What are the opening hours?

Monday 07:00 - 23:00 Tuesday 07:00 - 23:00 Wednesday 07:00 - 23:00 Thursday 07:00 - 23:00 Friday 07:00 - 23:00 Saturday 09:00 - 22:00 Sunday 09:00 - 22:00

jet gym

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from jet gym, Yoga studio, Таганрогская 114И, Rostov-on-Don.

10/10/2025

💪 UPPER BODY — тренировка, после которой плечи расправляются, а спина становится сильнее!

Силовое групповое занятие в jet gym, направленное на проработку верхней части тела: спина, грудь, плечи и пресс.
Используем дополнительное оборудование, чтобы каждая тренировка была максимально эффективной.

Готовы почувствовать силу и заряд энергии? ⚡

Актуальное расписание на сайте🔗

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

07/10/2025

💃 HIGH HEELS ₽

Яркий танцевальный микс, который объединяет go-go, стрип-пластику, vogue, тверк, хип-хоп и многие другие женственные направления 🌸
Этот класс помогает раскрыть грацию и пластичность, развить чувство ритма и артистичность в каждом движении.

Для тренировки вам пригодиться удобная спортивная форма, каблуки (по желанию) и наколенники для партерных элементов.

❗️ Направление платное, требуется предварительная запись.

Групповое занятие подойдет для всех уровней подготовки!
Главное получать удовольствие и наслаждаться каждым движением 🌟

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

05/10/2025

✨ Идеальный выходной — это немного времени для себя!

Начиная день с тренировки в jet gym вы подарите себе энергию, хорошее настроение и заботу о теле

Даже лёгкая разминка или комплекс упражнений для любимых групп мышц делает день более продуктивным и приятным 🧘

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

03/10/2025

🧠 Заряд для ума и тела

Регулярные тренировки — это не только про мышцы, но и про ясность мыслей.
По данным исследования Массачусетского технологического института (MIT, 2021), всего 20 минут умеренной физической активности с утра могут повысить концентрацию и внимание на 12–14% в течение следующих 6 часов ⌛️

Секрет прост: систематические занятия помогают мозгу работать лучше, а день проходит продуктивнее и спокойнее 🙏

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

01/10/2025

🔥 Работаем над ягодицами и прессом легко и безопасно

Силовая групповая тренировка ЯГОДИЦЫ / ПРЕСС с упражнениями для мышц кора, ягодиц и ног. Подходит для всех уровней подготовки, помогает чувствовать себя уверенно и комфортно в повседневных движениях.
Для разнообразия можно использовать дополнительное оборудование.

Здесь главное — ваше ощущение комфорта и безопасности 💛

Актуальное расписание на сайте🔗

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

29/09/2025

🏋️‍♀️ Чтобы тренировки в jet gym были комфортными и безопасными, мы подготовили для вас основные правила посещения.

Все подробности смотрите в нашей карусели 👉

Следуя этим простым рекомендациям, вы сохраните удобство и безопасность занятий — для себя и для других 🌟

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

27/09/2025

Наталья Терехова — тренер, который уже много лет помогает нашим гостям влюбляться в спорт и достигать целей 💛

Она имеет большой опыт работы, знает, как мотивировать и поддержать каждого 🙌
Наталья ведёт групповые программы и проводит персональные тренировки, поэтому с ней можно заниматься как в группе, так и индивидуально.

Тренировки проходят в комфортной атмосфере, с поддержкой и вниманием к каждому 😉

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

25/09/2025

Куда записаться: BOXING или KICK-BOXING? 🥊🤔

Оба направления энергичные и помогают держать себя в форме.
Но есть нюансы:

✔ BOXING — это техника ударов руками, акцент на скорость, реакцию и выносливость.
✔ KICK-BOXING — дополнительно задействует удары ногами, больше динамики и разнообразия движений.

Подробности в карусели 👉

А вы уже решили, что вам по душе?
Актуальное расписание на сайте🔗

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

21/09/2025

🧘‍♀️ YOGA в jet gym — это время для себя и тела!

На занятиях вы не просто выполняете упражнения, а учитесь чувствовать своё тело, контролировать дыхание и расслаблять мышцы, которые обычно напряжены после работы или учёбы 💛

Подходит для всех уровней подготовки, так как вы сами выбираете темп и глубину работы, а тренер поддерживает на каждом этапе 🙌

Актуальное расписание на сайте🔗

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

19/09/2025

💪 Знакомьтесь, Юлия Буковская — новый персональный тренер jet gym!

Юлия недавно присоединилась к нашей команде, но уже успела зарекомендовать себя как профессионал своего дела 💥
Индивидуальный подход, внимание к вашим целям и мотивация на каждом занятии делают тренировки эффективными и вдохновляющими.

Персональные тренировки в jet gym помогут открыть новые возможности для вашего тела 🌟

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

18/09/2025

Отметьте этот день в календаре и будьте с нами! 🎉

24 сентября приглашаем всех на праздник jet gym, наполненный весельем и спортивным духом 😎

В программе вас ждут:

• Выгодные абонементы для будущей формы 💪
• Презентация и дегустация от Kingmass
• Фитнес-марафон в зале групповых программ! Начало в 18:00 🏋️‍♀️
• Соревнования в тренажёрном зале для наших чемпионов в 19:00
• Приятные подарки для гостей праздника 💥

Приходите за атмосферой, драйвом и приятными сюрпризами! 💛

*Подробности по телефону:
📲 8 (863) 209-89-86
📲 8 (863) 209-89-72

Фитнес-клуб jet gym
🔗 Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

🔗 Чехова, 50
БЦ Афродита

17/09/2025

В jet gym мы знаем: настоящая победа начинается, когда:

✔ Веса кажутся слишком тяжелыми — но вы снимаете их со стоек
✔ Мышцы горят огнем — но вы делаете еще одно повторение 🔥
✔ Усталость шепчет «остановись» — но вы выбираете «вперед»

Здесь закаляется не только тело, но и характер 💪

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

Address

Таганрогская 114И
Rostov-on-Don
344046

Opening Hours

Monday	07:00 - 23:00
Tuesday	07:00 - 23:00
Wednesday	07:00 - 23:00
Thursday	07:00 - 23:00
Friday	07:00 - 23:00
Saturday	09:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 22:00

Telephone

8(863)2098986

Website

https://www.jetgym.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when jet gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to jet gym:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Rostov-on-Don?