21/10/2021
Дефицит этих витаминов грозит нам осенью 🍂
Первый в списке – витамин D.
Основные симптомы дефицита – плохое настроение, раздражительность, рост веса, хроническая усталость, частые простуды и вирусные заболевания. Так что в холодное время, в средних широтах, прием витамина D просто необходим!
Также нам часто начинает недоставать и витамина С.
А ведь он крайне необходим нашему организму для крепкого иммунитета, сохранения молодости и красоты. К тому же, наше тело не накапливает витамин С и сразу выводит излишки, поэтому поступать с пищей или в добавках он должен каждый день.
Витамины группы В не накапливаются в теле и так же должны ежедневно поступать в наш организм. Особенно критичен в этом плане уровень витамина В9 или фолиевой кислоты. Учитывая, что он крайне необходим для корректной работы нервной системы и кровотворения, в холодное время года его стоит принимать в виде БАДов.
☁️ Пройдите онлайн-тест по ссылке в шапке профиля.
☁️ Узнайте, каких витаминов и минералов вам не хватает.
☁️ Получите свой индивидуальный комплекс!
А для более приятной покупки, мы дарим вам промокод на скидку 10%, который действует до конца октября! Следите за Stories ✨
#витамины #дефицитвитаминов #витаминыдляволос #витаминыкупить #здоровье #здоровоетело #аминокислоты
