Психологическое консультирование

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • Психологическое консультирование

Психологическое консультирование психологическое консультирование; терапия психосоматических заболеваний;

В преддверии своего дня рождения, я хочу поговорить с вами о возрасте. Эта тема всегда для нас, женщин, не простая. Я и ...
21/10/2024

В преддверии своего дня рождения, я хочу поговорить с вами о возрасте. Эта тема всегда для нас, женщин, не простая.

Я и клиника .clinic пришли к выводу, что главный аспект женской красоты и молодости – это удовольствие. Удовольствие от жизни, удовольствие от себя и своего отражения в зеркале.

Ну, правда же, когда мы подходим к зеркалу и нам нравится наше отражение – настроение поднимается, а значит – мы испытываем удовольствие.

Что же является основой женской молодости и красоты. Женское здоровье и ухоженное лицо конечно же.

Я нашла для себя классную поддержку для своего здоровья и красоты в Клинике женского и мужского здоровья .clinic . Здесь как раз есть и женские врачи и косметология. То есть, можно сразу комплексно подойти к этому вопросу.

Честно, мне сложно принимать свой возраст. Я понимаю , что взросления не избежать. И потому, я скрупулезно подхожу к вопросу внешности.

Знаете, что меня успокаивает? Косметология настолько шагнула вперёд, что реально можно обойтись без пластических операций. Главное – во время начать заботиться о своей коже. Я это делаю с 35 лет. И благодарю себе за это. Конечно все процедуры я делаю в соответствии со своим возрастом.

И ещё, мне так приятно смотреть на ухоженных взрослых женщин. Я восхищаюсь ими. Видя таких женщин , я получаю некую опору для себя. И не хочу слышать никакие отговорки, кто не заботиться о себе. Потому что это любовь к себе ! То, что я транслирую и моей собственной жизнью и своим клиентам.

Несколько дней назад посетила клинику .clinic .
Я сделала игольчатый Rf-лифтинг на аппарате Elissys sense. И эффект стал заметен уже через несколько дней. Что вызвало у меня восторг. Пожалуй, ни одна процедура не давала такого эффекта! А на днях ещё сделала биориветализацию. Для увлажнения кожи и подготовила к осени и, кстати, к поездке на море. Вы же знаете как климат влияет на нашу кожу?

Так же хочу обратить внимание, что доверять себя важно профессионалам.
Спасибо .clinic и .solovaya – вы крутые.

И у меня как обычно вопрос к вам, мои подписчицы. Как вы относитесь к возрастным изменениям? Как ухаживаете за собой?

17/10/2024
У Карла Густава Юнга есть отличная фраза: «Я то, что я с собой сделал, а не то, что со мной случилось».      Откликается...
10/10/2024

У Карла Густава Юнга есть отличная фраза: «Я то, что я с собой сделал, а не то, что со мной случилось». Откликается вам ?

Перелистывая вчера свои посты,  я обратила внимание, что в моих фотографиях и текстах стало мало радости. Я меньше вклад...
03/10/2024

Перелистывая вчера свои посты, я обратила внимание, что в моих фотографиях и текстах стало мало радости. Я меньше вкладываюсь в текст. Мне сложно находить для этого вдохновение. Причина в том, что почти всегда присутствует фоновая усталость, которую я просто перестала замечать и конечно нет тех привычных охватов и активности.

Это осознание - неприятная эмоция. Давайте об этом и поговорим.

Как вести себя с неприятными эмоциями? На своём примере я покажу, как это работает.

✔️Для начала - остановитесь.
Важно признать наличие эмоции.
Надо дать ей немного пространства, не вытеснять, как часто мы делаем.

✔️А теперь, прислушайтесь к телу. Как оно реагирует на эмоцию?
(моё тело хочет плакать)

✔️Назовите конкретно эмоцию (в этом может помочь таблица эмоций, погуглите). (моя эмоция - грусть).

Сейчас важно напомнить себе, что любая эмоция - временна.

✔️А теперь, попробуйте определить причину её возникновения.
(в последние полгода у меня сложный эмоциональный период, я очень устала эмоционально)

Эмоции часто сообщают нам о наших потребностях, которые не удовлетворены.
А о чём говорит ваша? (моя точно о том, что мне нужен хороший расслабленный отдых)

✔️Выберите способ взаимодействия с ней. Как вы можете снизить её интенсивность? (сейчас - я точно могу делать больше йогических практик, чуть позже - поехать на море)

Я наглядно разобрала, как работать с эмоциями. Прописав, мне стало легче. Я поняла свои потребности.
❗️Никогда никакая эмоция не может быть случайной. Важно находить причину её возникновения.

7 ФРАЗ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС ЛУЧШЕ В СЕНТЯБРЕ.⠀1  Вы не застряли. вы просто боитесь изменений. 2    Не нужно быть успешны...
23/09/2024

7 ФРАЗ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС ЛУЧШЕ В СЕНТЯБРЕ.

1 Вы не застряли. вы просто боитесь изменений.
2 Не нужно быть успешным, чтобы начать. Но нужно начать, чтобы стать успешным.
3 Ничего не изменится. если ничего не менять.
4 Цените каждое мгновение.
5 Любовь не нужно искать. она всегда рядом с тобой.
6 Ваши желания могут быть вашей силой или вашей слабостью.
7 Жизнь не обязательно должна быть идеальной.чтобы быть прекрасной.

Какая фраза особенно привлекает ваше внимание? И попробуйте ответить почему.

.Забавная история произошла со мной вчера. В магазине я не смогла пройти мимо, и купила булочку. Вкусную. Греческую улит...
12/09/2024

.

Забавная история произошла со мной вчера. В магазине я не смогла пройти мимо, и купила булочку. Вкусную. Греческую улитку со шпинатом. Мою любимую.
Иду домой. Ругаю себя, потому что стараюсь не есть мучное, а уж особенно, вечером.
Пришла домой. Положила «улитку» перед собой. Свежая. Тёплая. Полчаса рефлексии.. съесть или нет.
Ладно, нарушу один раз, уж больно аппетитно она выглядит, а утром будет уже не то. Отрежу просто маленький кусочек. А остальное - утром.
Отрезаю и … Как думаете, чем закончилась история ?

Про возраст. Не про тот, что в паспорте.Знаете ли вы, что наши привычки и поведение могут делать нас моложе, но так же л...
09/09/2024

Про возраст. Не про тот, что в паспорте.
Знаете ли вы, что наши привычки и поведение могут делать нас моложе, но так же легко могут и состарить.

Какие привычки делают нас старше?

1. Сутулость.
Осанка – супер важная деталь. Обратите внимание на людей вокруг и оцените возраст и осанку. Вы сразу поймете. Чем больше мы сутулимся, тем старше кажемся. И ещё, важно держать выше подбородок. Осанку помогает сохранить – спорт. Если тренируешься регулярно –мышечный корсет в тонусе.

2. Отрицание возможностей.
Если мы отрицаем появляющиеся возможности. Считаем, что уже поздно что-то менять. Это тоже нас старит. Важно пробовать новое, это интересно и даже, если страшно, точно не опасно. Страх - это нормально. Впускайте в свою жизнь новое и используйте все возможности.

3. Обесценивание всего нового.
Если мы не принимаем ничего нового, то мы застреваем в определенном времени. Жизнь идёт, всё меняется, развивается. Появляются новые технологии. Новое происходит часто.
Мы живём в такое время, что очень важно быть открытым новому, иначе можно легко выпасть из реальности. Например, можно попробовать себя в новой профессии.

4. Перекладывание ответственности.
Пассивность в жизни – остановка. Если вам кажется, что от вас ничего не зависит, то это слив ответственности конечно же. Обвинение других в своих неудачах, вместо того, чтобы взять ответственность и занять активную жизненную позицию .Всё, что в жизни происходит возможно поменять, главное – желание.

5. Становиться занудой.
Наш жизненный опыт конечно уникален, но. Каждый человек с чем-то сталкивался в жизни, проходил через разные ситуации. Большой опыт не означает, что мы знаем всё и лучше других. Не стоит навязывать своё мнение и тем более, когда об этом не просят.
Что ещё нас делает старше? Какие варианты?

Address

Цветной бульвар дом 21с9
Moscow

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психологическое консультирование posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category