!
Любой лагерь для детей является развивающим с точки зрения психологии личности. Это выход из зоны комфорта, зоны привычки. Развивается ответственность за себя и свою безопасность, самодисциплина и самостоятельность, обогащается коммуникационный опыт.
Прибывание ребёнка в лагере имеет 4 психологических этапа.
1. Эйфория.
Отрыв от родительской опеки и контроля, желание «оторваться по полной» и получить новые впечатления. Как правило, детям все нравится, они всем довольны. Жалобы очень редки на этом этапе.
2. Откат.
На втором этапе, понимая, что они попали в дисциплинарные правила, которые покруче домашних и есть задания, в которых необходимо преодолевать себя, у детей возникает внутреннее недовольство и срочно требуются те, кто пожалеет, а может и вызволит из «адских условий». На этом этапе все , что было прекрасным ранее, становится ужасным, кошмарным и дети активно ищут поддержку в родителях, жалуются и просят их забрать.
3.Все вокруг дураки.
Этап, когда начинают раздражать одни и те же лица, мелькающие перед глазами 24 часа в сутки, и проявляется провокационное поведение (согласно возрастному развитию). Поэтому возникают конфликтные ситуации и коммуникационное напряжение. Жалуются дети на своё окружение, друзей, старших ребят.
4.Не хочу уезжать.
Этап, когда позади все преодоления. Впечатления, радость, удовольствие, юмор выходят на первый план и возвращаться не хочется. Именно эти воспоминания остаются у детей потом на всю жизнь и переходят в семейные истории.
От родителей требуется поддержка и в некоторых случаях сила воли, чтобы управлять, а не поддаваться на манипуляционные действия детей. Сложно будет родителям с повышенной тревожностью и гиперопекой. Для них это тоже этап развития родительских компетенций- направлять, поддерживать, но не решать проблемные вопросы вместо ребёнка.
Старайтесь выходить на связь с ребёнком строго в запланированное время и решать все вопросы в первую очередь с ребёнком.
Помните, это время развития и роста ваших детей! Удачи вам и терпения!)

Дети // Статья«Ныть и проситься домой ребенок из лагеря может только в случае, если не оправдываются его ожидания»11:53 | 4 июня 2019Фото: gazeta-severny.ruНачался сезон летних л....

25/04/2019

Перед летними каникулами масса вопросов по детскому отдыху, занятости и развитию. Для родителей, которые не готовы отпускать детей в лагерь самостоятельно, для тех, кто хочет подготовить ребёнка к будущим поездкам...

🔥 Для вас и ваших детей горячее предложение от Школы Героев Gymnasium - воспитательно-развивающий лагерь для всей семьи в 🇮🇹 Италии у моря!

Что будет:

✅ командообразующие игры и велопрогулки;
✅ регулярный функциональный тренинг и тренировки по БЖЖ;
✅ авторские семинары от нашего наставника Лидии Гуниной по повышению уровня EQ, эмоциональному воспитанию (для родителей) и эмоциональным отношениям (для всей семьи);
✅ экскурсия в Венеции.

Что даст:

👉🏻 повышение уровня общей физподготовки, силы и выносливости для детей и родителей;
👉🏻 освоение новых и закрепление знакомых спортивных техник;
👉🏻 обучение работе в командах и практика преодоления трудностей;
👉🏻 развитие эмоционального интеллекта.

Где, когда и сколько:

📍 Спортивная база в Венеции с 6 по 14 июня, стоимость - €2000.

Что включено:

✅ трансфер от аэропорта до гостиницы и обратно;
✅ питание;
✅ проживание;
✅ программа тренировок;
✅ программа по эмоциональному интеллекту;
✅ экскурсионный день в Венеции.

💪🏻 Тренерский состав: Ростислав Березовчук, Илья Штырков, Лидия Гунина

❗ Подробнее по ссылке: https://gymnasium.camp/
А также по телефону 89263170992

Летний лагерь в Европе

05/04/2019

GANGSTER'S PARADISE
Когда у тебя международная компания и ты аккуратно выплачиваешь зарплату, то, неизбежно, разные уважаемые люди приводят к тебе своих детишек на "поработать чего-нибудь" ( не моя формулировка).

Вот и опять - передо мной сидит чудесный мальчик из отличной петербургской семьи. Все у него как нужно - три языка, LSE, что-то там в Оксфорде, практика в хорошем международном холдинге ну и т.д. Смотрю я на его симпатичную рожицу, слушаю его натасканную речь и понимаю, что парню все равно по большему счету - работает он с финансовым продуктом, с Искусственным Мозгом для беспилотников или с таблетками для похудения, лишь бы это было международно, престижно, комфортно для личного существования, чтобы было, что заинстаграммить приятелям.

Но мир международного бизнеса - это не сериал "Молодые и успешные", а нормальный Gangster's Paradise, когда за право торговать на районе приходиться биться в кровь. И мальчику, которого мама возила на Лексусе в частную школу другими улицами, тяжеловато будет. Ему сразу же дадут по соплям и он побежит увольняться.

У меня уже много было такой практики. Выживают в нашем деле пацаны и девочки, которые хотят победы до драки, до забвения своих личных ощущений. Когда ты знаешь, что прав и идешь до конца, не чувствуя боли. С верой идешь. И океан бизнеса расступается. Поэтому не важен, а прямо таки вреден MBA.
Поэтому не нужны папины и мамины связи, свои наработаем.
Нужен огонь в глазах и острое желание додраться.

Я тут придумала набор требований к кандидатам. Моё ноу-хау. Желательно, чтобы соискатель на должность для работы со мной имел в своем резюме следующее :

1) в возрасте от 3 до 10 лет имею:
- опыт лазанья по стройкам и свалкам и отвинчивания разных болтов, гаек и прочих полезных железяк;
- умение сморкаться в пыль без платка и вытирать попу лопухом;
- знание как остановить кровь поддорожником и надуть лягуху через жопку;
- практику езды на папином велосипеде под рамой без седла;
- начало освоения набора "Юный Химик";
- Опыт первого пожара в детской и порки за это...

2) от 10 до 15 лет:
- драку в Школе по причине принципиальных разногласий;
- драку на районе из-за территориальных претензий;
- участие в драке по просьбе товарища;
- опыт взлома заперещенных к возрастному просмотру сайтов;
- практика написание своего сайта типа "Ангелы Ада. Краткая сводка новостей на районе."
- разобранный в г***о, сложный бытовой прибор ( идеально, если робот-пылесос) с целью создания нового, более совершенного и функционального аппарата, возможно, баллистической ракеты;
- изобретение и освоение пороха с максимальными последствиями для окружающих;
- первая дегустация портвейна и сигареты...

3) от 16 до 18
- с**с, с**с, с**с;
- посыл на фиг родителей с выбором девушки;
- посыл на фиг родителей с выбором института
Ну и - знание английского языка и удовлетворительное техническое образование...

Пойду передам HR-ам.

"...Power in the money , money in the power
Minute after minute, hour after hour
Everybodys running but half aint looking
Whats going on in the kitchen but dont know whats cookin
They say I gotta learn but nobodys here to teach me.
I guess they cant , I guess they wont , I guess they ..."
Coolio "Gangster's Paradise"

@Ускова Ольга

29/03/2019

Создавая территорию развития для своего ребенка, родители должны поставить для себя цели, ответив на самый главный вопрос – каким мы хотим видеть своего ребенка в будущем? Не кем он должен стать и не что он должен знать, а именно каким он должен быть в быстро меняющемся мире.

Тренер эмоционального интеллекта, консультант по эмоциональному воспитанию, психолог Школы героев Gymnasium Лидия Гунина о том, как создать территорию развития для св...

27/03/2019

Человеческое общение становится прерогативой богатых людей, бедные выбирают гаджеты. Сейчас очень важен сам человек. Интерес вызывают позитивные действия и эмоции.
В категорию товаров люкс попали не гаджеты и технологии, а человеческое взаимодействие.

Человеческое общение становится прерогативой богатых людей, бедные выбирают гаджеты, переставшие быть признаком роскоши, пишет издание

26/03/2019

Задумываемся ли мы, для чего нам злость? Ведь эта эмоция дана нам от рождения точно не для того, чтобы всю жизнь с ней бороться и учиться контролировать, подавляя ее в себе. Об истинном назначении этой эмоции «Летидору» рассказала старший наставник EQ и soft skills (эмоциональный интеллект и надпрофессиональные навыки) Школы Героев GYMNASIUM Лидия Гунина.

Рассказываем, почему злиться — это нормально.

01/03/2019

Детская агрессия часто бывает следствием нелюбви, которой родители нагружают своих детей в виде обзывательств и унижений. А страдают потом сверстники таких детей.

Чем опасен груз нелюбви.

27/02/2019

Тема обзывательств между детьми обсуждается довольно часто, а вот тема обзывательств в семье практически не затрагивается. Родители считают, что грубые слова не унижают, а воспитывают.

Нина Добрынченко-Матусевич написала в Вести образования колонку про токсичных родителей.
За картинку спасибо Дмитрий Тюттерин (Dmitriy Tutterin) 😀
Колонка тут: https://vogazeta.ru/articles/2019/2/25/parents/6364-kto_obzyvaetsya_tot_sam_tak_nazyvaetsya

27/02/2019

Как часто родители и педагоги требуют от детей ответственности! Но это не врожденная функция личности) и она не включается по призыву. К рождению ответственности ведет долгий путь формирования совсем других качеств.
https://gymnasium.moscow/responsibility

Взрослые люди часто принимают за ответственность – долг, обязанность (по воспитанию, обеспечению). Причем считают ответственность постоянной, неизменной величино...

27/03/2018

Добрый день, я редко делаю перепосты, но сегодня мне это показалось важным. И дай Бог, чтобы никогда не пригодились советы знающих людей...
Пожалуйста, расскажите детям и потренируйте, формируя навыки поведения в ситуации пожара и паники.

Все, что сегодня имеет смысл.

📍1. Описанный шарфик. Так мы обычно рассказываем под хохот детей первое правило выхода из горящего или задымлённого помещения. Потому что это правда: воду с собой мы носим нечасто, дети - никогда. А погибают именно от дыма. Потому берём любую одежду: шарф, футболку, рубашку, блузку, подол юбки. Писаем. И дышим через описанную ткань. Моча гораздо лучше фильтрует и дым и ядовитые вещества, чем вода. Дети смеются, но все соглашаются с тем, что в опасной ситуации это сделать не стыдно. Но это настроение «не стыдно» можно создать только в диалоге и лучше - между детьми. В каждом классе или группе всегда найдутся те, кто убедительно скажет: А что смешного? Если это спасёт жизнь.
📍2. Приучайте детей к игре: найди выход. Да и себя тоже. Мы никогда не задумываемся о том, как покидать помещение в случае пожара. Никогда. А это можно быстро и весело сделать привычкой. А приучая ребёнка, вы и сами станете обращать на это внимание. Потому в течение 2-3 недель, приходя в любое помещение, весело и моментально смотрим, куда бы мы побежали в случае пожара. Можно уточнить у сотрудников.
📍3. Выход из паникующей толпы. Тут три правила: - Идем только по направлению движения, не останавливаясь, даже если родные остались позади. Вы встретитесь после того, как выйдете наружу.
- Аккуратно огибаем углы, столбы, любые встречные преграды. Для этого издали смотрим, что впереди. Идём, скрестив руки на груди, выставив локти немного вперёд и держась руками за плечи. Так, если вас сдавят, вы сможете дышать свободно.
- Если упали: никаких «сгруппироваться»! У вас есть три секунды, чтобы встать любой ценой. Для этого вцепляемся мертвой хваткой в ближайшие ноги, джинсы, пальто, и, как обезьяны взбираемся по человеку. Помним, что человек-дерево не будет нам рад. И даже возможно стукнет по голове. Но вы успеете встать. Потренируйтесь дома.

И пусть вам никогда не пригодится эта информация.
Лия Шарова, руководитель Стоп Угрозы.

#кемерово

Откуда текст:
#стопугроза #школабезопасности

Мы можем много говорить , а можем что-то делать.
Если вы занимаетесь детьми ,то проверьте пожарную безопасность в вашем детском пространстве.

1.Убедитесь, что в каждой комнате стоит по 1 огнетушителю.
2.Проверьте все входы и выходы и убедитесь, что нет затруднения для выхода.
3.Проверьте эвакуационный план , который должен висеть у выхода.

Ниже прилагается инструкция которую нам прислал наш друг из центра "Медицины Катастроф".
Что должны знать наши дети, если они оказались в горящем помещении.

Правила поведения в торговом центре при пожаре:

🆘 Вы видите и слышите:
🔥сработала система оповещения;
🔥видите дым, пламя;
🔥чувствуете запах гари и дыма;
🔥видите эвакуирующихся людей;
🔥слышите информацию от очевидцев. ��Что делать:
Осмотреться и установить началась ли паника.
🚒 Если паники еще нет:
🏃быстро выходите из здания ближайшим ИЗВЕСТНЫМ и ПРОВЕРЕННЫМ Вам выходом (центральные выходы из ТЦ, выход через парковку);
🏃постарайтесь покинуть здание ДО массовой эвакуации людей (у вас есть примерно 5-10 минут после появления первых признаков пожара ⬆);
🏃НИКОГДА не пользуйтесь лифтами (это очевидно);
🏃ЛУЧШЕ НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ лестничными клетками, ДАЖЕ ЭВАКУАЦИОННЫМИ. (В большинстве случаев выход на улицу будет закрыт на ключ и Вы окажетесь в западне, через какое-то время туда все равно хлынет поток людей и начнется давка, тем более, что лестничная клетка быстро заполняется ядовитыми продуктами горения, шансов выбраться оттуда не будет);
🚒 Если паника началась:
🏃Вы - здоровый взрослый мужчина и Вы - один, идите смело к основным выходам из ТЦ вместе со всеми (НЕ пользуйтесь лестничными клетками, пока не убедитесь, что они открыты);
⛔ во всех остальных случаях этого делать НЕЛЬЗЯ НИКОГДА;
🏃отойдите на любое свободное место подальше от общего движения людей;
🏃понаблюдайте за потоком людей, эвакуирующимся по лестничным клеткам.
▪ Если большое количество людей смогло пройти внутрь и на ВХОДЕ на лестницу НЕТ ПРОБКИ, значит она открыта, следуйте за людьми.
▪ Если там пробка, значит внутри давка и выход закрыт.
🏃 обратите внимание на выходы в зону парковки (!) Парковка - это другой пожарный отсек и эвакуационные выходы из нее и выезды для машин ведут непосредственно на улицу и не связаны с надземной частью здания. Автомобилем в этом случае лучше не пользоваться, аккуратно идите по тротуару.
⏰ В самом крайнем случае, если не один вариант вам не подходит, пройдите в ТУАЛЕТ.
⏰ ОБЯЗАТЕЛЬНО на ручке двери при входе в туалетную комнату оставьте любую одежду (куртку, шапку, ботинок). Это СИГНАЛ для пажарных о том, что там есть люди (!)
⏰ Откройте воду в умывальниках.⏰ Намочите всю возможную одежду и любые свободные вещи. ⏰ Мокрыми вещами обложите дверь. Главное - заткнуть все щели двери.
⏰ Постоянно смачивайте вещи водой.
⏰ Ждите пожарных.
🙏 ОКНА.Окно - самый крайний путь к спасению. Если, конечно, оно не на первом этаже, без решетки и легко открывается.Использовать окно в качестве выхода есть смысл, если:
🆗 Вы находитесь не выше третьего этажа здания с высотой потолка до 3 метров, т.е. в ТЦ Вы не выше ВТОРОГО ЭТАЖА (согласно гос. нормам).
🆗 Видно, что открыть окно возможно (есть ручки или стоит обычный стеклопакет).
🆗 Прыгать с высоты более 5 м очень опасно, но до 9 м Вы вероятно повредите ноги, но останитесь в живых. Выше шансов на благополучный прыжок нет.
⛔Вместе с этим вероятность, что Вас поймают на растянтую материю, если Вы находитесь выше 9м практически нет... да и материя должна быть специальной и люди подготовленные и, что самое главное, прыгать на растянутое спасательное полотно нужно плашмя на спину, в прыжке солдатиком на матрию даже специальное полотно Вам не поможет.
Как использовать окно.
🏃 смысл прыгать из окна третьего этажа (второго в ТЦ) есть, если Вы - взрослый, здоровый человек. С большой вероятностью можно сломать ногу, но остаться в живых.
🏃 дети, пожилые люди, беременные женщины к такому прыжку не готовы. Нельзя им помогать выпрыгивать. Такого падения они не переживут.
🏃 если Вы собрались выпрыгивать, лучше всего сократить расстояние до земли и повиснуть на откосе перед прыжком на вытянутых руках, ноги держать в полусгибе и постараться после соприкосновения с землей завалиться на бок.
🏃 если под Вами вентиляционный короб, сдвиньтесь так, чтобы траектория Вашего полета с ним не пересекалась.��Как использовать окно, если Вы находитесь выше третьего этажа (второго в ТЦ):
🙏 Максимально возможное,что можно сделать, при наличие широких оконных откосов - это сесть на него снаружи и ждать помощь. Само по себе это не безапосно, но в ЧС может спасти Вас от отравления угарным газом.
🙏 Если помещение сильно задымлено и отступать некуда, а откоса снаружи нет или он очень узок, высуньтесь в окно на сколько это возможно.
🙏 НЕ ОТКРЫВАЙТЕ окно, если впомещение, где Вы находитесь, без этого можно дышать. Открытое окно провоцирует тягу и ,скорее всего , место Вашего нахождения быстро заполняться дымом и продуктами горения. Так же к месту открытых точек пламя тянется быстрее.
Нравится
Еще реакции
Комментарий

Поделитесь этим постом, если вам это было полезно.

21/03/2018

Поэтапное отделение ребёнка от родителя и подготовка ко взрослой жизни — главная цель его обучения и воспитания. Для этого родителям стоит умерить свою тревогу. Неизбежны травмы, двойки, а ещё периодическое неодобрение окружающих — от гостей до тётушек во дворе. Дети не всегда ведут себя идеально, они и не должны.

4 принципа воспитания от советского педагога Симона Соловейчика

13/02/2018

Коротко и на практике об Эмоциональном Интеллекте...

09/01/2018

«Садовник» — лидер новой эпохи

Например, ясно, что в ситуации «один в поле не воин» люди, которые обладают компетенциями сотрудничества, диалога, в том числе миротворчества, то есть способностью работать в режиме неконфликтных продуктивных ситуаций, выигрывают у тех, кто этой способности не имеет. У них появится стратегическое преимущество. Раньше говорили, «хороший человек не профессия». Теперь «хороший человек» становится профессией, если он является мотором этого самого сообщества, создает в нем правильную эмоциональную атмосферу.

Профессор Павел Лукша рассказал «Таким делам» о том, каким будет образование в середине XXI века и какие «навыки будущего» нам надо осваивать уже сейчас