18/06/2020
🔺IASTM - instrument assisted soft tissue mobilization или Инструментальная мобилизация мягких тканей (ИММТ)
⠀
Все мы знаем, что #травмы мягких тканей часто встречаются - как в спорте, так и в обычной жизни. Это всевозможные ушибы, растяжения, гематомы (синяки), надрывы мышц. И здесь важно отметить, что они образуются как вследствие непосредственно травм, так и в результате перенапряжения отдельных структур (мышц, фасций, связок и сухожилий).
⠀
🔺Воспалительная реакция, формирование гематом часто ведут к образованию фасциальных спаек. Последствия таких травм склонны к хроническому течению, снижается объем движений, а вместе с этим - работоспособность, #эффективность тренировок и качество жизни.
🔺Отсутствие правильного подхода в лечении и реабилитации или занятие самолечением, приводят к ситуации, когда человек длительное время не может вернуться к привычному уровню своей активности.
🔺Неконтролируемый приём нестероидных противовоспалительных средств только усугубляют сложившуюся ситуацию.
⠀
IASTM один из методов лечения с применением специальных инструментов. Применяется как при острых, так и при хронических повреждениях. Технически, это разновидность традиционной китайской терапии.
🔺Используются принципы функционального лечения, в том числе массажа, мануальной терапии, релиза тканей.
⠀
🔺В современном понимании ИММТ терапия – это мобилизация. Т.е. разглаживая, вытягивая, улучшая эластичность ткани, мы восстанавливаем ее естественное анатомическое строение, положительно влияя на мышечную работу, тем самым улучшая конкретную функцию.
❗️Эффективность ИММТ объясняется рецепторным и механическим влиянием.
⠀
Для выполнения процедуры используются инструменты, например, так называемые Blades различных конструкций. В каждом из них присутствует сглаженное ребро, которым и оказываются скользящие воздействия на кожу и подлежащие мягкие ткани. Кроме этого, каждая грань инструмента используется для определённого вида воздействия, давления и скольжения, соответствую определенной анатомической зоне.
⠀
🔺Механическое влияние ИММТ заключается в ⤵️⤵️⤵️ @ Реамед СПОРТ