Lorisnsk

Lorisnsk Психолог, гештальт-терапевт, коуч

Конфликты случаются в любых отношениях! А соционика помогает понять суть этих конфликтов!❓Как это работает?Встречаются д...
20/08/2021

Конфликты случаются в любых отношениях! А соционика помогает понять суть этих конфликтов!

❓Как это работает?

Встречаются два человека: один с рациональным мышлением (логик или этик), а другой — с иррациональным (сенсорик или интуитик).

Логику будет сложно понять, почему интуитик такой непостоянный, неугомонный, меняющий свои решения по пять раз на дню, а интуитик думает: "Как так можно жить по графику и плану, причем не отступая от них ни на шаг".

👉🏻 Вот и конфликт непонимания.

Зная это, каждый в этой паре сможет понять друг друга и относиться более снисходительно к поступкам и поведению другого человека. Ведь изменить мышление невозможно!

💁🏻‍♀️ Приведу несколько конкретных сюжетов развития ситуации.

▪️ Деловому Джеку Лондону непонятно, как можно лежать на диване и ничего не делать. И если в его окружении окажется Дюма, который любит комфорт и ленив в работе, то такие отношения обречены на провал.

▪️ Логичному и лаконичному Горькому буде тяжело в компании с идейным и нестабильным коммуникатором Гексли. Всё, что Гексли будет делать — напрягает Горького и рушит его стройную картину мира. А Гексли, в свою очередь, будет скучать в компании Горького, т.к. в какие-то рамки, законы и правила Гексли не впихнуть.

▪️ Яркому и деятельному Наполеону не понять, как этот логик-Робеспьер может сидеть с утра до ночи за компьютером, разбирая какие-то схемы. И как бы ни старался Наполеон вытащить Робеспьера в общественную жизнь и какую-то компанию, у него не получится.

▪️ Консервативному мыслителю Бальзаку непонятны яркие эмоции других людей (особенно истерики и "игра на публику"), поэтому с Гюго или Гамлетом он будет избегать общения.

❗️ Спрогнозировать развитие отношений можно с ЛЮБЫМ человеком, если знаешь свой соционический тип.

🙌🏻 На индивидуальной консультации по соционике я помогаю его определить. Также вы узнаете о своих сильных и слабых сторонах и получите подробную информацию о том, с кем вам будет комфортно, а с кем нет.

Интересно?
Пишите в Директ 📝

💁🏻‍♀️ Этот пост непростой, но важный для каждого предпринимателя!Итак, мир не стоит на месте! Это должен помнить каждый....
19/08/2021

💁🏻‍♀️ Этот пост непростой, но важный для каждого предпринимателя!

Итак, мир не стоит на месте! Это должен помнить каждый. Меняются технологии, конкуренты, клиенты с их потребностями. И если ваш бизнес в изменившихся условиях рынка стоит на месте, то рано или поздно такой бизнес окажется на дне.

Сегодня я расскажу о пяти задачах бизнесе:

1. Увеличение прибыли:

▶️ расширение ассортимента товаров и/или услуг
▶️ улучшение качества товара и сервиса
▶️ привлечение новых покупателей (реклама, маркетинг)
▶️ расширение (новые точки продаж, филиалы)
▶️ обеспечение потока клиентов

2. Развитие бизнеса "изнутри":

▶️ избавление от неэффективных сотрудников
▶️ формирование команды для достижения целей бизнеса
▶️ обучение персонала
▶️ корпоративная культура
▶️ внесение ротации систему мотивации сотрудников

3. Постановка новых целей и задач:

▶️ нужно конкретизировать каждую цель
▶️ цель должна быть реально достижима, исходя из ваших текущих показателей и возможностей
▶️ выполнение целей должно контролироваться лично вами
▶️ ограничьте цели и задачи по времени
▶️ следите за динамикой и вовремя корректируйте

4. Рост бизнеса через личностный рост (на мой взгляд, этот пункт сильно недооценен многими предпринимателями). Как можно рассчитывать на большие успехи, если сами вы остаетесь таким же?

▶️ отказывайтесь от устаревших стереотипов
▶️ посещайте семинары, вебинары, тренинги
▶️ читайте книги
▶️ отличный вариант — это индивидуальные коуч-сессии со специалистом

5. Необходимость повышения своей юридической и финансовой грамотности:

▶️ формы регистрации бизнеса
▶️ финансовая и правовая стороны заключения сделок
▶️ налоги и бюджет
▶️ бизнес- показатели
▶️ инвестиционная деятельность и партнерство

Вы ещё здесь? Прочитали пост до конца?

👉🏻 Я предлагаю найти те пункты, которые вам интересны, над которыми вы хотели бы поработать в своем бизнесе.

Пишите в директ, обсудим варианты сотрудничества. 📝

Добавлю, что я сама в бизнесе более 20-ти лет, предприниматель с видом деятельности "Консультант по организации и управлению бизнесом". Имею огромный опыт в управлении и разбираюсь в бизнес-процессах.

💁🏻‍♀️ Использование судебно-психологической экспертизы распространено в странах Европы и Америки, в то время как в Росси...
13/08/2021

💁🏻‍♀️ Использование судебно-психологической экспертизы распространено в странах Европы и Америки, в то время как в России она только набирает популярность.

Связано это с тем, что в нашей стране достаточно долго был тоталитарный режим власти, и психология как наука была вообще запрещена и даже исключена из учебных программ!

👉🏻 В 1977 году вышла монография М.М. Коченева "Судебно-психологическая экспертиза". Эту дату можно назвать датой рождения отечественной судебной психологической экспертизы.

❗️ОЧЕНЬ ВАЖНО не путать психологию и психиатрию.

Судебная психолого-психиатрическая экспертиза доказывает, что обследуемый психически здоров, а эксперт-психолог делает дополнительное заключение об особенностях личности, поведения, черт характера, волевой сферы, наличии или отсутствии аффекта и др...

Приведу несколько примеров:

▶️ Ранее было принято считать, что при бракоразводном процессе родителей ребёнок должен остаться с матерью, что обосновывалось наличием у неё материнского инстинкта. В настоящее время суды стали прибегать к использованию судебно-психологической экспертизы, чтобы при принятии решения можно было полагаться на факты, а не на эмоции.

Экспертиза может установить такие факты, как психическое воздействие на ребёнка, склонность одного из родителей к аморальному образу жизни, наличие агрессии воспитания и т.д., и это может существенно повлиять на решение суда в вопросе определения места жительства ребенка.

▶️ Что касается уголовных дел, то наличие или отсутствие аффекта может повлиять на меру пресечения обвиняемого, и дело может быть переквалифицировано. В уголовных делах экспертиза может быть проведена в отношении обвиняемого, свидетелей, потерпевших, несовершеннолетних. Выявление их личностных особенностей помогает судам рассматривать дела более детально.

👩🏻‍🎓 С учётом того, что я имею три высших образования по специальностям: юрист, психолог, гештальт-терапевт, то такие экспертизы я провожу и даю заключения как специалист.

Если кому-то понадобится помощь — обращайтесь! 🙌🏻

🙌🏻 Наверняка вам знакомо то состояние, когда вы сильно чего-то хотели и шли к своей цели с горящими глазами. Такое состо...
11/08/2021

🙌🏻 Наверняка вам знакомо то состояние, когда вы сильно чего-то хотели и шли к своей цели с горящими глазами. Такое состояние определяется наличием внутренней мотивации.

Мотив — это одно из ключевых понятий в психологической теории деятельности. Простыми словами, мотив — это предмет потребности.

❓ Для чего нужна мотивация? Мотивация — это побуждение к действию и неотъемлемая часть любого профессионального и личного роста.

Система мотивов напрямую связана с психологическими особенностями человека. Например, холерики предпочитают работу, связанную с множеством движений. Меланхоликам больше по душе сидячая, монотонная деятельность.

Мотивация бывает двух видов:

▶️ Внутренняя — это личные цели, стремления, интересы, удовольствие и удовлетворение от проделанной работы.

▶️ Внешняя — это внешние стимулы. Например, денежное поощрение или признание (когда человека хвалят, выделяют среди остальных за его работу).

Мотивированных людей отличает оптимистичность, настойчивость, активность, уверенность.

❓ Но что же делать, если мотивация угасает и опускаются руки? Вот несколько советов по поддержанию своей мотивации:

1. Чётко определите свою цель, именно СВОЮ (а не которую вам кто- то навязал), ради которой хочется действовать.

2. Составьте план действий, комфортный именно для вас.

3. Отслеживайте свое физическое состояние (о какой мотивации может идти речь, если у человека плохое самочувствие!) В этом пункте рекомендуется соблюдать режим сна и питания.

4. Регулярно анализируйте свои дела (возможно, этот анализ выявит неверно поставленные цели или позволит найти более короткие пути их достижения).

5. Поддерживайте свой энтузиазм и положительные эмоции с помощью тренингов, книг и общения с позитивно настроенными людьми.

Понравился пост?
Буду очень рада обратной связи в комментариях 📝

✨ Сегодня в сторис я выставила вопрос: "Как думаете, вы меня знаете?".И не важно, что вы ответили — ниже вы можете прочи...
09/08/2021

✨ Сегодня в сторис я выставила вопрос: "Как думаете, вы меня знаете?".
И не важно, что вы ответили — ниже вы можете прочитать 15 фактов обо мне!

1. Не люблю клубнику
2. Иногда пишу стихи
3. Не умею плавать
4. Практически не ем сладкое (особенно не люблю торты, пирожные и мороженое)
5. Не люблю фильмы ужасов
6. Смотрю передачу "Место встречи" (нравятся анекдоты Норкина)
7. Первый раз села за руль в 13 лет, когда застряли с папой в поле на охоте
8. Пользуюсь кошкой Манеки Неко
9. Собираю ракушки (из разных стран и морей)
10. Делаю маникюр и педикюр сама
11. Ежедневно пью Wellnes Pack
12. Хожу на массаж с 23-х лет
13. В душе — дизайнер (все свои квартиры и офисы проектировала сама вплоть до мебели)
14. Пою в караоке
15. Умею вязать варежки и носки

Знали что-то из этого? 👀

👉🏻 Атихифобия — патологический, необоснованный страх перед неудачами.Люди со страхом неудачи считают, что лучше не касат...
06/08/2021

👉🏻 Атихифобия — патологический, необоснованный страх перед неудачами.

Люди со страхом неудачи считают, что лучше не касаться проблемных вопросов и задач. Понятия "добиться успеха" для таких людей не существует.

💁🏻‍♀️ Из опыта скажу, что именно атихифобия в чистом виде встречается редко. А вот состояние, близкое к этому, есть у многих. Для таких людей характерны следующие симптомы: ощущения бессилия, паника и страх перед чем-то новым, неизвестным в решении задач. "Неее, я рисковать не буду" — фраза людей, которые боятся поражения или неудачи.

Где-то оно и правильно: не каждый риск оправдан. Рискнуть и потерять всё, как, например, участие в сомнительных финансовых пирамидах — это одно. Но когда есть реальный шанс рискнуть и преуспеть — это про другое (например, поменять профессию, запустить новый проект, начать свое дело и т.д).

Люди со страхом неудач предпочитают устранить ВСЕ риски, а не пойти по альтернативному пути, который мог бы принести больше преимуществ!

🤫 Раскрою секрет: в работе с клиентами я помогаю изменить отношение к неудачам. У человека уходит страх и сам клиент ВДРУГ понимает, что, оказывается, у него не одна прямая дорога в жизни, а есть несколько путей! Вектор и новое направление клиент выбирает сам. При этом он понимает, что это и есть риск, о котором я писала выше, но он уже рассматривается как новый виток развития!

С учетом того, что лично я в бизнесе уже более 20-ти лет, могу с уверенностью сказать, что любое начинание, пусть даже с не очень хорошим финалом — это приобретенный опыт. Чем больше собственного опыта и ошибок, тем больше личностного развития. Из неудач важно извлекать уроки, а не бояться их 🔥

🗣 Хочу закончить пост фразой Илона Маска: "В моей компании неудача — это возможный вариант. Если у вас не бывает неудач, значит вы недостаточно инновационны".

❓ А что вы думаете по этому поводу?
Пишите вопросы и комментарии. С удовольствием отвечу! 📝

👸🏼 Человек думает, что он лучше других, уникальный и особенный, с завышенным восприятием собственного "Я",  убежден в со...
04/08/2021

👸🏼 Человек думает, что он лучше других, уникальный и особенный, с завышенным восприятием собственного "Я", убежден в собственном превосходстве над всеми остальными — все это о нарциссическом расстройстве личности (НРЛ).

👉🏻 Такие люди склонны обесценивать других людей, их достижения и успехи. Стремятся быть предметом восхищения, постоянно требует похвалы! И если они сталкиваются с критикой в свой адрес, то чаще всего реагируют агрессивно, с презрением и даже могут оскорблять человека.

Нарциссы стремятся к общению только с людьми самого высокого уровня. "Простачки" из народа не для них.

❗️ Отличительные черты нарциссов — высокомерие и надменность.

Причины развития нарциссизма:

▶️ ранние детские травмы (пренебрежение, отвержение, жестокое обращение со стороны родителей, которые приводят к тому, что человек стремится их компенсировать во взрослой жизни)
▶️"перехваленные" дети, потребности которых родителей удовлетворяли моментально (только сказал ребёнок: "Хочу игрушку!", и игрушка уже тут)
▶️ влияние общества, которое гласит: будь лидером, будь крутым и успешным, настойчивым и харизматичным, и ты добьешься многого в жизни! Здесь, к сожалению, многие люди (особенно в молодом возрасте) не чувствуют грани между здоровым лидерством и развивающимся у них нарциссизмом: появляется завышенная самооценка и ненасытная жажда власти.

P.S: кстати, чрезмерное увлечение селфи — признак нарциссизма 😁

А что вы думаете по этому поводу? Вам встречались нарциссы?

В Эгейском море есть великолепное место — греческий остров Миконос. Побывала я там в 2017 году во время второго круиза (...
03/08/2021

В Эгейском море есть великолепное место — греческий остров Миконос. Побывала я там в 2017 году во время второго круиза (наш круизный лайнер вы можете увидеть в карусели)

Этот остров получил свое название в честь внука Аполлона, Миконоса.

Первооткрывателем отдыха на этом острове можно назвать греческого миллиардера Аристотеля Онассиса. В 70-е годы прошлого века его яхта причалила к берегу, и с тех пор этот остров является модным местом отдыха для миллионеров и знаменитостей.

🕍 На острове 365 церквей!

Улочки небольшие, дома все белые с яркими синими, красными окнами и балконами. На улицах каменные скамейки.

Ветряные мельницы XVI века — украшение острова.

🏖 А главные "фишки" острова — это пляжи!.. Они разные: дикие, для серфинга, нудистские, романтические, пафосные, а также престижные ночные клубы и бары, шикарные закаты, виллы, яхты и невероятная атмосфера роскоши.

16 октября 1955 года во время шторма местный рыбак подобрал измученного пеликана, подлечил его, и он стал жить среди людей. Местные жители дали ему имя Петрос. С тех пор пеликан Петрос — это символ острова. Сегодня этот живой ручной талисман встречает гостей у рыбного рынка!

Очень жаль, что мы пробыли на острове очень мало времени. Я очень бы хотела попасть в это райское место ещё раз!

🙌🏻 Мои подписчики проголосовали за стеклянную фигурку — пирамиду. Несложно догадаться — её я  привезла из Египта.Прилете...
20/07/2021

🙌🏻 Мои подписчики проголосовали за стеклянную фигурку — пирамиду. Несложно догадаться — её я привезла из Египта.

Прилетели мы в г. Хургада — курортный город на Красном море. Кто никогда не занимался дайвингом, знайте — это отличное место, чтобы взять здесь свои первые уроки по погружению! Каждый день мы выходили в море! 🛳 Красивейшие коралловые рифы! Я, правда, погрузилась с аквалангом только один раз на десять метров 😂 т.к. мне стало страшно😳 (ведь я не умею плавать), но это оказалось не проблемой! Жилет+маска и я так же все дни любовалась подводным миром просто лёжа на воде (смотри фото в карусели).

✈️ В столицу Египта г. Каир мы не поехали на автобусе, т.к. дорога туда-обратно занимает десять (!) часов. Мы полетели из Хургады на небольшом частном самолете. Всего час, и мы на месте.

В Каире мы пробыли всего сутки, но зато сколько всего успели! Посетили обзорную экскурсию и, конечно, пирамиды — одно из семи чудес света.

😱 На меня пирамиды и Большой Сфинкс произвели огромное впечатление! Сфинкс — существо с женской головой, лапами и телом льва, крыльями орла и хвостом быка. Тайна его до сих пор не раскрыта.

Что касается пирамиды, то через верхний вход по проходу мы спускались прямо до погребельной камеры. Жутковато 😳 Вообще, когда стоишь рядом с пирамидой, то вообще не понимаешь, как и кто ЭТО смог соорудить в ХХVI веке до н.э.

Кстати, Красное море — самое теплое море на Земле — является одним из семи чудес света подводного мира, если вы не знали! 🌊

Ещё мне запомнилось путешествие на джипах по пустыне к поселению бедуинов, катание на верблюдах, экскурсия на батискафе по глубинам этого невероятно красивого моря!

В общем, рекомендую!!! Кто не был ни разу в Египте — это место стоит посетить 🌞

ИНФАНТИЛИЗМ. Слышали о таком термине?Давайте попробуем разобраться.Итак, признаки психологического инфантилизма:🔹 в пове...
19/07/2021

ИНФАНТИЛИЗМ. Слышали о таком термине?
Давайте попробуем разобраться.

Итак, признаки психологического инфантилизма:

🔹 в поведении взрослого человека присутствуют признаки, присущие детскому возрасту
🔹 повышенная требовательность к другим людям по поводу заботы о его персоне
🔹 беспечность, эгоцентризм
🔹 сложности в принятии решений
🔹незрелое чувство долга

Основные причины инфантилизма идут из детства — от родителей. Это и гиперопека, и потакание слабостям, и чрезмерная защита ребенка от преодоления трудностей ("Давай, мой сыночек, я сама все сделаю...")

👨‍👩‍👧 И вот вырастает ребенок, который не знает, чего хочет (или не хочет) в жизни, потому что все решения до этого принимались за него.

Самое худшее, что может сделать инфантил — это начать читать кучу книг о самооценке и мотивации, ходить по специалистам в надежде, что ему дадут волшебную пилюлю. Но, увы, друзья, всё это малоэффективно, так как волшебной пилюли нет, а от чтения книг лежа на диване результата НЕТ.

Ответ на сложный вопрос: "Что делать?" лежит на поверхности: НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ! И, друзья, вот это страшное слово ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Как многие не пытаются её спихнуть, её придется взять на себя. Жизнь-то ваша, и какой она будет — решать исключительно ВАМ!

Вот ещё пара советов, как повзрослеть взрослому инфантилу:

👉🏻 учитесь планировать
👉🏻 доводите дело до конца (и не обязательно сразу высоко задирать планку, чтобы в случае провала не гнобить себя)

❗️Ваша задача — взять ближайшую цель, идти к ней и ДОЙТИ!

Address

Novosibirsk

Telephone

+79139167967

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lorisnsk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lorisnsk:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram