Кинезиолог Дмитрий Бледных

Кинезиолог Дмитрий Бледных • Починю спину, шею и суставы
• Покажу упражнения, чтобы боль не вернулась
• Нейро-ортопедия, остеопатия, кинезиология, фасциотерапия, анализы

Недавно осенило.И это я не про себя, если что… ну, то есть не только про себя 😉
02/05/2025

Недавно осенило.

И это я не про себя, если что… ну, то есть не только про себя 😉

❗️На эти даты есть свободные окна:🌉 Санкт-Петербург:Вторник 20 августаЧетверг 22 августа🌆 Москва:Суббота 24 августаПонед...
19/08/2024

❗️На эти даты есть свободные окна:

🌉 Санкт-Петербург:

Вторник 20 августа
Четверг 22 августа

🌆 Москва:

Суббота 24 августа
Понедельник 26 августа

🪙 Стоимость:

Взрослый полный прием (1 час):
СПб 6тр
Москва 7тр

Диагностика и консультация (30 мин):
3500₽

Детский прием (30-50 минут):
2-4 тр в зависимости от возраста и объема работы

✍🏻 Запись в директ или в телеграм -> @ dimmdao

😌 Первый раз за лето я снова еду в СПб и буду там принимать. (метро Новочеркасская).Есть даты 7го, 8го, 10го и 11го авгу...
02/08/2024

😌 Первый раз за лето я снова еду в СПб и буду там принимать. (метро Новочеркасская).

Есть даты 7го, 8го, 10го и 11го августа.

В Москве запись на 16 августа и далее, принимаю стабильно на Баррикадной.

Что можете получить?

✔️Вылечить боль (острую и хроническую)
✅Разобраться в причинах заболеваний и понять что с этим делать
✔️Восстановиться от стресса
🦢Кайфануть

Какие делаю штуки?

🔵Остеопатия и фасциальные манипуляции,
🔴Реабилитация и ЛФК,
🔵Кинезио-тест,
🟣Иглы, тейпирование,
🟢Лечебный восстанавливающий массаж (отлично восстанавливает от стресса, после родов, после болезни),
🔵Висцеральная остеопатия.

Стоимость взрослого приема
в СПб: 6тр,
в Мск: 7тр.

Десткий зависит от возраста и задач.

Также можете придти на полную диагностику+консультацию (без манипуляций).
По времени ~30-40 мин, по стоимости 3500р.

💬 Пишите для записи мне в директ.

“Кривой таз”, боль в спине, тянет поясницу, дискомфорт в тазобедренном суставе… Обычно хотя бы несколько человек в недел...
13/07/2024

“Кривой таз”, боль в спине, тянет поясницу, дискомфорт в тазобедренном суставе…

Обычно хотя бы несколько человек в неделю приходят на прием с дискомфортом или болями, связанными с разной длиной ног (РДН).

Что надо знать про это?

Если вас ничего не беспокоит - то ничего, и не забивайте голову.

К сожалению, в современных школах остеопатии очень большой акцент уделяется визуальной оценке ассиметрии (особенно таза) таза и целенаправленному поиску возможных взаимосвязей.

Ну типа: у вас таз не идеально ровный, значит здесь перекос, там недокос, тут будет спазм и теперь вы навсегда мой клиент.

При этом у меня уже классикой становится такой диалог с пациентом:
“ 
— у меня кривой таз. Остеопат правит, становится ровно на месяц-два, потом съезжает.
— А как вы замечаете, что таз кривой?
— А я не замечаю, это остеопат видит.
— А что меняется после сеанса?
— На неделю легкость появляется в теле.
— 🤦‍♂️
“

Здесь сразу расскажу вред от подобного подхода в остеопатии:

Самый большой вред наносит именно создание тревожного паттерна мышления. Алё! У современных людей на фоне перегрузки информацией и так ипохондрия и тревожность зашкаливает, зачем еще подливать?

Создание некорректных психологических установок.
И это не только про то, что человек начинает считать себя кривым, 
но и про то, что человек начинает считать себя зависимым от остеопатии (кинезиологии, хиропрактики и тд).

То есть человек начинает верить, что его надо регулярно “раскручивать”.
Здесь очень большой минус я лично вижу в закреплении пассивной роли.

Нецелевая трата ресурсов: времени, денег (часто немалых).

Вместо 3-4 сеансов у остеопата часто можно купить 10 тренировок с тренером, за это время создать себе программу, которая будет поддерживать человека всю жизнь, помогая компенсировать даже разницу в длине ног, если она имеется.
А при выраженной РДН эти деньги можно потратить на подбор ортопедической стельки/подпяточника или изготовление обуви.

Подробный пост со статистикой, исследованиями и рекомендациями выложил в тг канале (ссылка в шапке профиля).

А здесь хочу лишь сказать, что корректная диагностика должна включать в себя не только обнаружение ассиметрии, но и оценку её влияния.

Частая ситуация - заболела спина, пошел человек и сделал МРТ, а там она:Грыжа!Он думает - приговор, будут резать спину.Н...
21/03/2023

Частая ситуация - заболела спина, пошел человек и сделал МРТ, а там она:
Грыжа!

Он думает - приговор, будут резать спину.
Не дай Бог еще и хирург попадется такой, что сразу на операцию отправит.

А грыжа то может и вовсе быть ни при чём, и была она у человека уже сто тыщ лет, и спина у него болит вовсе не из-за грыжи, а потому что неудачным движением надорвал пару волокон мышц стабилизаторов,
или из-за нестабильности позвонков повредились мышцы или связки,
а то и вовсе дело в кишечнике или психосоматике.

Хотя бывает и так, что грыжа действительно свежая, и действительно дело в ней. Обычно при этом возникает иррадиация по веткам нерва -- в конечность или на боковую/переднюю сторону туловища (жжение, боль, онемение).

Но даже если отдает в куда-то — это не всегда связано с грыжей, повреждения нерва могут быть где-то "по дороге", например, когда нерв пережимается спазмированными и отекшими мышцами. Или это вовсе не нерв, а воспаленная и натянутая фасция.

Причины появления грыж обычно комбинированные, но есть главная. И вы удивитесь, но это генетика!
Не верите? А зря. Недавно у коллеги был случай: два близнеца, один на спорте, другой нет, итог — две одинаковые грыжи одновременно.

Конечно, важными факторами будут и повреждающая нагрузка, и прочность соединительной ткани. Например, обедненное витаминами питание и прочие дефициты, курение повышают вероятность развития экструзии.

Итак, подведём итоги:
▪️грыжа не всегда проявляется острой симптоматикой
▪️острые симптомы не всегда связаны с грыжей
▪️для грыжи характерны онемения, боли или жжение в конечности или рёбрах
▪️основные причины возникновения грыжи — генетика
▪️основные причины возникновения боли — травма тканей, и это не всегда грыжа
▪️грыжа чаще всего уменьшается со временем без операции
▪️а симптомы хорошо убираются сочетанием упражнений и физиотерапии (остеопатия, тейпы, иглы, мануальная терапия).

Ну что, рассказать вам алгоритм действий при грыже?

Пишите в комментариях:
+, кому просто интересно,
и ++, если у вас обнаружили грыжу.

Address

Зоологическая ул 10
Saint Petersburg

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Кинезиолог Дмитрий Бледных posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share