Центр Коррекции Патологии Стопы Trufit

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • Центр Коррекции Патологии Стопы Trufit

Центр Коррекции Патологии Стопы Trufit Индивидуальные ортопедические стельки по слепку стоп?

Как создать правильный ортез стопыПосле того, как обследование завершено и установлено, что пациенту требуются индивидуа...
17/10/2024

Как создать правильный ортез стопы

После того, как обследование завершено и установлено, что пациенту требуются индивидуальные ортезы стопы (индивидуальные ортопедические стельки-супинаторы), необходимо решить вопрос о том, какая из методик снятия слепка в наибольшей степени соответствует биомеханическим особенностям обследуемого.

Самой распространенной ошибкой при изготовлении индивидуальных ортопедических стелек супинаторов является изначально неправильная методика снятия слепка стопы, по которому делается ортопедическое изделие. Это происходит вследствие неправильной установки стопы и неверного положения ноги в момент снятия слепка. Важно, чтобы негативный слепок был точным во всех плоскостях.

Необходимо знать, что существует несколько методов снятия слепков, и это зависит от целей лечения, результатов обследования и опыта врача-ортопеда. Но только правильно выбранная методика позволит добиться идеального функционального ортопедического изделия (ортеза стопы) стельки-супинатора. В одном случае, при снятии слепка нагрузка на ногу необходима для того, чтобы уловить пластические деформации мягких тканей, а в другом случае снятие слепка без нагрузки более рационально, поскольку изготовленные по таким слепкам стельки супинаторы дают возможность максимального контроля движений всех отделов стопы.

Сертифицированные врачи-ортопеды и специалисты TRUFIT выполнят правильно всю процедуру снятия слепка, подберут правильную модель и конструкцию ортопедического изделия.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
- классические
- спортивные
- детские
- повседневные
- на высокий каблук

(!) приобрести сертификат

📍регионы 📍москва 📍оренбург

#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Нарушения опорно-двигательного аппарата. Функции стелек-супинаторов. Сколиоз, нарушение осанки, межпозвонковые грыжи, за...
14/10/2024

Нарушения опорно-двигательного аппарата. Функции стелек-супинаторов.

Сколиоз, нарушение осанки, межпозвонковые грыжи, заболевания суставов, все они являются заболеваниями опорно-двигательного аппарата и могут быть причиной возникновения заболеваний нервной системы, заболеваний внутренних органов и др. Как правило, при наличии таких заболеваний у больного диагностируется пронация стопы (плоскостопие).

Первое действие в лечении, которое необходимо выполнить при наличие пронации стопы, это вывести все отделы стопы пациента в правильное плоскостно-динамическое положение с условием восстановления полной костно-мышечной функциональности. Это позволит привести в правильное положение нижние конечности до тазобедренного пояса, что создает благоприятные условия для лечения заболеваний позвоночника.
Этот процесс называется – ортезирование стопы, т.е. изготовление и постоянное ношение индивидуальных стелек-супинаторов (ортезов стопы). Процедура эта не простая.

ВАЖНО!
В течение 30 - 40 минут, на приеме у доктора или на дому, индивидуальную ортопедическую функционально-обеспеченную стельку-супинатор изготовить невозможно.

ПРАВИЛЬНО!
Изготовление этих изделий возможно только в производственной лаборатории и исключительно по слепкам стоп пациента, снятых по строго определённой методике. Технология изготовления стельки-супинатора предусматривает термические вакуумные и механические процессы, поэтому для этого необходим комплект лабораторного и промышленного оборудования, а также измерительных и электронных инструментов!
В кабинете у врача или в торговом помещении ортопедического салона такое оборудование разместить невозможно!

При изготовлении используется несколько десятков различных материалов, разработанных и произведенных в США для целевого использования в ортопедической индустрии, имеющие различные базовые молекулярные структуры с различными физико-механическими свойствами, при этом все эти материалы имеют высокие гигиенические показатели. Эти материалы обрабатываются только в производственных условиях с применением высокоточного производственного оборудования. В создании таких изделий задействованы хорошо подготовленные опытные специалисты различных профессий: врачи-ортопеды, техники-ортопеды, операторы электронного оборудования, операторы механического оборудования, специалисты, работающие на вакуумном оборудовании и на оборудовании высокого давления, специалисты, работающие на высокотемпературном оборудовании.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
- классические
- спортивные
- детские
- повседневные
- на высокий каблук

(!) приобрести сертификат

📍регионы 📍москва 📍оренбург

#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Правильные стельки, когда у ребенка плоскостопиеОртопедические стельки для детей являются самым эффективным способом про...
27/09/2024

Правильные стельки, когда у ребенка плоскостопие

Ортопедические стельки для детей являются самым эффективным способом профилактики и лечения плоскостопия. Но... только при условии их правильного изготовления! И покупкой простых стелек с супинатором здесь уже не ограничиться. Главное помнить, что детские стельки - это "личный тренер" для ослабленных мышц и связок вашего ребёнка, и только детские индивидуальные стельки способны укрепить и компенсировать недостающие функции.
И ВАЖНО ПОМНИТЬ, что ортопедические стельки являются важной составляющей частью комплекса к подходу лечения плоскостопия!

Стельки изготавливают по размеру ноги, с учётом проблем стоп и опорно-двигательным аппаратом в целом. Стельки, желательно, заказывать до приобретения обуви, в которой планируется их носить, т.к. большинство моделей ортопедических стелек имеют определенную толщину, а объем стельки может “съедать” до половины размера, т.е. обувь нужно будет купить на полразмера больше. В таком случае будет обеспечено комфортное использование обуви с ортопедической стелькой.

Стельки делятся на 3 основных вида, по степени воздействия на стопу:
•⁠ ⁠профилактические (имеют минимальное воздействие),
•⁠ ⁠лечебно-профилактические (для профилактики и лечения начальных стадий заболевания),
•⁠ ⁠лечебные (наиболее сильно воздействуют на структурные элементы стопы и восстанавливают физиологическое состояние мышц и суставов).

При постоянном использовании лечебные стельки могут значительно улучшить состояние связочного аппарата и остановить развитие заболевания. На II-III стадии заболевания они значительно улучшают двигательную выносливость и избавляют от болей при ходьбе.

Наши врачи всегда готовы вас проконсультировать, а также помочь с правильным выбором модели, которую необходимо изготовить для любой стадии развития заболевания, наличия или отсутствия сопутствующих проблем, на любой сезон и необходимую степень воздействия.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
1. классические
2. спортивные
3. детские
4. повседневные
5. на высокий каблук
(!) приобрести сертификат
📍регионы 📍москва 📍оренбург 📍кипр
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Почему одни врачи говорят одно, другие другое? Кому верить? Что, у всех разные методики?📍☝Ответ прост! Да, у всех разные...
27/09/2024

Почему одни врачи говорят одно, другие другое? Кому верить? Что, у всех разные методики?
📍
☝Ответ прост! Да, у всех разные методики, разное образование и разный опыт, поэтому, лучше довериться специалистам, проверенных годами!, а потом делать для себя вывод.

👉📣Мы же, в очередной раз, напоминаем, что официальные центры TRUFIT представлены в разделе «Мы в Регионах» на нашем официальном сайте www.trufit.org , и не надо верить тем, кто пытается выдать свои Аля-Стельки за наш бренд, как бы они не назывались. ЗАПОМНИТЕ - стельки сделанные не обученными полуПрофессионалами МОГУТ НАВРЕДИТЬ!
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
1. классические
2. спортивные
3. детские
4. повседневные
5. на высокий каблук
(!) приобрести сертификат
📍регионы 📍москва 📍оренбург 📍кипр
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Ортопедические стельки для беременныхБеременность — это одно из прекрасных, и в то же время самых сложных периодов жизни...
19/09/2024

Ортопедические стельки для беременных

Беременность — это одно из прекрасных, и в то же время самых сложных периодов жизни для женщины. Во время беременности очень важно следить за своим здоровьем — и не только потому, что это может повлиять на рост и развитие малыша, но и потому, что нагрузка на организм, в это время, может достичь своего максимального предела. Последствия этого могут вылиться развитием большого количества разнообразных заболеваний. Большинство беременных женщин очень часто жалуются на боли в пояснице, ухудшение состояния сосудов, возникшие проблемы со сном, боли в суставах, а также нарушением осанки. Предотвратить развитие таких патологий опорно-двигательного аппарата возможно, с помощью специальных ортопедических стелек — как это сделать, подскажут наши врачи!
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
1. классические
2. спортивные
3. детские
4. повседневные
5. на высокий каблук
(!) приобрести сертификат
📍регионы 📍москва 📍оренбург 📍кипр
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Как работают ортопедические стельки?Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собо...
16/09/2024

Как работают ортопедические стельки?

Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собой вкладыши в обувь. Но в отличие от обычных стелек они не плоские, а рельефные. На поверхности ортопедических стелек могут наблюдаться следующие элементы:
- Метатарзальная подушечка — валик, поддерживающий поперечный свод стопы. Он не дает распластываться плюсневой части ноги.
- Супинатор — подушечка, которая поднимает продольный свод стопы.
- Пронаторы — поддерживающие части стелек, которые исключают риск заваливания ступни внутрь.
- Углубления — обычно находятся под пяткой. Позволяют разгрузить болевые точки и уменьшить боль. Актуальны при пяточных шпорах.

Ношение ортопедических стелек поддерживает анатомически правильную форму стопы и препятствует нарушению ее биомеханики. Они улучшают кровообращение, осуществляют перераспределение нагрузки, предотвращают развитие плоскостопия, а если оно уже есть — снижают скорость прогрессирования болезни. С их помощью нога отлично справляется с амортизирующей функцией, что защищает от преждевременного развития артроза голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, остеохондроза.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
классические
спортивные
детские
повседневные
на высокий каблук
(!) приобрести сертификат

📍регионы 📍москва 📍оренбург 📍кипр

#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Как работают ортопедические стельки?Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собо...
15/07/2024

Как работают ортопедические стельки?

Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собой вкладыши в обувь. Но в отличие от обычных стелек они не плоские, а рельефные. На поверхности ортопедических стелек могут наблюдаться следующие элементы:
- Метатарзальная подушечка — валик, поддерживающий поперечный свод стопы. Он не дает распластываться плюсневой части ноги.
- Супинатор — подушечка, которая поднимает продольный свод стопы.
- Пронаторы — поддерживающие части стелек, которые исключают риск заваливания ступни внутрь.
- Углубления — обычно находятся под пяткой. Позволяют разгрузить болевые точки и уменьшить боль. Актуальны при пяточных шпорах.

Ношение ортопедических стелек поддерживает анатомически правильную форму стопы и препятствует нарушению ее биомеханики. Они улучшают кровообращение, осуществляют перераспределение нагрузки, предотвращают развитие плоскостопия, а если оно уже есть — снижают скорость прогрессирования болезни. С их помощью нога отлично справляется с амортизирующей функцией, что защищает от преждевременного развития артроза голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, остеохондроза.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
1. классические
2. спортивные
3. детские
4. повседневные
5. на высокий каблук
(!) приобрести сертификат
📍регионы 📍москва 📍оренбург 📍кипр
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Почему у беременных часто возникает плоскостопие?Возникновению плоскостопия при беременности способствует два основных ф...
12/07/2024

Почему у беременных часто возникает плоскостопие?

Возникновению плоскостопия при беременности способствует два основных фактора. Расскажем о них подробнее.

1. Увеличение массы тела
При нормальном течении беременности вес женщины к концу беременности увеличивается в среднем на 10–12 кг, хотя часто прибавка достигает 20–30 кг. Мышцы, связки и сухожилия не могут быстро адаптироваться к возросшей нагрузке — от возросшего давления они просто распластываются.

2. Изменение гормонального фона
У человека хорошо развит головной мозг, а потому дети рождаются с большой головой — пройти по родовым путям ей мешают кости малого таза, соединенные хрящами. Природа предусмотрела этот момент и решила проблему следующим образом:
- Неокостеневшие участки черепа ребенка — кости черепной коробки сходятся при прохождении по родовым путям, затем снова расправляются с образованием родничков (они будут закрыты лишь к 12–18 месяцам).
- Во время беременности в женском организме вырабатывается специальный гормон — релаксин. Он помогает стать связкам более эластичными, мягкими — поэтому в процессе родов тазовые кости легко расходятся, а потом сходятся вновь.

Но дело в том, что релаксин действует не избирательно — он делает податливыми не только таз, но и другие части опорно-двигательного аппарата. Только им это уже идет не на пользу, а во вред. Из-за расслабленных связок стопа не способна противостоять возросшей нагрузке, и она уплощается. Вот тут то на помощь и приходят ортопедические стельки. И без них уже никак не обойтись! Подробнее расскажут наши врачи!
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
Мы делаем стельки-отрезы:
1. классические
2. спортивные
3. детские
4. повседневные
5. на высокий каблук
(!) приобрести сертификат
📍
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз
📍регионы 📍москва 📍оренбург 📍кипр

Подарочный СЕРТИФИКАТ!Это случилось! Выдан ЮБИЛЕЙНЫЙ 100-й сертификат!!!Дорогие друзья, напоминаем Вам, что в нашем цент...
09/07/2024

Подарочный СЕРТИФИКАТ!
Это случилось! Выдан ЮБИЛЕЙНЫЙ 100-й сертификат!!!

Дорогие друзья, напоминаем Вам, что в нашем центре Коррекции Патологии Стопы ТРУФИТ можно приобрести подарочные сертификаты на любую сумму! Вы можете порадовать Ваших друзей и близких сделав им такой замечательный, а самое главное, очень нужный для здоровья ПОДАРОК в виде индивидуальных ортопедических ортезов ТРУФИТ!
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎ 8 (985) 220-88-90
📲 8 (495) 916-16-28
📍
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Как работают ортопедические стельки?Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собо...
27/05/2024

Как работают ортопедические стельки?

Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собой вкладыши в обувь. Но в отличие от обычных стелек они не плоские, а рельефные. На поверхности ортопедических стелек могут наблюдаться следующие элементы:
- Метатарзальная подушечка — валик, поддерживающий поперечный свод стопы. Он не дает распластываться плюсневой части ноги.
- Супинатор — подушечка, которая поднимает продольный свод стопы.
- Пронаторы — поддерживающие части стелек, которые исключают риск заваливания ступни внутрь.
- Углубления — обычно находятся под пяткой. Позволяют разгрузить болевые точки и уменьшить боль. Актуальны при пяточных шпорах.

Ношение ортопедических стелек поддерживает анатомически правильную форму стопы и препятствует нарушению ее биомеханики. Они улучшают кровообращение, осуществляют перераспределение нагрузки, предотвращают развитие плоскостопия, а если оно уже есть — снижают скорость прогрессирования болезни. С их помощью нога отлично справляется с амортизирующей функцией, что защищает от преждевременного развития артроза голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, остеохондроза.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Что лучше — готовые стельки или под заказ?Стельки купить можно на любом маркетплейсе — но то, что в названии товара есть...
20/05/2024

Что лучше — готовые стельки или под заказ?

Стельки купить можно на любом маркетплейсе — но то, что в названии товара есть слово «ортопедические», это не значит, что они помогут. Ведь производители так называют любые неплоские изделия — полезными свойствами они от этого не наделяются. С профилактической и лечебной целью можно использовать только такие изделия, которые подобраны с учетом потребностей ног пациента, индивидуально!!!

Ноги каждого человека уникальны — они имеют свой размер, ширину, форму, высоту сводов и прочие особенности. Поэтому оптимальным решением будет не купить готовые стельки, а посетить врача-ортопеда, который изготовит их индивидуально. Вкладыши в обувь, изготовленные под заказ, идеально повторяют форму стопы — носить их будет удобнее. Они обеспечивают необходимую поддержку, но сохраняют мышечно-связочный аппарат в тонусе — это важно! Как проходит процесс изготовления ортопедических стелек, а также дальнейшее обслуживание — подскажут наши врачи!
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Как правильно пользоваться позвоночником? Как видно, лечение спины на любых стадиях развития сколиоза – процесс достаточ...
16/05/2024

Как правильно пользоваться позвоночником?

Как видно, лечение спины на любых стадиях развития сколиоза – процесс достаточно длительный и непростой. Безусловно, ношение ортопедических стелек является основным условием профилактики и лечения сколиоза! Но, следует принять и «профилактические меры» - научиться правильно сидеть, лежать, стоять. Здесь, прежде всего, стоит рассмотреть правила посадки, ведь современный человек, будь то взрослый или ребенок, большую часть времени проводит за столом.
• Сидеть следует с прямой спиной, чтобы не нарушить физиологические изгибы позвоночника. Форма спинки стула должны соответствовать естественной форме спины, а поясница – плотно прилегать к спинке.
• Ягодицы должны располагаться на задней части сиденья, достаточно жесткого и прямого. При этом длина сиденья должна быть меньше длины самого бедра, что очень важно для нормального кровообращения в ногах и исключения возможности передавливания вен и артерий под коленями.
• Стопы у сидящего человека не должны болтаться в воздухе, а должны полностью стоять на полу.
• Плечи – прямые, опущенные и расслабленные, живот – слегка подобран, мышцы – в легком напряжении, голова не наклоняется вперед.
Стоит помнить, что если даже вы сидите правильно и на очень удобном стуле, организму постоянно нужно давать отдых: каждые 40 минут вставать и прогуливаться по комнате минимум 20-30 секунд. Это позволяет снять статическую нагрузку со спинных мышц, дополнительно предотвращая, таким образом, развитие сколиоза и последующее лечение сколиоза и спины.
📍
📣 Контакты Московского центра TRUFIT:
🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9
🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17
☎️ Администратор +7 (495) 220-88-90, +7 (495) 916-16-28
📲 WhatsApp-Viber-Telegram +7 (985) 220-88-90
📍
#труфит #вальгус #варус #плоскостопие #ортопед #орто #ортопедия #стельки #стопа #остеопат #подиатрия #подология #бурсит #стелькиназаказ #ортопедическийсалон #биомеханика #остеопороз #подагра #фасцит #пяточнаяшпора #сколиоз

Address

Улица Большая Полянка, 51а/9
Moscow
119180

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

+74952208890

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр Коррекции Патологии Стопы Trufit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр Коррекции Патологии Стопы Trufit:

Shortcuts

Share

Category