jet gym

jet gym Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from jet gym, Yoga studio, Таганрогская 114И, Rostov-on-Don.

Поднимите настроение перед праздниками и выдохните после предновогодней суеты с групповым направлением — ZUMBA 🪄Подарите...
27/12/2025

Поднимите настроение перед праздниками и выдохните после предновогодней суеты с групповым направлением — ZUMBA 🪄
Подарите себе движение, музыку и лёгкость! Именно то, чего так не хватает в конце года.

Фитнес-программа в латиноамериканском стиле поможет сжечь калории, зарядиться энергией и получить настоящее удовольствие от процесса 💃

Никакого напряжения! Только ритм, улыбки и ощущение праздника 🌟
Подходит для всех уровней подготовленности.

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

Ищете идею новогоднего подарка, который будет полезным и запоминающимся? 🎄Подарите не просто вещь, а энергию, здоровье и...
24/12/2025

Ищете идею новогоднего подарка, который будет полезным и запоминающимся? 🎄
Подарите не просто вещь, а энергию, здоровье и отличное начало нового года.

Подарочные сертификаты jet gym — это мотивация войти в Новый год сильнее, увереннее и в отличной форме 💪

В сертификат входит🎁:
✔ 1600 м² современного фитнес-пространства
✔ Просторная тренажёрная и кардио-зоны
✔ Разнообразные групповые тренировки
✔ Зоны функционального тренинга, бокса и единоборств

Для приобретения обращайтесь к нашим администраторам клуба:

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-72
🔗 Чехова, 50
БЦ Афродита

22/12/2025

У женщин часто «лапки», когда дело доходит до открытия банок.
И тут, конечно, на помощь приходят мужчины 😄

Но сила — это не только про открытые банки.
Это про уверенность в себе, энергию в теле и ощущение, что ты справишься с любыми бытовыми и жизненными задачами.

Именно такой результат дают регулярные тренировки в jet gym 💪

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

ВЫБЕРИ СВОЮ КЛУБНУЮ КАРТУ 💪Каким будет твой jet gym — решаешь ты.Мы подготовили удобные фитнес-тарифы под разные цели и ...
20/12/2025

ВЫБЕРИ СВОЮ КЛУБНУЮ КАРТУ 💪

Каким будет твой jet gym — решаешь ты.
Мы подготовили удобные фитнес-тарифы под разные цели и ритм жизни.

Доступны абонементы на 1, 6 и 12 месяцев — выбирай формат, который подходит именно тебе.

А для тех, кто любит приятные бонусы и выгодные условия, в jet gym регулярно действуют специальные предложения и акции.

Следи за новостями и находи лучшее решение для себя 😎

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-72
🔗 Чехова, 50
БЦ Афродита

🕺 24 декабря мы отматываем плёнку назад — прямо в лихие 90-е!А все в честь чего? Правильно!Совсем скоро Новый год 🎄 Само...
18/12/2025

🕺 24 декабря мы отматываем плёнку назад — прямо в лихие 90-е!

А все в честь чего? Правильно!
Совсем скоро Новый год 🎄 Самое время поднимать настроение!

Доставай спортивные костюмы, джинсы-клёш, блёстки, кислотные цвета и самые смелые сочетания.
Приходи на праздник в образе и получи скидку за стиль 😎

📅 Ждем вас 24 декабря в 18:00.

Тренировочное плато штука неприятная...А сейчас, когда все готовятся к Новому году и хочется видеть результат как можно ...
15/12/2025

Тренировочное плато штука неприятная...
А сейчас, когда все готовятся к Новому году и хочется видеть результат как можно скорее, оно точно не к месту 🎄

❕ Но хорошая новость — плато не остановка, а просто сигнал, что пора слегка обновить стратегию

В карусели мы собрали простые советы, как снова сдвинуться с места 👉

Если что-то кажется вам непонятным или советы не помогли, вы всегда можете обратиться к тренеру в jet gym, он подскажет, какую стратегию выбрать дальше для достижения результата 💪

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

🥊 Вадим Кузнецов — инструктор групповых программ и персональный тренер по боксу.Он давно в команде jet gym и за это врем...
13/12/2025

🥊 Вадим Кузнецов — инструктор групповых программ и персональный тренер по боксу.
Он давно в команде jet gym и за это время зарекомендовал себя как настоящий профессионал своего дела.

Вадим помогает освоить технику бокса с нуля, поставить правильные удары, развить координацию и силу. А ещё, научит самообороне и эффективной защите 💪

Занятия с тренером по боксу — один из лучших способов снять стресс, прокачать уверенность и почувствовать контроль над своим телом 💥

Актуальное расписание занятий на сайте 🔗

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

Впереди праздники, и самое время задуматься о подарках для близких.Хотите выбрать что-то полезное и точно нужное?Подароч...
12/12/2025

Впереди праздники, и самое время задуматься о подарках для близких.
Хотите выбрать что-то полезное и точно нужное?

Подарочный сертификат — идеальный вариант! 🎁

Такой подарок подойдёт каждому:
✔ тем, кто давно хотел начать тренировки
✔ тем, кто мечтает попробовать что-то новое
✔ тем, кто любит заботу о себе и активный отдых

Подарите близким возможность стать сильнее, бодрее и счастливее ✨

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

Хочется лучше чувствовать свое тело и двигаться в свободном ритме танца? 🔥Тогда групповое занятие HIGH HEELS создано име...
11/12/2025

Хочется лучше чувствовать свое тело и двигаться в свободном ритме танца? 🔥

Тогда групповое занятие HIGH HEELS создано именно для тебя!

О чем это направление?
Женственный танцевальный стиль на высоких каблуках 💃
Развивает координацию, пластику и уверенность в себе, укрепляя мышцы и улучшая осанку.

Проведите время с пользой для своего тела и зарядитесь женской энергией ⚡️

❗️ Направление платное, требуется предварительная запись.

Подробности:
Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

09/12/2025

Обращаем ваше внимание, что наши акции только для честных клиентов ❕

Можете петь бесконечно и проситься к нам в гости, но для Ларисы Долиной вход в клуб закрыт ❌
Она не сможет воспользоваться предложением и прийти на тренировки, а вот для
всех остальных наши двери всегда открыты!

Ждем вас на занятия в любимом пространстве jet gym 💛

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

Многие думают о весах, технике, темпе…Но забывают о самом важном — дыхании. А очень зря, ведь правильный вдох и выдох по...
07/12/2025

Многие думают о весах, технике, темпе…

Но забывают о самом важном — дыхании. А очень зря, ведь правильный вдох и выдох поможет сделать упражнение легче, а результат заметнее 🙌

Простые правила:
✔ На усилии — выдох (поднимая вес, отжимаясь)
✔ На расслаблении — вдох (опуская вес, возвращаясь в исходное положение)
✔ Не задерживай дыхание, это может повысить давление.
Дыши ровно и глубоко (так мышцы получают больше кислорода)

Правильное дыхание — это скрытый ресурс твоего прогресса! 🤫💨

Фитнес-клуб jet gym
📱8 (863) 209-89-86
🔗Таганрогская, 114И
БЦ Джанфида

Address

Таганрогская 114И
Rostov-on-Don
344046

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

8(863)2098986

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when jet gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to jet gym:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category