Nirvinata (2025)

15/01/2024

Чтобы желания исполнились, нужно правильно их формулировать.
Наверняка вы слышали, что мысли материализуются. И это действительно так. Но происходит это не за счет магии, а по законам психологии.

Формулировка
Чем четче вы определите, чего именно вы хотите, тем лучше. Не используйте отрицания: не думайте о том, чего вы не хотите, а только о том, чего хотите. Например, не «не хочу болеть», а «хочу быть здоровым», не «не хочу быть толстой», а «хочу быть стройной».

Детализация
Хотите похудеть. Во всех деталях представить, как это будет происходить. На листке бумаги напишите , что вы стали стройной, без стеснения ходите по пляжу в купальнике, стали лучше себя чувствовать, а в магазинах всегда есть ваш маленький размер.

Настоящее время
Формулировать желание не в будущем времени, а в настоящем – так, как будто вы уже это имеете. Например, не «я хочу получить работу», а «я на пути к получению работы», т.е. ваше желание уже начинает осуществляться.

Расширение границ
Не стоит формулировать желание как «я на пути к покупке автомобиля». А вдруг вы выиграете автомобиль в лотерее, или кто-то из близких вам решит его подарить? Поэтому лучше не накладывать ограничения в виде «я хочу это купить, найти, вернуть» и т.д. Кто знает, каким путем к вам попадет желаемая вещь.

Визуализация
Представьте себя уже в будущем, в котором ваше желание сбылось. Например, вы хотели новую квартиру: представьте, как вы в ней живете, просыпаетесь по утрам, собираетесь на работу, встречаете гостей и т.д. Во всех деталях представьте интерьер этой квартиры, что вас окружает, кто рядом с вами находится. Представляйте себе это каждый день.

Ожидание
Помните, что желание исполняется не по волшебству, а поэтому требуется время для его исполнения. Не стоит ждать что завтра или в течение недели вы ни с того ни с сего поедете в тур по Европе. Просто продолжайте доводить до совершенства ваше желание: формулируйте, детализируйте и представляйте.

Исполнение
Используйте шанс. Ведь вполне вероятно, что вам предложат работу вашей мечты, или симпатичный мужчина подойдет к вам познакомиться, а вы по каким-то причинам испугаетесь и откажетесь. Не бойтесь и действуйте.

#исполнениежелания #практики #нирвината

12/01/2024

ПРИТЧА «МОЛЧАНИЕ ИЛИ КРУГИ НА ВОДЕ»

Один мужчина пришел к монаху пустыни. Он спросил его:
— Чего учит тебя эта жизнь в молчании?
Монах, который набирал воду из колодца, ответил своему гостю:
— Посмотри на дно этого колодца. Что ты видишь?
Мужчина заглянул в колодец.
— Ничего не вижу, — ответил.

Некоторое время монах стоял неподвижно, а потом опять обратился к гостю:
— Посмотри теперь! Что видишь в колодце?
Мужчина глянул и сказал:
— Сейчас вижу себя, свое отображение в воде.
Монах объяснил:
— Когда я закинул ведро, по воде пошли волны. А теперь вода спокойная. Подобным является и результат молчания: человек находит сам себя.

#притча #практики #осознанность #самопознание #духовный рост #медитации #эмоции #нирвината #дзен #наставник

11/01/2024

Как привлечь удачу? Предлагаю простую и эффективную технику медитации, которая позволит Вам добиться желаемого.

Приступая к медитации для привлечения удачи, необходимо создать комфортную обстановку с приглушенным светом и тихой спокойной музыкой.

и последовательно выполняем важные рекомендации:

- Закрыть глаза и сделать 10 спокойных вдохов и выдохов, ощущая, как тело наполняется энергией.
- Расслабить поочередно все части тела.
- На уровне нашего лба есть чакра Аджна, способная регулировать мозговые процессы. Постарайтесь представить напротив чакры картинку, изображающую достигнутый результат Вашей мечты.
- Настрой психологического состояния сопровождается визуализацией желаемого, в сочетании с правильной техникой дыхания и максимальным расслаблением.
- Вообразите самые радужные и яркие рисунки исполнения Ваших желаний, прочувствуйте каждое движение, предметы, цвета и запахи.
- Зафиксируйте свое свободное сознание на позитивных восторженных ощущениях, запомните их и не отпускайте.

Продолжая правильно и равномерно дышать, визуализируйте четко предмет Вашего желания (медаль, кубок, деньги ) и Вы непременно одержите победу в реальности!

#осознанныйвыбор #позитивныемысли #сознательноесчастье #благодарность #секретысчастья #удача #успех #намерение #желание #цель #реализациянамерения #волшебнаяпалочка

25/11/2023

Spirituelles Wachstum: Überwindung der dunklen Seite.
Heute stellte mein Klient eine wichtige Frage: "Was ist geistiges Wachstum und wie kann ich mich verändern?" Die Frage kam auf, nachdem er mir von einem Traum erzählt hatte, in dem er eine Straße hinunterging und es plötzlich anfing, bergab zu gehen, er rollte hinunter und konnte nicht mehr aufstehen.

Ich sagte ihm, dass dies ein Zeichen seines Unterbewusstseins für einen geistigen Niedergang sei. Er müsse sich ändern, sein Verhalten, seine Gewohnheiten und seine Gedanken ändern. Er fragte: "Wie kann ich das tun?"

Erstens muss man sich selbst ganz akzeptieren - sowohl seine guten als auch seine dunklen Seiten. Unsere dunkle Seite zu akzeptieren, bedeutet nicht, dass wir sie unser Leben beherrschen lassen müssen. Wir brauchen sie, um spirituell zu wachsen - das heißt, wir müssen ihr widerstehen, und aus dieser Reibung heraus entsteht Wachstum.

Vielleicht kritisieren Sie gerne oder verwenden Sarkasmus, vielleicht haben Sie ein Händchen dafür, mit Worten zu verletzen. Das ist Ihre dunkle Seite. Wenn Sie den Drang verspüren, dies zu tun, widerstehen Sie ihm. Anstatt über die Mängel von jemandem zu sprechen, erwähnen Sie lieber die guten Eigenschaften dieser Person. Auf diese Weise wachsen Sie nicht nur geistig, indem Sie nicht zulassen, dass Ihre dunkle Seite die Beziehung ruiniert, sondern Sie können auch der anderen Person helfen, ihre positiven Eigenschaften zu erkennen und zu entwickeln.

Was denken Sie über geistiges Wachstum? Teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren mit.

Wachstum

24/11/2023

Духовный Рост: Преодоление Темной Стороны.
Сегодня мой клиент задал важный вопрос: "Что такое духовный рост и как измениться?" Вопрос возник после того, как он рассказал мне свой сон, в котором он шел по дороге, и вдруг она начала идти вниз, он скатывался и не мог подняться обратно.

Я сказала ему, что это знак от его подсознания о духовном падении. Он должен измениться, изменить свое поведение, привычки, мысли. Он спросил: "Как это сделать?"

Во-первых, необходимо принять себя целиком - и свои хорошие стороны, и темные. Принятие своей темной стороны не означает, что мы должны позволять ей управлять нашей жизнью. Она нужна нам для духовного роста - это означает сопротивляться ей, и именно из этого трения рождается рост.

Возможно, вы любите критиковать или использовать сарказм, может быть, вы умеете причинить боль словами. Это ваша темная сторона. Когда возникает желание это сделать, сопротивляйтесь. Вместо того, чтобы говорить о чьих-то недостатках, лучше упомяните о хороших качествах этого человека. Так вы не только духовно растете, не позволяя своей темной стороне разрушать отношения, но и можете помочь другому человеку увидеть и развить свои положительные качества.

А что вы думали о духовном росте? Делитесь своими мыслями в комментариях.

#духовныйрост #самопринятие #развитие #теневаясторона #личностныйрост #сопротивление #позитивность #подсознание #мудрость #психология #осознанность #трансформация

08/11/2023

Ich höre oft die Frage: "Was ist Wahrheit in unserer Welt?" Meine Antwort ist einfach – Achtsamkeit. Ich setze keine Schilder mit "richtig" oder "falsch" auf Handlungen und Gefühle. Selbst Wut kann gerechtfertigt sein und Liebe manchmal in die Irre führen. Liebe, die durch Nationalismus getrübt ist, kann zum Fluch werden. Liebe zur Religion führt manchmal zu Hass und Zerstörung anderer Ansichten.

Aber wenn wir tiefer blicken - es sind nicht die Handlungen, die unser Wesen definieren, sondern das Maß an Achtsamkeit, mit dem wir sie ausführen. Wut, durchdrungen von Achtsamkeit, kann angemessen sein. Liebe ohne Bewusstsein kann irreführend sein.

Ich lade euch ein, Achtsamkeit in jede Handlung, jeden Gedanken, jeden Traum einzulassen. Lasst Achtsamkeit zu eurem Duft werden, euer Wesen füllen und dann wird jeder eurer Schritte zur Tugend. Alles, was ihr tut, wird euch und der Welt um euch herum nutzen.

Wie bringt ihr Achtsamkeit in euer Leben? Welche Veränderungen habt ihr bemerkt? Teilt eure Erfahrungen in den Kommentaren.

07/11/2023

Часто слышу вопросы: "Что есть истина в нашем мире?" Мой ответ прост - осознанность. Не ставлю знаки "правильно" или "неправильно" на действия и чувства. Даже гнев может быть оправданным, и любовь иногда вводит в заблуждение. Любовь, омрачённая национализмом, может стать проклятием. Любовь к религии иногда приводит к ненависти и разрушению в отношении других возрений.

Но если взглянуть глубже - не действия определяют нашу суть, а уровень осознанности при их совершении. Гнев, проникнутый осознанием - может быть к месту. Любовь, лишённая осознания, может заблуждаться.

Приглашаю вас позволить осознанности проникнуть в каждое действие, каждую мысль, каждый сон. Пусть осознанность станет вашим ароматом, наполнит ваше существо, и тогда каждый ваш шаг будет добродетелью. Всё, что вы сделаете, принесет пользу вам и миру вокруг.

Как вы вносите осознанность в свою жизнь? Какие изменения заметили? Делитесь в комментариях.

#осознанность #истинавдействии #живисознательно #любовьиосознанность #правильныйгнев #жизньвгармонии #медитация #духовноеразвитие #путьксебе #позитивныедействия #благословения #мудростьжизни

03/11/2023

Meditation zur Erkenntnis deiner Bestimmung

In einer Welt, in der das Rennen nach Erfolgen oft unser wahres "Ich" überschattet, kann Meditation ein Leuchtturm sein, der uns zur Erkenntnis unserer wahren Bestimmung führt.

Beginne mit einem einfachen Atmen. Fühle jeden Ein- und Ausatmen und erlaube dir, in diesem Moment wirklich präsent zu sein. Stelle dir jetzt die Frage: "Was ist wirklich meine Bestimmung?". Suche nicht nach schnellen Antworten. Lass diese Frage tief in dir keimen.

Mit Bestimmung sind unsere tiefsten Wünsche, Leidenschaften und Werte verbunden. Deine Bestimmung muss nicht unbedingt mit deinem Beruf oder gesellschaftlichen Erwartungen zu tun haben. Es ist das, was dein Herz schneller schlagen lässt, es ist dein Funke.

Wenn du über die Erkenntnis deiner Bestimmung meditierst, erlaubst du dir, dich für das Universum zu öffnen, deinen inneren Rufen zu lauschen und zu verstehen, in welche Richtung du gehen solltest.

Habe keine Angst, wenn die Antworten nicht sofort kommen. Es geht um die Reise zum Verständnis, nicht um eine plötzliche Erleuchtung. Glaube an dich und deine einzigartige Mission auf diesem Planeten.

Welche Gefühle oder Gedanken kommen in dir hoch, wenn du über deine Bestimmung nachdenkst? Teile sie in den Kommentaren.

02/11/2023

Медитация на понимание своего предназначения

В мире, где гонка за достижениями часто затмевает наше истинное «я», медитация может стать маяком, направляющим нас к пониманию нашего истинного предназначения.

Начните с простого дыхания. Ощутите каждый вдох и выдох, позволив себе по-настоящему присутствовать в этот момент. Теперь задайте себе вопрос: «Что на самом деле является моим предназначением?». Не ищите быстрых ответов. Позвольте этому вопросу зародиться глубоко внутри вас.

С предназначением связаны наши глубочайшие желания, страсти и ценности. Ваше предназначение не обязательно связано с профессией или общественными ожиданиями. Это то, что заставляет ваше сердце биться быстрее, это ваша искра.

Медитируя на понимание своего предназначения, вы позволяете себе открыться для вселенной, слушать свои внутренние зовы и понимать, в каком направлении двигаться.

Не бойтесь, если ответы не приходят сразу. Важное — это путешествие к пониманию, а не мгновенное прозрение. Верьте в себя и свою уникальную миссию на этой планете.

Какие чувства или мысли возникают у вас, когда вы думаете о своем предназначении? Поделитесь в комментариях.

#пониманиесебя #медитация #предназначение #путешествиевнутрь #сознание #гармония #осознанность #искра #жизненныйпуть #духовныйрост

27/10/2023

Veränderungen und Transformationen sind unvermeidliche Bestandteile des Lebens. Doch nicht jeder von uns begrüßt sie mit offenen Armen. Oft können Veränderungen in uns Stress, Besorgnis oder sogar Angst hervorrufen. Wie können wir im Einklang mit ihnen sein, ohne sie abzulehnen oder zu fürchten?

Meditation zur Akzeptanz von Veränderungen ist nicht nur eine Technik zur Beruhigung des Geistes, sondern auch ein Werkzeug zur Erkenntnis Ihrer inneren Welt, Ihrer Resilienz und Ihrer Lebensstrategie. In dieser meditativen Praxis liegt der Fokus nicht darauf, Veränderungen zu beseitigen, sondern sie als Teil Ihres spirituellen und Lebensweges zu akzeptieren.

Einsicht, nicht Isolation: Anstatt sich von der Außenwelt abzuschotten, laden wir Sie ein, sich ihr zu öffnen. Stellen Sie sich vor, Sie fühlen Unzufriedenheit oder Angst vor einer bevorstehenden Veränderung in Ihrem Leben. In diesem Fall sollten Sie sich darauf konzentrieren, wie diese Veränderung Ihre Erfahrung bereichern und Ihr Verständnis von sich selbst und der Welt erweitern kann.

Kraft der Absicht: Formulieren Sie vor Beginn der Meditation eine Absicht. Es könnte etwas wie "Ich akzeptiere Veränderungen als Chance für Wachstum und Entwicklung" sein.

Der gegenwärtige Moment als Schlüssel: In dieser Meditation ist es wichtig, nicht die Vergangenheit oder die Zukunft zu bewerten, sondern im Hier und Jetzt zu sein, jeden Moment als einzigartig und wertvoll zu akzeptieren.

Befreiung von Stereotypen: Manchmal liegt unsere Unfähigkeit, Veränderungen zu akzeptieren, in unseren festgefahrenen Vorstellungen und Erwartungen. Meditation kann der Schlüssel zur Befreiung von diesen Fesseln sein.

Die Meditation zur Akzeptanz von Veränderungen ist ein Weg, in jedem Moment der Zeit ganz und unteilbar sich selbst zu sein. Welche Veränderungen rufen Widerstand in Ihnen hervor und wie gehen Sie damit um?

27/10/2023

Изменения и трансформация — это неотъемлемые атрибуты жизни. Однако, не все из нас приветствуют их с открытыми объятиями. Часто, перемены могут вызвать у нас стресс, беспокойство или даже страх. Как не отвергать и не бояться их?

Предлагаю медитацию на принятие изменений. Это не просто техника для успокоения ума, но и инструмент для осознания вашего внутреннего мира, вашей устойчивости и вашей жизненной стратегии. В этой медитативной практике, внимание направлено не на устранение перемен, а на принятие их как части вашего духовного и жизненного пути.

💡 Инсайт, а не Изоляция: Вместо того чтобы отгораживаться от внешнего мира, приглашаем вас открыться ему. Допустим, вы чувствуете недовольство или страх перед предстоящей переменой в вашей жизни. В этом случае, вместо ухода в себя, фокусируйтесь на том, как эта перемена может обогатить ваш опыт и расширить ваше понимание себя и окружающего мира.

🌟 Сила Намерения: Перед началом медитации, сформулируйте намерение. Это может быть что-то вроде: "Я принимаю перемены как шанс для роста и развития".

🍃 Текущий Момент как Ключ: В этой медитации, важно не оценивать прошлое или будущее, а научиться находиться здесь и сейчас, принимая каждый момент как неповторимый и ценный.

🕊️ Освобождение от Стереотипов: Иногда, наша неспособность принять изменения заключается в наших устоявшихся представлениях и ожиданиях. Медитация может быть ключом к освобождению от этих уз.

Медитация на принятие изменений — это путь к тому, чтобы быть собой, полным и неделимым, в каждый момент времени. Какие перемены вызывают у вас сопротивление и как вы с ними справляетесь? Оставьте свои комментарии ниже. 🌼

#медитация #принятиеизменений #жизньвдвижении #осознанность #путьксебе #внутренниймир #силанамерения #настоящиймомент #освобождение #гармония #духовныйрост #бытьсамимсобой #трансформация #инсайт #уникальныйвзгляд #жизненнаястратегия #навстречусебе #сознание #силаума #глубиннаяпсихология #собственныйпуть #нетавтологии #уникальныйподход

23/10/2023

Иногда мои ученики задают интересный вопрос: почему после работы со мной их жизнь так радикально меняется? Некоторые сталкиваются с трудностями, другие замечают, как их желания начинают исполняться как по волшебству. Позвольте мне объяснить этот процесс более подробно.

Когда вы вступаете в энергетическое поле наставника, вы подключаетесь к потокам большей энергии. Эта энергия начинает «чистить» вашу систему от различных блоков и препятствий, которые мешают свободному потоку вашей собственной жизненной энергии. Эти блоки и являются вашей кармой, которая начинает быстро подниматься на поверхность. Внешне это может выглядеть как «навал проблем», но на самом деле это уникальная возможность быстро пройти через них и освободиться. Самостоятельно вы можете потратить на это много жизней.

Та же энергия помогает вам также быстро реализовать свои желания, особенно если вы четко понимаете, чего хотите. Чтобы ускорить ваш духовный рост и фактически изменить вашу жизнь, я предлагаю практики, которые направлены на преодоление этих испытаний.

Если вы хотите глубже изучить эти методы и практики, присоединяйтесь к нашему клубу "Интуитивная Лаборатория". Здесь вы найдете все необходимые инструменты для вашего духовного и личного развития. Регистрируйтесь по ссылке http://nirvinata.tilda.ws/labor

Поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы с подобными «волшебными» изменениями в жизни? Как вы с ними справляетесь?

#духовныйрост #интуитивнаялаборатория #наставник #энергетическоеполе #карма #личностноеразвитие #изменениявжизни #осознанность #блоки #энергия #испытания #реализацияжеланий #собственнаяэнергия

Nirvinata

15/01/2024

12/01/2024

11/01/2024

25/11/2023

24/11/2023

08/11/2023

07/11/2023

03/11/2023

02/11/2023

27/10/2023

27/10/2023

23/10/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share